Травматикалық стресстік бұзылулар (PTSD) және обсессивтік-компульсивті бұзылулар (OCD) - бұл жарақат тарихы бар адамдарда жиі кездесетін қорқыныш бұзылулары.
Зерттеулер көрсеткендей, ПСД диагнозы жасалатын адамның ОКБ жылына шамамен 30 пайызға жетуі ықтималдығы бар. Бұл халықтың жалпы санындағы қазіргі кездегі OKB-ге қарағанда бір пайызға жоғары.
Дегенмен, ПСД және ОКБ арасындағы байланысқа көбірек кіріспес бұрын, осы психикалық денсаулық жағдайының негіздерін түсіну маңызды.
PTSD түсіну
Травматизмді бастан кешкен немесе байқаған адамдарда PTSD болуы мүмкін.
Травматика - адамға физикалық, эмоционалдық немесе психологиялық зиянын тигізетін оқиға. Мысалдар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Қатынас проблемалары (мысалы, ажырасу)
- Жақын адамның өлімі
- Құрбан болғандар
- Табиғи апат
- Көлік апаты
- Сынға ұшыраған
ПТСД-мен ауыратын адам жарақат туралы тұрақты және алаңдамайтын ойларға ие, жиі-жиі жарқылдаған немесе түнгі маңдайшаларға толы.
PTSD диагностикасы
PTSD диагнозы болу үшін адамға жарақат алуы және бір ай бойы белгілері болуы керек. Бұл белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:
- Қарқынды, қайталанатын естеліктер
- Теріс ойлар (мысалы, басқалардан бөлек сезіну)
- Жарақаттар туралы еске салудан аулақ болыңыз
- Реактивті симптомдардың болуы (мысалы, оңай ашуланған немесе ашуланған жарылыстар болған)
OKB түсіну
Көптеген адамдардың қайталанатын мінез-құлқы немесе ой-пікірлері бар болса да, OKB- мен адамның ойлары мен мінез-құлықтары күнделікті жұмыс істеуге кедергі келтіреді.
Obsessions
Обсессивтер қайталанатын және ұдайы ойлар, импульстар және / немесе суреттер, олар интрузивті және орынсыз деп есептеледі.
Объектілердің тәжірибесі адам үшін үлкен қиындық пен алаңдаушылық тудырады.
OKB-дегі одақтастар нақты өмірлік мәселелерге қатысты алаңдаушылықты ғана емес, адамдар (көбінесе сәтсіз) бұл қайталанатын ойларды, импульстар мен суреттерді елемеуге немесе «бас тартуға» тырысатындарын түсінеді, әдетте олардың ақылсыз және өздерінің ақыл-ойы. Дегенмен, ОКС бар адамдар өздерінің одақтастарына жол бермейді немесе елемейді.
Міндеттемелер
Міндеттемелер - қайталанатын мінез-құлық (мысалы, қолды жуу, бақылау, жинау немесе айналаңыздағы нәрселерді үнемі тырысып отыру) немесе психикалық рәсімдер (мысалы, жиі дұға ету, басыңды санау немесе қайталанатын фразаларды үнемі есте сақтау) біреудің ойдан шығаратын ойларға қатысты жауап беруі керек деп ойлайды.
Мазалау алаңдаушылықты азайтуға немесе жоюға немесе қандай да бір қорқынышты оқиға немесе жағдайдың ықтималдығын болдырмауға бағытталған. Obsessions сияқты, OCD бар адам бұл компульсиялар ақылсыз болып табылады, бұл одан әрі қиындық тудырады.
OCD диагностикасы
OCD диагнозын жасау үшін адам тәулігіне бір сағаттан артық интрузивті және бақыланбайтын одгайлды және / немесе компульсиялық тәжірибені өтуі керек.
Сонымен қатар, бұл одақтастар және / немесе компульсиялар жұмысқа, мектепте немесе достармен уақытты жұмсау сияқты елеулі қиындықтар тудырады және жұмыс істеуін бұзуы керек.
PTSD және OKB қалай қосылған?
PTSD және OKB сияқты адамдарда интрузивтік ойлар бар, содан кейін олардың осы қорқынышты ойлардан алаңдаушылықты азайту үшін бейтараптандыратын мінез-құлықтарымен айналысады.
ПТСД адам көбінесе оларды оқшаулау немесе бас тарту сияқты басқа әрекеттермен айналысып, өз ойларын бейтараптандыруға тырысады.
Компсульсиялар - бұл OKB-де бейтараптандырушы мінез-құлық. Күрделі мінез-құлық (бақылау, тапсырыс беру немесе жинау сияқты) адамның қысқа уақыт ішінде бақылауға, қауіпсіздігіне және аз уақытты алаңдатуына әкелуі мүмкін, ал ұзақ уақыт бойы бұл әрекеттер тек қана алаңдаушылықтың көзіне дұрыс жауап бермейді , олар тіпті біреудің мазасыздықты арттырады.
Травмаға қатысты OKB-ні емдеу
OCD классикалық түрде экспозициялық терапиямен өңделеді, онда адам оларды алаңдаушылық туғызатын ынталандыруларға ұшырайды, содан кейін олардың қалыпты күштеуіне жол бермейді. Бірақ жарақаттармен байланысты OKB немесе OCD арқылы, PTSD-мен бірге кездеседі, сізге терапияның басқа түрі қажет болуы мүмкін.
Сонымен қатар, кейбір сарапшылар жарақаттануға байланысты OKB-ді когнитивті-мінез-құлық терапиясын пайдаланады. Терапияның бұл түрінде адамға жарақат оқиғасы туралы өздерінің интрузивті ойларын қалай бағыттауға болатыны үйретіледі.
Сөзден шыққан сөз
Ақыр соңында, жарақаттану туралы сөз болғанда, ОСБ және ПТРС арасындағы бұлыңғырлық шекара сияқты көрінеді.
Егер сізде PTSD және / немесе OKB болса, психикалық денсаулық сақтау маманынан емдеуге өте маңызды. Сіздің жарақат тарихыңызды психолог немесе терапевт туралы да есте сақтаңыз, себебі бұл сіздің емдеу жоспарыңызға әсер етуі мүмкін.
> Көздер:
> Американдық психиатрлар қауымдастығы. (2013 ж.). Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (5-ші редакция). Вашингтон, Колумбия округі: Автор.
> Badour CL, Bown S, Адамс Т.Г., Bunaciu L, Feldne MT. Қорқыныш пен жәндіктің ерекшелігі травматикалық стресстік және ластануға негізделген оспессиональды-компульсивті белгілерді болжау кезінде жарақаттанған адамдар арасындағы виктимизация кезінде пайда болды. J Мазасыздықтың бұзылуы . 2012 ж., 26 (5): 590-98.
> Dykshoorn KL. Жарақаттануға байланысты обсессивті-компульсивтік бұзылулар: шолу. Денсаулық Psychol Behav Med . 2014 жылғы 1 қаңтар, 2 (1): 517-28.