Алкоголь үшін әсіресе зиянды
Темекі шегу темекі кез келген адам үшін қауіпті, алайда алкоголизм үшін тіпті зиянды болып келеді. Көптеген жылдар бойы ауыр ішімдіктердің зақымдануы немесе ағзаның жүйелерін әлсірететіндіктен, алкоголь басқа темекі шегушілерге қарағанда қауіптілігіне сезімтал .
Алкогольді ішімдік ішуден бас тартса да, темекі шегуді жалғастырса да, бұл қосымша денсаулыққа байланысты тәуекелдер сақталады.
Зерттеушілердің пікірінше, емдеуге келетін маскүнемдікке шалдыққандар 20 жыл ішінде 48,1% -ды құрап, халықтың жалпы санының 18,5% -н құраған. Осы өлімнің жартысынан көбі (50,9%) темекіге жатады, тек 34,1% алкогольге жатады.
Темекі шегудің қаупі деген не?
Шылым шегушілер үшін ең үлкен қорқыныш - бұл өкпенің қатерлі ісігіне шалдығу қаупі, сондықтан жақсы себеп бар: еркектің шылым шегетіндерге қарағанда 23 есе көп, ал шылым шегетіндер 13 есе көп. Шылым шегу деп аталатын «жеңіл» сигареттер өкпе рагының қатерін азайтады.
Өкпенің қатерлі ісігі темекі шегеді адамдар үшін ең үлкен денсаулыққа қауіп төндірмейді. Америка Құрама Штаттарында темекі тартқандарға арналған 1-ші өлтіруші - жүрек ауруы.
Токсиндерді сіздің денеңізге енгізу
Сіз темекі шегетін болсаңыз, сіз темекіден токсиндерді және қан айналымыңызда темекі жасауға арналған химиялық заттарды қолданасыз.
Бұл токсиндер атеросклероздың дамуына немесе артериялардың қатаюына үлес қосады. Атеросклероз майлы тұнбалардың кен орындары мен артерия қабырғаларының қалыңдауы мен жарылуы арқылы пайда болады.
Артерия қабырғасы қабынған кезде немесе қан ұюы пайда болған кезде қан ағымы кедергі жасай алады және жүрек соғуына немесе соғуы мүмкін.
Шылым шегуі коронарлық артериялардың атеросклерозына әкеліп соғады, бұл жүректің ишемиялық ауруы, АҚШ-та өлімнің басты себебі болып табылады.
Темекі шегетіндерге ерлер де, әйелдер де кез келген түрдегі кенеттен жүрек өлімімен байланысты. Соңғы жылдары бұл аурудың пайда болу қаупі артериялық аневризмамен байланысты.
Шылым шегу қан тамырларын тарылту арқылы қан айналымын төмендетеді, сондықтан перифериялық қан тамырлары ауруларының даму қаупін арттырады: қолдар мен аяқтардағы үлкен артериялардың бұзылуы.
Соққылардың басты себебі
АҚШ-тағы өлімнің үшінші себепшісі инсульт болып табылады, ал темекі шегудің негізгі себептері анықталды. Шылым шегетіндерге қарағанда темекі тартқандар төрт есеге артық.
Басқа рак ауруларының себебі
Тіпті өкпенің қатерлі ісігі ең үлкен қатерлі ісікке айналса да, шылым шегушілер әртүрлі ісік ауруларын дамытуға қауіп төндіреді. Темекі түтінінен табылған канцерогендер денеде жасушалардың өсуін бақылайтын гендерді зақымдаса, оларды тым жылдам көбейтуге немесе қалыпты түрде өсуіне әкеледі.
Темекі шегу төмендегілерді дамыту үшін жоғары тәуекелмен байланысты:
- Қуық сарысуының қатерлі ісігі
- Асқазан рагы
- Бүйрек қатерлі ісігі
- Мочевина ісігі
- Ауыздың рагы
- Жатырдың ісігі
- Жедел миелоидтық лейкемия
- Жатыр мойнының рагы
- Қақырықтың рагы
- Асқазанның рагы
Шылым шегудің тыныс алу денсаулығына әсері
Әрине, өкпенің қатерлі ісігі шылым шегушілердің тыныс алу денсаулығына қауіп төндірмейді. Өкпенің созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) АҚШ-тағы өлімнің тағы бір себебі - және темекіге байланысты COPD жағдайының 90%. Құрама Штаттарда болжанған 10 миллион адамға созылмалы бронхит пен эмфиземаны қамтитын COPD диагнозы қойылды.
Әйелдік темекі шегушілер 13 есе көп, ал еркектің темекі шегушілеріне 12 есе көп - COPD-ден өлу қаупі, Америка шағым қауымдастығы мәліметіне қарағанда, ешқашан шылым шегетін адамдарға қарағанда.
Шылым шеккендерге созылмалы жөтелуден және ауырсынудан зардап шегуі мүмкін; жоғарғы және төменгі тыныс алу жолдарының инфекциялары; өкпе функциясының төмендеуі.
Репродуктивті денсаулыққа әсері
Бала шегетіндерге немесе жүкті болғандарға шылым шегетіндерге арналған қосымша қауіп-қатерлер бар: темекі шегуді жүкті болу қиынға түседі және зерттеулер шылым шегетін әйелдер үшін бедеулік қаупінің артуын көрсетеді.
Өкінішке орай, зерттеулер көрсеткендей, шылым шегетін әйелдердің шамамен 25% -ы жүктілік кезінде темекі шегуден бас тартады. Бұл келесі мәселелерге әкелуі мүмкін:
- Жүктілік асқынулары
- Бұрын босану
- Төмен туылған нәрестелер
- Аяқтау
- Бала өлімі
- Плацентаның алдын алу
- Плаценттік үзіліс
Темекі шегудің әсерін жою
Темекіге байланысты басқа да көптеген денсаулық қатерлер бар, бұл міндетті түрде өмірге қауіп төндірмейді. Шылым шегу дененің әрбір органына зиян келтірді, бұл көптеген ауруларды туғызады және тұтастай алғанда шылым шегушілердің жалпы денсаулығын төмендетеді.
Жақсы жаңалық мынада, темекі шегуден бас тарту денсаулығы үшін осы тәуекелдердің кейбіреулерін дереу төмендете бастайды, ал шығудан артықшылық сіз темекі шегуді ұзартады. Хирургтің айтуы бойынша, сіз 5-тен 15 жасқа дейін жүрек-қан тамырлары мен инсульт тәуекеліңізді бірден тоқтатқаныңызда және бұрынғы темекі шегушілердің бірдей инсульт тәуекеліне ұшырауы мүмкін.
Көздер:
Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. «Темекі шегудің денсаулыққа әсері». Темекі шегу мен темекіні пайдалану. 2012 жылғы 10 қаңтарда қайта қаралды.
Goldsmith RJ және т.б. «Сауығудың неғұрлым кең көрінісіне қарай». 1993 жылғы наурызда субстанцияларды емдеуге арналған журнал .
McIlvain HE, және басқалар. «Ішімдікті қалпына келтіруге арналған темекіні тастауға практикалық қадамдар». Американдық отбасылық дәрігер . 1998 жылғы қазан.
АҚШ-тың Денсаулық және адамгершілік қызметі департаменті. «Шылым шегудің денсаулық салдарлары: хирург дәрігерінің есебі». Созылмалы аурулардың алдын алу және денсаулықты дамыту жөніндегі ұлттық орталық, Шылым шегу және денсаулық сақтау басқармасы. 27 мамыр 2004 ж.