Жақын маңдағы қолдау топтарының кездесуін табыңыз

Сіз қалпына келтіруге көмектесетін топтардан тек қадамдарсыз

Зерттеулер көрсеткендей, қолдау тобына қатысу басқа да медициналық және кәсіби алкогольді және есірткіге қарсы бағдарламаларды жақсартады. Қолдау тобына қатысу әлеуметтiк желiлердi өзгерту арқылы қалпына келтiруге көмектеседi, қалпына келтiру дағдыларын дамытады, ынталандыруды күшейтедi, депрессияны азайтады және психологиялық әл-ауқатын жоғарылатады.

Қолдау тобына қосылу үшін не қажет?

Көптеген қолдау топтары үшін, бәрі біріктіруге қажет, сауығуды бастауға ниет. Көптеген адамдар жақын маңдағы кездесуге бару арқылы қолдау тобына қосылады. Жоқ шақыру талап етілмейді және ешқандай алымдар немесе алымдар жоқ.

Жиналысты табу

Әр түрлі қолдау топтарының веб-тораптары арқылы жергілікті жиналысты іздеуге болады. Кейбір ұйымдарда кездесулерді табу үшін қолдануға болатын қолданбалар бар. Жергілікті телефон кітапшасының ақ беттерінде телефон нөмірін іздеу арқылы ескі мектептегі кездесуді әлі де таба аласыз.

Кейбір дерекқорлар егжей-тегжейлі болып табылады және басқа да сипаттамалар арасында жаңадан келгендер үшін қандай кездесулер кездесетінін немесе мүгедектер арбасына қол жетімді, темекі тартпаған немесе LGBT-достық болып табылатындығын көруге мүмкіндік береді. Басқа беттер толығырақ және сізде телефон нөмірі немесе тізімдері болуы мүмкін, сіз үшін кездесу ұйымдастырушыларына хабарласыңыз.

Міне, ресми өзара қолдау тобының веб-сайттарының тізімі және олардың жиналыс тізімдері.

Сізге жан-жақты кездесу (жеке кездесу) таба алмасаңыз, көптеген онлайн жиналыстар бар.

Алкоголь, есірткі, дәрі-дәрмектік дәрі-дәрмектер және заттарды қолдануға арналған кездесулер

Бұған 12 қадамдық топ және басқа философиялары бар адамдар кіреді:

Отбасыларға арналған кездесулер және алкоголизмдер мен тәуелділерге қатысты мәселелер

Бұл кездесулер тәуелділік пен проблемалық мінез-құлықтары бар туыстары мен достары бар адамдарға арналған.

Осы топтардан басқа, отбасыларын қалпына келтіру топтарына арнап бағдарламаларға арналған сайттарда нақты тәуелділіктер немесе мінез-құлықтар үшін жиі кездеседі.

Сексуалдық тәуелділік, бұзылған махаббат қарым-қатынастары және қаскөйлерге қарсы кездесулер

Азық-түлік өнімдері және Никотин проблемасы мінез-құлық кездесулері

Эмоционалды және психикалық денсаулығын сауықтыру кездесулері

Қаржылық және сатып алу мәселелері бойынша мінез-құлық кездесулері