Темекі шегетіндерге және жақын адамдарға түрлі токсиндерді береді
Егер темекі шегетін болсаң, темекідегі химиялық заттар туралы ойланба. Зияндар, уытты металдар және канцерогендер сіз қанға түсетін әрбір шырышты қабатқа кіреді. Бұл химиялық заттар қан қысымының және импульстік жылдамдығынан органдардың және иммундық жүйенің денсаулығына әсер етеді.
Темекі түтініне зиян келтірген ауаның бәрі дем алған, темекі шегетін немесе жоқ адам үшін қауіпті.
Темекідегі зиянды химиялық заттардың кейбіреулеріне және сіздің денсаулығыңызға қалай әсер ететініне назар аударыңыз.
Темекідегі канцерогендер
Канцероген онкологиялық ауруларды тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін кез келген зат ретінде анықталады. Темекідегі химиялық заттардың шамамен 70-і қатерлі ісікке шалдыққан.
- Бензол пестицидтер мен бензиндерден табылған. Ол темекі түтінде жоғары деңгейде және адамның осы қауіпті химиялық әсерінің жартысына тең.
- Формальдегид - сұйық түрінде өлі денелерді сақтау үшін қолданылатын химиялық зат. Газ тәрізді, ол темекі түтінде тыныс алу кезінде кейбір мұрынды, тамақ пен көздің тітіркенуіне жауапты.
- Винилхлорид - пластмасса жасау үшін қолданылатын адам жасаған химиялық зат. Темекі тартушылар темекі сүзгілері арқылы оған ұшырайды.
Темекідегі улы металдар
Уытты / ауыр металдар металл және металл қосылыстар болып табылады, олар жұтып немесе ингаляция кезінде біздің денсаулығымызға зиян келтіру мүмкіндігіне ие.
Өте аз мөлшерде бұл металдардың кейбірі өмірді қолдайды, бірақ көп мөлшерде қабылданған кезде олар улы болуы мүмкін.
- Мышьяк әдетте егеуқұйрықта пайдаланылады. Мышьяк темекі түтініне темекі егіншілігінде қолданылатын кейбір пестицидтер арқылы жол табады.
- Кадмий - батареяларда қолданылатын токсикалық ауыр метал. Шегетіндерге әдетте кадмийден екі есе артық мөлшерде тәуелді емес адамдар бар.
Темекідегі радиоактивті уытты металдар
Темекі түтінде бірнеше улы металдар бар, олар радиоактивті болғандықтан, оны тыныс алу үшін қауіп төндіреді. Қорғасын-210 (Pb-210) және полоний-210 (Po-210) темекі түтінде болған зерттеулер көрсеткен улы, радиоактивті ауыр металдар.
Темекідегі уланулар
Зиян тірі ағзаға енгізілген кезде ауыр дене жарақатын немесе өлімді тудыратын кез-келген зат ретінде анықталады. Ғылым темекі түтінде 250-ге жуық улы газ табылды.
- Аммиак қосылыстары көбінесе тазалау өнімдері мен тыңайтқыштарда қолданылады. Аммиак өндірілген сигареттерде никотиннің әсерін арттыру үшін де қолданылады.
- Көміртек тотығы автокөліктерде пайдаланылады және көп мөлшерде өледі. Темекі түтінде көмірқышқыл газының жоғары деңгейі болуы мүмкін.
- Газ камераларында адамдарды өлтіру үшін сутегі цианиды пайдаланылды. Оны темекі түтінінен табуға болады.
- Никотин - бұл пестицидтерде қолданылатын және темекідегі тәуелділік элементі.
Secondhand Smoke
Экологиялық темекі түтіні, екінші түтін деп те аталатын, бұл темекі түтінін сипаттау үшін пайдаланылады, ол темекі шегуші ( негізгі түтін ) шығаратын екі түтіннен, түтін тудыратын темекі түтінінен ( түтіннің түтінінен ) шығарылады.
Екінші түтін дегенде 250-ге жуық улы химиялық заттар бар, ал қалған 70-і қатерлі ісік тудыратын химиялық заттар. АҚШ-тың бас дәрігерінің айтуынша, екінші түтінге қауіп төндірмейтін деңгей жоқ. Бұл ауада темекі түтінін иіссеңіз, денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін дегенді білдіреді.
Егер сіз әлі де темекі шегетін болсаңыз
Сіз түтінсіз өмірге сапарыңызда басталатын уақыт сияқты уақыт жоқ. Сіз өзіңіз ойлағаннан артық артықшылықтармен марапатталады және олар ойлағаннан жылдамырақ бастайды. Сіздің соңғы шылымыңыздың 20 минутында сіздің денеңіз сауықтыра бастайды. Сіздің ақыл-ой мен денсаулығыңыздың жақсаруы жалғасады.
Темекі шегуге ешқашан кеш емес .
> Көздер:
> Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. Темекі шегу темекі қалай ауру туғызады: темекі шегу ауруларына арналған биология және мінез-құлық негізі: хирургтың баяндамасы. Атланта (АҚШ): ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (АҚШ); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Экологиялық темекі түтіні (ETS): Жалпы ақпарат және денсаулыққа әсері. Канадалық Еңбек қорғау және қауіпсіздік орталығы. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Екінші түтіннің денсаулықтың қауіп-қатері. Американдық Cancer Society. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.
> Темекідегі радиация. АҚШ қоршаған ортаны қорғау агенттігі. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.