Сіздің қатынастарыңыздың мәселелерін емдеу жолдары сізден кетуге көмектеседі
Ерлі-зайыптылардың екеуі де тәуелділіктен зардап шегеді, тіпті ерлі-зайыптылардың біреуі ғана тәуелді болса да, бұрыннан танылды. Зерттеулер көрсеткендей, жұбайларға кеңес беру тәуелділікті, сондай-ақ олармен бірге жүретін қарым-қатынас проблемаларын шешуге көмектесе алады.
Бірақ кейде бір немесе екі серіктес өзара қарым-қатынас проблемалары бойынша кеңес беру керек деп ойлап, шатастырады немесе ренжіді, олар дауылдың салдарын бастан кешірді деп сезінеді және тәуелділіктің терапевтикалық назар аударарлық болуы керек.
Міне, өзара қарым-қатынасқа қатысты кеңес берудің бес маңызды жолы - тәуелділіктен қалпына келтіруге жол ашуы, сондай-ақ жақсы қарым-қатынас. Қосымша ақпарат алу үшін осы Викторинаны алыңыз.
1 - Серіктестерді тануды қолдау қажет
Бұл фактіні мойындаудың ең маңызды салымшыларының бірі - «Билл Уилсон» әйелі Лоис Уилсон, « Anonymous » алкоголизмінің негізін қалаушылардың бірі.
Лоис Ал-Анонның отбасылық топтарын негізге алып, ол, бұрынғы Alcoholics Anonymous мүшелерінің басқа әйелімен бірге, өзінің тәуелділігі кезінде де, оның қалпына келу кезеңінде де Биллмен қарым-қатынаста қиындықтармен күресіп жүргенін мойындады. Ерлі-зайыптылар тек қана тәуелділікке назар аударғанда, қарым-қатынас проблемалары жиі кетеді.
Қолдау топтары көмектесетін болса, қарым-қатынас проблемалары бойынша кеңесшілер серіктестерге қолдаудың жаңа көздерін ашуға көмектеседі, сондай-ақ, жұптардың жұптастарына өзара тиімді қолдау көрсетуге көмектеседі.
2 - Қатынасты қосу - қатынас мәселесі
Дегенмен, тәуелділік нашақорлыққа ұшыраса да, қарым-қатынас мәселесі жиі кездеседі. Тәуелді емес серіктес әдеттен тыс нашақорлыққа жол ашады және екі серіктес тәуелді болған кезде, не шығу үшін қиын болуы мүмкін.
Жүріс-тұрыстарды іске асыру серіктес жасайтын нәрселер болып табылады, ол тәуелділікті жалғастыруға мүмкіндік береді, көбінесе мазасыздық, тазарту, несие беру және нашақордың жауапкершілігін сақтау сияқты мағынасы жоқ.
Өзара қарым-қатынас мәселелері бойынша кеңес беру серіктестерге осы қолайлы мінез-құлық туралы хабардар болуына көмектеседі және серіктестерге осы үлгілерді бұзуға көмектеседі.
3 - жұптарға эмоциялық мәселелер арқылы көмектесу
Көптеген өмірлік оқиғалар бар, олар эмоционалды түрде стрессті тудыруы мүмкін, бұл нашақорлықпен күшейе түседі. Ерлі-зайыптыларға қатысты мәселелер ата-ананың және басқа жақындардың қайтыс болуына жатады, ал қайтыс болған адам нашақорлық немесе зорлық-зомбылық болған жағдайда қиын болуы мүмкін.
Сондай-ақ, жүктілік, жүктілік жоғалуы немесе ата-анасы болу, олардың барлығы эмоционалды түзетуді қажет етеді. Ерлі-зайыптылар арасында қарым-қатынасқа қатысты қиындықтар болған кезде, нашақор нашақорлықты күшейтетін мінез-құлыққа қарсы тұруға бағытталуы мүмкін және әріптес қатынаста қиындықтарды мойындаудың орнына, проблемаға айналған әдеттенген адамға назар аударуы мүмкін.
Көптеген адамдар өздерінің эмоционалды күйзелістерін күшейтетін психикалық денсаулығы проблемаларын шешеді . Ерлі-зайыптыларға кеңес беру ерлі-зайыптылардың өзара қарым-қатынастарынан туындайтын эмоционалдық мәселелермен жұмыс істеуіне көмектесе алады, әйтпесе олар әдеттен тыс әрекет етеді - әдетте, сәтсіз - басқа серіктес оқшауланған және қолдау көрсетілмейтін болса, олардың әдеттен тыс әрекетін қолданады.
4 - Тәуелділіктен туындайтын проблемаларды анықтау және шешу
Өзара қарым-қатынас проблемалары бойынша кеңес жұбайлардың нашақорлыққа қатысты проблемаларды анықтауға және шешуге көмектеседі.
Нашақорлықтан туындайтын проблемалар, әсіресе алкогольден, есірткіден және жыныстық қатынастан туындайтын құқықтық мәселелерді қамтуы мүмкін; қаржылық қиындықтар, әсіресе есірткі, құмар ойындар және шопингке байланысты нәрселерден туындайтын; әсіресе азық-түлікпен, алкогольмен және есірткі проблемаларымен, сондай-ақ жыныстық қатынастың алдын алу шаралары қолданылатын болса, жыныстық тәуелділіктермен байланысты.
Ерлі-зайыптылар қарым-қатынаста қиындықтарға кезігетіндіктен, қарым-қатынасқа қатысты кеңес беру олардың өздеріне қарайтын мәселелерді шешуге көмектеседі.
5 - қатынастарды қалпына келтіру және шешу
Мүмкін, жұбайлардың өзара қарым-қатынасқа қатысты кеңес берген ең маңызды көмегі, тәуелділіктен зардап шеккен ерлі-зайыптыларға қарым-қатынасқа келтіретін зиянды түзету немесе жоюға байланысты.
Олар қарым-қатынас қиындықтарын мойындап, қабылдаған кезде қиындықтарға тап болғанымен, ең үлкен сауықтыру қарым-қатынас проблемалары арқылы жұмыс істейтін ерлі-зайыптылардан болуы мүмкін.
Бұл өтірік пен құпиялықтың үлгісіне, ағымдағы немесе өткен істерді мойындап, сауықтыруға, кешірім іздеп, зорлық-зомбылықтың аяқталуына әкеледі.