Шылым шекпейтіндер мен бедеулікке және жүрек ауруына шалдыққан әйелдер
Біз темекі шегу туралы ескертулерді естідік, әсіресе, бұл темекі қатерлі ісікке алып келуі және жүрек ауруына шалдығу қаупін арттыруы мүмкін, алайда темекі тартатын әйелдер бірегей қиындықтарға тап болады.
Өкінішке орай, АҚШ-та шамамен 23 миллион әйел (əйелдердің 23 пайызы) әлі де темекі шегетін болады. Шылым шегу - бұл елде қайтыс болудың ең басты себебі, алайда жыл сайын 140 мыңнан астам әйел темекіге байланысты себептерден өледі.
Шылым шегудің ең жоғары деңгейі (27 пайыз) 25 және 44 жас аралығындағы әйелдер арасында орын алады.
Бүгінгі жасөспірімдер барлық ескертулерге қарамастан темекі шегудің қауіп-қатері туралы естиді, бүгінгі күні шылым шегушілердің барлығы дерлік жасөспірімдер; 1,5 миллионнан астам жасөспірім қыз темекі шегеді.
Шылым шегетін әйелдер темекі шегудің барлық салдарларын бастан кешіреді, бұл ерлер әртүрлі қатерлі ісік ауруларының (өкпе, ауыз, тыртық, фармаксия, өңеш, бүйрек, ұйқы безі, бүйрек және қуық) және респираторлық аурулардың қаупін арттырады, бірақ әйелдер ретінде біз нақты танымға темекіге байланысты көптеген денсаулыққа байланысты тәуекелдер туралы.
Ауызша контрацептивтер және темекі шегу
Сіз ауызша контрацептивтерді немесе басқа гормоналды босануды бақылау әдісін қолданасыз ба? Ауызша контрацептивтерді қолданатын әйелдер темекі шегу, жүрек соғысы және инсульт сияқты жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупін қоса алғанда, елеулі зардаптарға әкеледі. Бұл қауіп 35 жастан асқан әйелдер мен темекі шегудің контрацептивтерін қолдануға болмайды.
Тарихи түрде қан препаратын тұтынушыларда қан қысымының төмендеуі байқалады. Дегенмен, артериялық қысымды көбінесе ауызша контрацептивтер тоқтатылғаннан кейін қалыпты «алдын-ала» деңгейіне қайта оралды. Жаңа зерттеулер қан қысымының жоғары болуы бүгінгі таблетка қолданушылар үшін таралған мәселе емес екендігін көрсетеді, дегенмен, ауызша контрацептивтерді қолданатын барлық әйелдер әр 6 айдан 12 айға дейін қан қысымын тексеруі керек.
Жүктілік және темекі шегу
Темекідегі химиялық заттар жүкті анадан жүкті қанға дейін ұрыққа дейін өтеді. Бұл улы химикаттар туылған балаға, сондай-ақ анаға елеулі қатер төндіреді. Бостондағы әйелдердің денсаулығы туралы кітап коллективі «Біздің органдарымыз, жаңа ғасырға өзіміз» деп аталатын:
«Жүктілік кезінде темекі шегу, ерте кезеңде босану, туберкулездің төмендігі, мембраналардың уақытша бұзылуы, плацентаралық алдын-алу, жүктіліктің төмендеуі және жаңа туған нәрестелердің өліміне байланысты болады.Андары жүктілік кезінде ысталған шала туған нәрестелер қан тамырларында никотин деңгейіне ие, олар темекі шегетін ересектер сияқты, өмірдің алғашқы күндерінде «.
Шылым шегетін аналарға дүниеге келген балалар суық, құлақ, тыныс алу проблемалары мен педиатрға келуді талап етпейтін аурулар, темекі шегушілердің туған балаларына қарағанда.
Бедеулік және темекі шегу
Болашақ жоспарларыңыздың бала бөлігі ме? Көптеген әйелдер бүгінгі күнге дейін 30 жасқа дейін немесе тіпті 40 жаста болғанша босануды тоқтатады, бұл тіпті ішімдіксіз әйелдерге де құнарлы мәселелерді тудыруы мүмкін. Бірақ шылым шегу және босануды кешіктіретін әйелдер болашақ ұрықсыздыққа тәуелді емес, тәуекелге ұшырайды.
Шын мәнінде, темекі шегушілердің 72 пайызы темекі шегушілердің құнарлылығына ие.
