Бұл аминоқышқылдар шынымен пайдалы ма?
Аминқышқыл - амин тобын (-NH2) және карбоксил тобын (-COOH) қамтитын органикалық қосылыс. Олар барлық тіршілік үшін құрылыстық блоктар болып табылады, бұл барлық протеиндердің химиялық негізі.
Ақуыз - бұл біздің денеміздегі ең үлкен компоненттердің бірі. Біздің органдарымыз бұлшық еттерден, сүйектерден, теріден және шаштан, ішкі органдар мен сұйықтықтардан бәрін жасайтын ақуыздарды қалыптастыру үшін амин қышқылдарын пайдаланады.
Сонымен қатар, аминоқышқылдар біздің жүйке жүйесінде белсенді рөл атқарады, онда олар мидағы нейротрансмиттер ретінде жұмыс істейді.
Аминқышқылдарды екі негізгі топқа бөлуге болады: маңызды және қажет емес. Негізгі аминқышқылдары - сіздің денеңізді синтездеу мүмкін емес. Сіздің денеңіз осы диеталар арқылы ғана алады. Қажет емес аминоқышқылдар маңызды, бірақ сіздің бауырыңыз оларды шығара алады.
Биполярлы бұзылыста маңызды болуы мүмкін аминқышқылдары
Биполярлы бұзылыспен байланысты арнайы аминқышқылдары тирозин, триптофан және таурин болып табылады. Мидағы нейротрансмиттер допамин аминқышқыл тирозиннен тұрады. Мидағы басқа көңіл- күйлі нейротрансмиттер болып табылатын серотонин аминқышқылды триптофаннан тұрады. Аминқышқылдардың біреуінде немесе екеуінде де жетіспеушілігі төмен көңіл-күймен және агрессиямен байланысты.
Биполярлы бұзылу, сондай-ақ, таурин жетіспеушілігіне тікелей байланысты болды.
Таврин бауырда жасалатын аминқышқыл болып табылады және мидағы тыныштандырғыш әсер жасайды. Тауриннің жетіспеушілігі биполярлық бұзылыстары бар адамға көп маникалы эпизодтар әкелуі мүмкін.
N-ацетилцистеин немесе NAC деп аталатын бір қосымша бауырда тауринге айналатын аминқышқыл цистеинінен тұрады.
Өкінішке орай, осы қосымшаны қарастыратын ғылыми зерттеулер биполярлы бұзылулары бар адамдарға пайда көрмеді.
Қоспалардың тиімділігі және биполярлы бұзылуы
Бұл уақытта екіталай көрінеді. 2014 ж. Базалық бұзылыста, соның ішінде NPC-дегі әртүрлі тағамдық қоспаларды зерттеген Депрессия мен Дәрігерлік зерттеулерге сәйкес, биополярлы бұзылыстарды болдырмау немесе емдеу үшін тағамдық қоспаларды пайдаланудың пайдасы болмады. Айта кету керек, бұл шолуда триптофанды немесе тирозинді арнайы зерттемегенін атап өту маңызды.
Дегенмен, кез-келген қоспаны қабылдағанға дейін дәрігермен сөйлесу өте маңызды. Тым көп аминқышқылдануды қолдану зиянды болуы мүмкін. Сондай-ақ, реципиенттің дәрі-дәрмектерін биполярлық бұзылуыңыздың орнына қолдануға болмайды.
Көздер:
> Lakhan SE және Vieira KF. Психикалық бұзылуларға арналған емдік тағамдықтар. Nutr J. 2008, 7: 2.
Ракофский Ж.Ж. және Данлоп Б.В. Биполярлық депрессияны емдеуге арналған тағамдық қоспаларды шолу. Мазасыздықты төмендетіңіз . 2014 Мамыр'31 (5): 379-90.
Sathyanarayana Rao TS, Asha R, Ramesh BN және Jagannatha Rao KS. Тамақтануды, депрессияны және психикалық ауруларды түсіну. Үнді Дж Психиатрия . 2008 ж.-Маусым; 50 (2): 77-82.