Өсуі оңай емес. Жасөспірімдік жылдарға көшу кезінде превентивтердің қаншалықты көп болғаны соншалықты, олардың көпшілігі өздерін қиындықтарға толы қиындықтарға кезігіп жатады. Ата-аналар, мұғалімдер және басқа да ересектер жасөспірімдерге көмек көрсету және әділетті шектеу қою арқылы өз проблемаларын шешуге көмектеседі. Міне, алты жолдың нашарлауы қиыншылыққа ұшырауы мүмкін, сондай-ақ олар құлаған кезде оларға көмектесу үшін кейбір шешімдер.
1 - Тәуекелдерді қабылдау және он екі жыл
Қиындық тудыратын өздігімізді білдірудің көптеген жолдары бар. Кейбіреулер үшін бұл тәуекелдерді қабылдау арқылы жүзеге асады. Бірақ қиындықтар туындаған жалғыз ғана адамдар. Тəуекелдерді қабылдау көбінесе жасөспірімдер мен жасөспірімдер арасында жиі кездеседі, өйткені олар шынымен де олар үмітсіз деп санайды.
Тəуекелдерді алу əр түрлі жолдармен көрінеді. Кейбір преципиттерге ішімдік ішу, жыныстық қатынасқа түсу және өз қауіпсіздігімен мүмкіндікті қамтуы мүмкін.
2 - Жастар мен заттардың бұзылуы
Көптеген ата-аналар темекі шегу, жасөспірімдік ішу және есірткіні қолдану қауіп-қатер жасөспірімдерге ғана қатысты деп қателеседі. Өкінішке орай, көптеген превентивтер кәмелетке толмағандарға, шылым шегуге және басқа да қатерлі қауіп-қатерлерге, мысалы, ингаляторларға қатысады. Балаңыздың алкогольді, есірткі қолданатын немесе басқа қауіпті мінез-құлықтарды қолданатын белгілерді тану қабілеті сізден кейінірек емес, тезірек күресуге көмектеседі.
3 - Депрессия және мазасыздық
Депрессия мен мазасыздық балалар мен ересектерге әсер етуі мүмкін, екі жағдайда да бұл қиын және күрделі кедергі болуы мүмкін. Депрессиядан зардап шеккен балалар көбінесе достарынан кетіп қалады немесе басқа да белгілері бар тамақтану әдеттерін өзгерте алмайды. Егер сіз балаңыздың депрессиядан немесе қорқыныштан зардап шегетінін сезсеңіз, балаңыздың дәрігерімен байланысу керек.
Бұдан басқа, зерттеу физикалық белсенділік депрессия мен үрейлі белгілерді бақылауға болатындығын көрсетті. Күн сайын кішкене физикалық белсенділікті жоспарлаңыз.
Көбірек
4 - Семіздік пен жастар
Семіздік пен артық салмақты балалар үшін өмір қиын және қиын болуы мүмкін. Салмақпен ауыр күреспен айналысатын жастар жиі әлеуметтік мәселелермен айналысып, қиындықтарға тап болуы мүмкін. Сонымен қатар, оларда депрессия және басқа да мінез-құлық проблемалары жоғары. Егер сіздің балаңыздың артық салмағы болса, өзіңізге деген құрмет сезініп, балаңызға салмақ мәселелерін жеңуге көмектесуді және онымен бірге болуы мүмкін басқа да мәселелерді шешуге көмектесуді ұсынамыз.
5 - Балалар мен өзін-өзі құрметтейтін мәселелер
Көптеген қиын жасөспірімдер үшін өзін-өзі бағалау - немесе болмауы - үлкен мәселе болуы мүмкін. Сіздің балаңызға өзін-өзі бағалауға көмектесетін көптеген әдістер бар. Маңызды және жігерлі болу өте маңызды, бірақ оларға сәттілік пен сәтсіздікке жол берудің маңызы зор. Сіздің балаңыздан кемелденуді күтпегеніңізге көз жеткізіңіз - сіз оны тек сынап көріңіз және барлығын жасаңыз.
Көбірек
6 - Балалар, қиындықтар және бос уақыт
Tweens жалын тәрізді жалын сияқты қиындықтарға ұшырайды. Кішкентай кезіңізде болған барлық шенангиандарды ойлап көріңіз. Балаңыздың қиыншылыққа тап болатын бірнеше жолдары бар. Солардың бірі: бос уақыт. Тасымалдаудың неғұрлым бақыланбайтын бос уақыты, соғұрлым қиындыққа ұшырауы мүмкін. Сіздің балаңыз олардан күткеніңіз туралы білуі керек және белгілі бір мінез-құлықтың қандай болмасын, ешқандай шектеусіз екенін түсінуі керек.
Көбірек