Балаларда кінәлі депрессия депрессия болуы мүмкін

Ата-аналарға кәсіби көмек алу уақытын анықтауға көмектесетін кеңестер

Балалар өздерінің кінәсін сезіну немесе тым көп сезінген кезде, бұл депрессияның маңызды ескерту белгісі болуы мүмкін. Балалардың ата-аналары мен тәрбиешілері балалардағы депрессия мен кінәні қарау барысында кінәсінің ықтимал депрессиялық бұзылулар туралы хабарлауы мүмкін екенін анықтауға үйренеді.

Кінәлау деген не?

Кінәрат - бұл адамдардың өміріндегі кез-келген уақытта сезінетін әмбебап эмоциялар.

Адамдар, әдетте, өздерінің жеке сенімін немесе құндылығын бұзатын әрекеттерді жасаған (немесе жасамаған) кезде кінәсін сезінеді.

Алайда, шамадан тыс және қатесіз кінәсінің сезімі депрессиялық бұзылыстары бар балаларда, мысалы, негізгі депрессиялық бұзылулар, биполярлық бұзылыстың және дистимиядағы депрессиялық эпизодтар жиі кездеседі. Депрессиямен ауыратын бала, егер ол бақыланбайтын болса да, қателескен нәрсе үшін өзіне кінәлі болуы мүмкін.

Өкінішке орай, кінәсізді сезіну, қайғылы, тұрақсыздық және үмітсіздік сияқты басқа да жағымсыз эмоцияларды тудырады. Депрессиямен ауыратын бала әдеттегі күнделікті іс-әрекеттерімен айналысу мүмкін болмағандықтан кінәлі сезінуі мүмкін, бұл оны тек өзінен-өзі жаман сезінеді.

Кінәлілер депрессияны көрсете алады

Кінәліктің ортақ эмоциясы болғандықтан, бұл дұрыс реакция болған кезде және ол депрессия сияқты көп нәрсені көрсетуі мүмкін екенін білу қиын болуы мүмкін.

Ата-аналар мен тәрбиешілер балаға кінәсін сезінгендіктен және неге ол туралы сұрағысы келуі мүмкін.

Егер ол өзінің сезіміне логикалық түсініктеме берсе және оның кінәсін бірнеше күн созса, онда бұл дұрыс жауап болуы мүмкін.

Ата-аналар баланың мінез-құлқы туралы бауырлардан, басқа отбасы мүшелерінен және мұғалімдерден біледі. Бала өз үйінде кінәрат сезімін көрсете ме, әлде бала мектепте немесе достарымен ойнағанда бұл симптомдарды көрсете ме?

Өзгелердің бақылауы ата-аналарға қол жеткізуге болатын жағдай туралы толығырақ көрінуге көмектеседі.

Егер баланың кінәсінің сезіміне қатысты логикалық түсініктеме болмаса немесе баланың сезімдері жағдайға сәйкес келмесе, медициналық немесе психикалық денсаулық сақтау маманымен кеңесіңіз. Төмендегі қауіпті белгілердің біреуін байқасаңыз, бұл екі есе артады.

Кінәлау мен алаңдаушылық арасындағы байланыс

Кінәні сезіну, сондай-ақ, алаңдаушылықтың бұзылуының жалпы белгілері болып табылады, сондықтан, тек бір ғана кінәсінің шамадан тыс және тұрақты болуы депрессияны білдірмейді. Сіздің балаңыз басқа жағдайға жауап ретінде алаңдатты ма?

Мазасыздануыңыз немесе отбасы мүшелеріңіз бар ма? Сіз баланың сезімінің сау немесе жоқ екенін анықтауға тырысып, осы факторлардың барлығын ескеруіңіз мүмкін.

Балаңыздың сезімі мен мінез-құлқына алаңдап отырсаңыз, балаңыздың бағасын алу үшін медициналық немесе психикалық денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз. Сіздің балаңыз тиісті ем алады неғұрлым тезірек, қажетсіз кінәсінің ауыртпалығын тезірек көтеруге болады.

Егер сіздің балаңыз немесе өзіңіз білетін басқа адам өзін-өзі өлтіру туралы ойлайтын болса, 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) бойынша Suicide Prevention Lifeline-ге сұхбат беріңіз.

Көздер:

Балалар мен жасөспірімдердегі депрессия және суицид. Психикалық денсаулық: Бас хирургтың есебі.

Балалар мен жасөспірімдер қалай депрессиямен айналысады? Психикалық денсаулығының Ұлттық институты.