Жұбайыңыз сені тыңдамайтын болса, не істей аласың? Егер сіздің сөзіңіз саңырауларға құлап жатқанын ойласаңыз, ол некені бұзу мүмкін.
Тыңдау - есік жабық ба?
Неке қиылысатын есіктермен қосылатын екі қонақ үй бөлмесі деп ойлаңыз. Некеде ашықтық екі есікті үнемі ашық ұстау болып табылады. Ашықтықтың бұл түрі жүрек бөлісуге дайын болудан келеді.
Егер сіздің серіктесің өз бөлмесіне есігін жапса, оны ашуға болмайды. Басқа бөлмедегі адам ғана есікті аша алады.
Егер сіздің жұбайыңызда көрермендер бар болса, некеңізді тыңдамайды немесе проблемаға жол берсе, сол есікті қағып, астындағы жазбаларды ұстаңыз және есікті ашық ұстаңыз. Дегенмен, сіз эмоциялық жағымсыз сезінесіз бе немесе физикалық түрде зорлық-зомбылыққа ұшыраған болсаңыз, онда сіз өзіңізді осы есіктен алыстатыңыз.
Жұбайыңды тыңдауға бола ма?
Адамдар жұбайын қалай тыңдауға болатынын білгісі келеді. Төменгі жолда, жұбайыңыздың оны қаламаса, тыңдау үшін көп нәрсе жасай алмайсыз. Өзіңнен басқа адамды өзгерте алмайсыз. Жұбайыңды не айтқанын естуге немесе өзіңіз қалайтын болса, қалай сезінетінін түсінуге мәжбүрлей алмайсыз. Біреуге кеңес беруді мәжбүрлеу немесе басқаша ету, олар кеңес берушінің не айтқанын шынымен тыңдайтындарын білдірмейді.
Сіздің жұбайыңыз тыңдамайтын кезде кеңес алу
Егер басқа біреу бас тартса, бір жұбайыңның кеңес алу үшін некеге тұруы пайдалы болуы мүмкін.
Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынастарының оң және теріс динамикасын түсінуді, өздігінен білім алуды және дағдыларды үйренуді некеге қатысты шешімдерге қарамастан, жұбайларға көмектеседі.
Көздің ашылу сәті өте кеш болуы мүмкін
Өкінішке орай, жұбайым жиі ажырасқан құжаттарын алғанға дейін тыңдамай бастайды.
Сонда көздің ашылуының «аха» сәті бар. Көбінесе, дағдарыс осы адамдарға некелеріндегі жаман зиянды мінез-құлықтарына жеке жауапкершілікпен қарауға мәжбүр етеді.
«Ахха» сәтінің төмендеуі адам басынан кешіріп, өткен әрекеттерді ұмытып кетуін күтуге кірісуі мүмкін. «Мен қалай өзгерткеніме» көзқарасы күмәнданып, сенімсіздікпен қарсы алынады. Маңызды уақыт пен шыдамдылықты талап ететінін және сенім алдындағы өзгерістерді қалпына келтіру мүмкін екенін түсіну маңызды. Бұл саусақтардың соққысынан өтпейді; адамдарға сауығу және кешіру үшін уақыт қажет.
Қайтадан бастау
Сондай-ақ, бұл нәрсеге қайта оралуға болмайтынын түсіну маңызды. Сіз қайтадан бастай аласыз, бірақ не болды? Сіз қарым-қатынасты қалпына келтіру үшін жаңа жолды бастауыңыз керек.