Сізді дәлелдеу үшін не қажет екенін білесіз бе? Немесе сіз өз мақсаттарыңызға жетуге талпындыратын нәрсені анықтауға тырысасыз ба? Зерттеушілер адамның мотивациясының психологиясы туралы білетін бірнеше қызықты нәрсе. Кейбіреулер сізді таңғалдыруы мүмкін және кейбіреулер өзіңізді және басқа адамдарды қалай ынталандыруға болатыны туралы идеяларды ұсынуы мүмкін.
1 - Американдық студенттерге тәуелсіз жұмыста ынталандырылған
Американдықтар өздерінің тәуелсіздігін атап өтетін хабарларға мотивация жасайды. Стэнфорд психологтарының бір зерттеуінде американдық студенттер көп топтық жұмыс пен ынтымақтастықты талап ететін курстарда сәтті өтуге мүдделі емес екендігін айтты. Алайда олар тәуелсіз жұмысты талап ететін сабақтарға келгенде мотивацияланған.
2 - ынталандыру әрқашан ең жақсы шешім емес
Мотивацияның көптеген модельдері «сәбіз және стик» тәсіліне бағдарланып, қалаған мінез-құлықты ынталандыру үшін ынталандыруды қолдануға шоғырланған. Зерттеулер кейбір жағдайларда ынталандыру маңызды және пайдалы болуы мүмкін, алайда жетістікке жету және тиімділік сияқты басқа факторлар одан да маңызды болуы мүмкін.
3 - Шынында, ынталандыру кейде мотивацияны төмендете алады
Ықтимал және жағымды нәрселерді ынталандыру ынталандырады және шын мәнінде мотивацияны төмендетеді. Зерттеушілер, адамдарға өздерін ынталандыратын іс-әрекеттер үшін қосымша сыйақылар берілсе, болашақта осы іс-әрекетке қатысуға қызығушылығы азайғанын анықтады. Психологтар бұл феноменді әділеттілік ретінде қарастырады.
4 - Ішкі мотивацияға сүйене отырып, ең жақсы тәсілі болуы мүмкін
Іс-әрекеттерге ынталандыру үшін жобалау жұмыстары оқу процесін жеңілдетеді және тиімдірек ете алады. Зерттеулердің арқасында іс-әрекеттердің қаншалықты күрделі, бірақ мүмкін емес екендігін қамтамасыз ету сияқты ішкі мотивацияны арттыру үшін пайдаланылуы мүмкін кейбір өмірлік факторлар бар, олар қызметке қалай әрекет ететіні туралы адамдарды жеке бақылаумен қамтамасыз етіп, қызметті назар аудару және қызықтырады. күш-жігерді тану және мадақтау, адамдарға өз күш-жігерін басқалармен салыстыруға мүмкіндік беру.
5 - Қуаты күш-жігерді мақтауға талпындыра аласың
Қуатты күш-жігермен емес, мотивацияны төмендетеді. Бала математикалық мәселені шешкен кезде, баланы «Сен өте ақылдысың!» шынымен қиындықтарға кезіккенде, болашақта оларды тастап кету ықтималдығын арттырады. Неліктен? Психологтар туа біткен қабілеттілігін (ақыл, сыртқы келбет және т.б.) адамдарға өздерінің ерекшеліктері мен сипаттамалары туралы тұрақты көзқарасты немесе ой-пікірлерін айтуға мәжбүр етеді деп болжайды. Мұның орнына, сарапшылар проблеманы шешуге жұмсалған күш-жігер мен процесті («Сіз шынымен де қатты еңбек еттіңіз!», «Маған ұнаған нәрсені қалай жұмыс істегеніңізді жақсы білемін және шешім қабылдадым!») Мақтады. ұшырауы мүмкін. Олар ақылды немесе дөрекі екеніне сенудің орнына, күш пен күш-жігер арқылы жақсартуға қабілетті екенін көреді.
6 - Жалғыз Willpower-ке қателесу қате
Willpower сізді әлі де ала алады. Зерттеушілер, әсіресе күрделі немесе ауыртпалықсыз тапсырмалар үшін, сіздің ерік-жігеріңіздің резерві тез бұзылуы мүмкін екенін анықтады. Бір экспериментте еріктілер алғашқы тапсырмадағы жағымсыз кейіпкердің рөлін алу үшін ерік күшін пайдаланып, содан кейін юморлық кинофильмді көргенде күлу немесе күлімдеу сұрамаған. Екі тапсырма да ерік күшін талап етеді, бірақ зерттеушілер өздерінің ерік-жігерін бірінші тапсырма бойынша «пайдаланған» қатысушылар екінші тапсырма кезінде күлуден аулақ болуды қиындатты. Мәселен шешім қандай? Зерттеушілердің айтуынша, ерік күші құрғақ болған кезде ішкі мотивация көздерімен баса назар аударылады. Мотивацияның өзіндік көздерін табу арқылы адамдар мотивациялық энергияны толтыра алады.
Әдебиеттер
Дональд, Б. (2013, 28 қаңтар). Көптеген американдықтарды ынталандыру үшін, біз бұрын «біз» деп ойлаңыз, - дейді Стэнфорд психологтары. Стэнфорд Жаңалықтар. Http://news.stanford.edu/news/2013/january/motivation-independence-psychology-012813.html ішінен алынды.
Gröpel, P., & Kehr, HM (2013). Мотивация және өздігінен бақылау: мотивтерге қатысты міндеттерде өз-өзіңді ұстауды күшейтетін себептері. Жеке тұлғалар журналы, DOI: 10.1111 / jopy.12059.
Malone, TW & Lepper, MR (1987). Үйренуді үйрену: оқытудың ішкі мотивациясы туралы таксономия. RE Snow & MJ Farr (Eds.), Ықтималдық, оқыту және оқыту: III. Сындарлы және аффективті процестерді талдау . Hillsdale, Нью-Джерси: Erlbaum.