Барлық басқа факторлар тең болғанда, темекі шегетіндерге бір жылдан астам уақыт қажет болуы мүмкін.
Жүргізілген зерттеулер көбіне овуляциялық реакцияның азаюы, сондай-ақ, шегу кезінде әйелдердің ұрықтандыру және имплантациясының бұзылуы мүмкін екенін көрсетеді. Темекідегі химиялық заттар мойынның сұйықтығын өзгертіп, жүктілікке қол жеткізуге қиындық туғызатын ұрыққа зиян тигізуі мүмкін.
Дегенмен, біз ер адамдарын осы жерден тастай алмаймыз. Ерлер темекі шегушілер 50 пайызға артық импотент болып қалады. Темекіде табылған улы химикаттардың кейбірі балалардағы жүктілік, туа біткен ақаулар, қатерлі ісік және басқа да денсаулыққа қатысты проблемаларды тудыруы мүмкін гендердің мутациясына әкелуі мүмкін.
Жұқпалы қабыну аурулары (PID) және темекі шегу
Жұқпалы қабыну ауруы темекі шегушілерде 33 пайызға артық емес. PID - бұл дереу медициналық араласуды талап ететін ауырсыну ауруы және жиі эктопиялық жүктіліктерге, сондай-ақ жамбас адгезиясы мен басқа құнарлылық мәселелеріне ықпал етеді.
Ерте мерзімдік Menopause, Menstruation және Smoking
Жасөспірім ретінде темекіден бастап, ерлердің ертедегі ерте кезеңінде үш рет пайда болу қаупі артады. Темекі тартушылар жиі екі-үш жыл бұрын ересек адамдарға қарағанда, менопауза белгілерін жиі байқайды.
Несептік қан кету, аменорея (кезеңдердің болмауы) және вагинальды разрядтар / инфекциялар секілді етеккір мәселелер - шылым шегетін әйелдер арасында жиі кездесетін шағымдар.
Менструальдық бұзылыстар мен ерте менопауза аналық бездерге немесе эстрогендердің анағұрлым төменгі деңгейлеріне шалдыққан әйелдердің көптеген зерттеулерінде байқалады.
Гормондар және темекі шегу
Эстрогенді алмастыру терапиясы остеопороздың пайда болуына қарсы кейінгі менопаузды әйелдерге пайдалы қорғауды қамтамасыз етеді. Бірақ бұл артықшылықтар гормондарды қабылдау кезінде темекі шегуімен байланысты жүрек-қан тамырлары мен басқа да денсаулыққа байланысты тәуекелдердің жоғарылауы арқылы бірнеше рет қабылданбайды.
Шылым шегетін әйелдер эстрогендерді пайдалану кезінде жүрек соғысы мен инсульт сияқты жүрек-тамыр ауруларының даму қаупін арттырады. Егер сіз шылым шегетін болсаңыз, бұл қауіп гормондарды алмастыру терапиясын бастамас бұрын дәрігеріңізбен талқылануы керек. Сіз темекіні тастағыңыз келсе, дәрігер сізге көмектеседі.
Остеопороз және темекі шегу
Остеопороз бізге жеткілікті ұзақ өмір сүрсе, көпшілігімізге әсер етеді. Дегенмен, тұрақты физикалық белсенділікке қатысып, күн сайын 1000 мг-нан 1500 мг кальцийге дейін жететініміз сияқты остеопороз қатерін төмендету үшін қолымыздан келетін кейбір нәрселер бар.
Темекі тарту сүйек жоғалу қаупі мен остеопороздың айтарлықтай өсуіне әкеледі. Күнделікті бір темекі шегетін әйелдер, жиі ерігендерге қарағанда, менопаузаға жеткенде, сүйек тығыздығы 5-тен 10 пайызға дейін жоғалтады.
Сүйек тығыздығын сканерлеу сүйек құрылымының тығыздығын анықтау үшін 40 жастан басталатын барлық әйелдерге ұсынылады. Сүйек тығыздығын сканерлеу әсіресе әйелдердің темекі шегушілеріне маңызды болып табылады, сондықтан өзгерістерді байқауға болады және остеопороз белгіленсе, емделу мүмкін.
