Секс ұзақ мерзімді некеде сықақ болудың қажеті жоқ. Жылдар өтіп бара жатқанда, сіздің жыныстық өміріңіз жақсы болуы керек. Сіз екеуіңіз де бір-бірін жақсы білесіз. Бір-бірін жақсы сезінеді, ұнатады, ұнатпайды, әдеттер және тағы басқалар.
Бірақ, біз өмірдің осы жолмен жүретінін білеміз. Еңбектер, балалар, қаржы және т.б. Бұл күнделікті нәрселер біздің тілегімізге де, жыныстық өмірге ену уақытын табуымызға кедергі келтіруі мүмкін.
Сіз секс тізімде соңғы болып қалғыңыз келмейді. Кейбіреулерге жыныстық қатынасқа қалай басымдылық беру керектігін және оны қызықтыратындығын анықтауға көмектесу қажет болуы мүмкін.
Неке мен жыныстық қатынасқа дені сау және берік болыңыз
- Байланыс - некелі қарым-қатынаста салауатты және белсенді жыныстық өмірдің кілті, сондықтан бір-біріңмен сөйлесіңдер! Беткейлік нәрселер туралы әңгімелесу көңілді болуы мүмкін, бірақ шынымен тығыз қарым-қатынас орнату үшін тереңірек жүруді ұмытпаңыз. Өзіңіздің ішкі ойларыңыз бен сезімдеріңіз туралы сөз қозғаңыз. Жиі жасаңыз!
- Бір-бірімен жыныстық құмарлықтарыңызбен бөлісіңіз. Қажетті нәрсе туралы ашық және адал болыңыз. Бұл уақытты әріптесіңізді сынап көру үшін пайдаланудың қажеті жоқ. Жай ғана жатын бөлмесінде не қажет екенін және сіз өзіңізді жақсы сезінуді дәлелдеңіз.
- Сүйіспеншілікке қатысты күткен нәрселер туралы бір-бірімен сөйлесіңіз. Жалған немесе күтпеген үміт некеңізге нұқсан келтіруі мүмкін. Егер сіздің үміттеріңіз жұбайыңыздың көңілінен шықпаса, оны сыпайылықпен және сезімталдықпен хабарлаңыз.
- Сексуалдық қарым-қатынас - бұл жалғасудағы процесс. Байланыс арқылы шынайы қарым-қатынас жыныстық қатынасты жақсы етеді.
- Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста секс тереңдей түсіп, бай тәжірибеге айналады. Бір-біріңе қанша рет сүйіспеншілік жасасаң да, өзара қызығушылықтың таңқаларлығы мен қорқынышы әлі де болуы мүмкін.
- Өмірдің бос емес болғаны және кестелердің қобалжуы болған кезде, бір-бірімен жыныстық қатынаста болуды жоспарлап отырады. Кейбір адамдар бұл жағымсыз нәрсені табуы мүмкін, бірақ бәрі сіз оған қалай қарағаныңызға байланысты. Сіз мұны өздігінен сексуалды секілді қызықтыра аласыз. Күні бойына флирт жасайтын немесе «жыныстық қатынас күнін» белгілей отырып, алдын ала күте алады. Сіздің негізгі басымдықтарыңыздың біреуін жыныстық қатынасқа түсу үшін жоспарланған болуы мүмкін.
- Көңіл күйді алдын-ала орнатуға тырысыңыз. Егер түнде жақсы секс жасағыңыз келсе, таңертең алдын-ала ойнаңыз.
- Жұбайыңыз күнделікті жазбалар, электронды пошта, мәтіндер, телефон қоңыраулар, құшақтар және т.б. арқылы сіз туралы қамқорлық және күнделікті туралы ойлайтынына рұқсат етіңіз.
- Жұбайың некеңізде романстың алдында жауап беретін жалғыз адам деп есептемеңдер. Сіз екеуіңіз де жақын және табысты некеге тұру үшін жауапкершілікті өз мойныңызда ұстауыңыз керек.
- Қолыңызды ұстаңыз және сүйіспеншілікті жиі көрсетіңіз. Әйелдер, әсіресе, жыныстық қатынасқа ұмтылу үшін өздерін сүйетін және байланыстыратын сезінуі керек.
- Күн-түні және басқа да жаңа іс-әрекеттерге уақыт бөліңіз,
- Жаңа нәрселерді тексеруге ашық болыңыз!
Бірнеше қосымша кеңестер
- Күнделікті күйеуіңіздің күйеуіне немқұрайлылықпен қарайтын болсаңыз, осы күні кешке жағымды сүйіспеншілікпен айналысу мүмкіндігіңізге нұқсан келтіреді.
- Есіңізде болсын, секс әрдайым кемелді болады. Сексуалды өміріңізді фильмдерде немесе теледидарда көргендермен салыстырмаңыз.
- Қазір бұл абстиненцияны мойындайсыз, сосын бір-біріңнен кейінгі сүйіспеншіліктеріңізді бастасаңыз, қарым-қатынасыңыз үшін пайдалы болуы мүмкін. Бұл санға дейін сапасы туралы!
- Өзіңізді жақсы ұстаңыз. Өзіңіздің денсаулығыңызды немесе сыртқы көрінісін басқаруға жол бермеңіз.
Сіздің некеңіздің дұрыс өмір салтын насихаттауына не қажет
- Өнімді және мазмұнды қарым-қатынас
- Бір-біріне деген сүйіспеншілік
- Физикалық тартымдылық
- Бір-біріңе уақыт бөлуге дайын болу
- Күндер түні, ойын-сауық және көңілділік
- Бір-бірлердің кемшіліктері мен күйзелістерін қабылдау
Көптеген жылдар бойы белсенді және дені сау секс өмір сүре алмайтын ешқандай себеп жоқ!
> Мақала жаңартылды Марни Фуерман