Жүрек ауруы және темекі шегу
Жыл сайын 34 мыңға жуық адам жүректің ишемиялық ауруларынан қайтыс болады. Осы қайтыс болғандардың көпшілігі менопаузы бар әйелдерде болғанымен, темекі тартумен байланысты жүрек ауруының қаупі жас әйелдерде шылым шегудің көрсеткіштерінен айтарлықтай жоғары.
Даниядағы зерттеушілер темекі шегушілердің еркектерге қарағанда 50 пайызға жуық жүрек соғысының тәуекелін анықтады. Бұл айырмашылық эстрогеннің темекідегі химиялық заттармен өзара әрекеттесуіне байланысты болуы мүмкін.
Жатыр мойны обыры және темекі шегу
Барлық әйелдерде әдеттегі пилвин емдеуі болуы керек, оның ішінде папусты қоспалары бар және қажет болған жағдайда темекі шегетін әйелдерге арналған. Зерттеулер көрсеткендей, темекі тарту мойны обырының дамуына әкелуі мүмкін; бір зерттеу темекі шегушілерде мойны обырын дамытудың 80 пайыздық қаупін анықтады.
Шылым шегуді тоқтатқан немесе кем дегенде 75 пайызды қысқартатын жатыр мойны обыры пациенттері темекі шегетіндерге қарағанда ремиссия мен тірі қалу мүмкіндігіне ие болуы мүмкін.
Жатыр мойнында табылған химиялық заттар, темекіден табылған, жатыр мойнының жасушаларының инфекциямен күресу қабілетін әлсіретуі мүмкін және көбінесе аномалиялы цервикалы жасушалар үшін ықтимал асыл тұқымды алаңды тудыруы мүмкін.
Сүт безі ісігі және темекі шегу
Американдық қатерлі ісік аурулары қоғамы 1994 жылы зерттеу нәтижелерін жариялады, ол сүт безі қатерлі ісігінің шегетін науқастарда темекі шегудің тәуекелі 25 пайызға дейін төмендейді, бұл тәулікте шылым шегу санымен көбейеді. Сүт безі қатерлі ісігінің тәуекелі тәулігіне екі пакет немесе одан көп темекі шегетін әйелдер үшін 75 пайызға дейін көтеріледі.
Жақсы жаңалық, егер сіз қазір сүт безі қатерлі ісігінің салдарынан өліп қалу қаупін тастамасаңыз, темекі тартпайтын адамдар үшін де сол қалпында қалады.
Vulvar қатерлі ісігі және темекі шегу
Шылым шегетін адамдарда жиі кездесетін қатерлі ісіктің тағы бір түрі вулярлы қатерлі ісік. Шылым шегушілер осы гинекологиялық қатерлі ісік ауруларының даму қаупін 40 пайызға арттырады.
Шылым шегуден бас тарту бойынша кеңестер
Белгілі бір күнде темекіні тастауды жоспарлаңыз. Сіздің темекі шегу күніңіз келіп жатқанда, өзіңіздің үйіңіздегі барлық күл-қоқыстар мен темекілерді тастағаныңызға көз жеткізіңіз, сондықтан сізді азғыруға болмайды. Қолыңызда / аузыңызда бір нәрсе бар болуыңыздың ықпалы нәтижесінде сіз өзіңізді жеуге болатын сәтке арналған сәбіз және балдыркөк тәрізді шикі көкөністер көп.
Көптеген әйелдер темекі шегуден аулақ болудан қорқудан қорқады. Аптасына үш рет күшті жаттығу бағдарламасына қатысу сізден шығуға көмектесуі мүмкін және жаттығулар кез-келген салмақтағы кірісті азайтуға, сондай-ақ денсаулыққа жалпы пайдасын қамтамасыз етуге көмектеседі.
Қолдау тобына қосылып, белсенді түрде қатысады, қиын жағдайларда немесе эмоциялық қақтығыстар болғанда жиі әйелдерге көмектеседі. Nicorette сияқты патогендер сияқты никотинді қамтамасыз ететін көп әдістер, мысалы, Nicoderm CQ патчасы көптеген адамдарға никотинді алып тастаудың жеке белгілерін азайтуға көмектеседі. Осы әдістердің біреуімен бір мезгілде темекі шегуге болмайды - никотиннің дозалануы мүмкін.
Егер сіз темекі шегу мақсатына жету үшін қосымша көмек қажет болса, дәрігеріңізді көріңіз. Ол рецепт бойынша қол жетімді қосымша әдістерді ұсына алады.