Темекі тарту әжімдерден гөрі көп
Біреуі темекі шегуді теріңіздің үстіне тигізгенін еске түсіргенде, ақылға келетін бірінші нәрсе қандай? Көпшілігіміз әжімдерді және жақсы себеппен ойлайтын шығармыз. Темекі түтінде болған кейбір токсиндер терінің талшықты компоненттері болып табылатын коллаген мен эластинді қатты және серпінді етіп сақтайды. Бұл зақым тері қартаюын жылдамдатады, бұл шылым шегетіндерге бет пен денеге әжімдерді көбірек бейімдейді.
Темекі түтіні теріге теріге зиян келтіреді және шылым шегетіндерге қауіп төндіреді.
1 - Бет терісінің мерзімінен бұрын қартаюы
'Smoker's lines' - ауыздың айналасындағы тік әжімдер, ол темекіге қайта-қайта кірісу үшін ерні іздейді.
Crow's legs көздің сыртқы шетінде дамитын әжімнің әдеттегі түрі болып табылады. Шылым шегушілер үшін бұл зақым, әдетте, басқа адамдарға қарағанда әлдеқайда ертерек басталады, олар қартаюдың аяқтарын жасына қарай алады.
Жоғарыда айтылғандай, коллаген мен эластиннің зақымдалуы терінің ерте қартаюының маңызды факторы болып табылады, бірақ темекі шегуден туындаған қан тамырлары бұзылуы да маңызды рөл атқарады. Шектелген қан тамырлары тері жасушаларына жетуден қан ағымын және оттегіні тежейді, терінің қартаюына ықпал етеді.
2 - Sagging Skin
Шылым шегумен байланысты терінің зақымдануы дененің басқа бөліктерінде теріге тітіркендіруі мүмкін. Атап айтқанда, кеуде және жоғарғы қару темекі шегудің салдарынан тері серпімділігін жоғалтудан жиі болады.
3 - Тері ісігі
Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, шырышты жасуша канцерін дамытатын болсаңыз (темекі шегу) сіз шылым шегуден гөрі 52 пайызға жоғары болуы мүмкін. СПК тері қатерлі ісігінің екінші түрі болып табылады және көбінесе шылым шегетін ерлерге көрінеді.
Зерттеушілер темекі түтінде болған токсиндердің салдарынан иммунитеттің төмендеуінен туындайтын тәуекелдің бар екеніне күмән келтіреді.
Темекі шегу - бұл тері рагын, базальды жасушалық карциноманың кең таралған формасы үшін белгілі қауіп факторы.
4 - Псориаз
Псориаз - бұл қышқыл, қызыл шкалалы патчтер шығаратын терінің жағдайы. Күйзеліс оны әкелуі мүмкін, бірақ темекі шегу қауіп факторы болып табылады.
Дәрігерлер темекі шегу мен ауру арасындағы байланыс темекідегі никотин болуы мүмкін деп санайды. Никотин иммундық жүйеге, тері қабынуына және тері жасушаларының өсуіне әсер етеді, олардың барлығы псориаза дамуына үлес қосуы мүмкін.
Темекі шегу тек адамның псориаз даму қаупін екі есеге арттырады, ал темекі шегетін санына байланысты тәуекел өседі.
Күніне 20 немесе одан да көп темекі шегетін әйелдерге темекі тартпайтындарға қарағанда, екі жарым есе көп псориаз алуға болады. Еркектер үшін бұл темекі шегушілердің бір жарым есе асады.
Шылым шегетіндерге palmoplantar pustulosis деп аталатын псориаз формасына көбірек бейім.
Шылым шегетіндерге қарсы күрес әдістері (темекі шегу) псориаза дамуының қосымша қауіптілігіне шылым шегетін адамдарға әсер етуі мүмкін.
5 - жараларды емдеу
Темекі түтінде болған токсиндердің туындаған қан тамырларының бұзылуы жараларды емдеуге теріс әсер етеді. Қан ағынын жоғалту дененің өзін қалпына келтіру мүмкіндігін бәсеңдетеді.
Дәрігерлердің көпшілігі темекі шегетін науқастарды хирургиялық процедураға дейін тоқтатуды талап етеді, тіпті темекі токсиндерінің әсерінен емдеуге болады.
Шегу сонымен қатар жара инфекциясының, тері жамылғысының бұзылуының, тіндердің өлімінің және қанның пайда болу қаупін арттырады.
Шрамы барынша айқын көрінеді және шегудің созылмалы белгілердің пайда болу қаупін арттыруы мүмкін екенін дәлелдейді.
6 - Безеу Inversa
Ходраденит супуратива, көбінесе былғары инверсасы ретінде танымал, терінің терісіне, қолдарында, кеуделерде және әйелдердегі кеудеше астында теріні сүртетін дененің аудандарындағы адамдарға әсер ететін салыстырмалы түрде тарайтын қабыну тері ауруы.
Жиі бұрыс диагноз қойған былғары инверсиясы қайнататын бөртпелерді тудырады. Жағдай ауыр, әрі бірнеше айға немесе тіпті жылдарға созылуы мүмкін.
Темекі шегу - былғары инверсиясының қауіп факторы.
7 - Васкулит
Шылым шеккендер вирустық түрі бар Буглерге тәуекелі жоғары. Васкулиттың барлық түрлері ағзаның кейбір бөліктерінде қабынған қан тамырларын қамтиды.
Бюджер ауруы қол мен аяққа қан ағуына әсер етеді. Осы аймақтардағы қан тамырлары ауырсыну немесе тіннің зақымдануына әкеліп соғады.
Бюджер ауруының шеткі оқиғалары саусақтардың және саусақтардың терісіне жара әкелуі мүмкін. Ақыр соңында, гангрена (тіндердің өлімі) және аптаның жоғалуы мүмкін.
8 - Телангиэктазия
Телангиэктазия - бұл кіші қан тамырлары капилляр қабырғаларына зақым келтіретін кеңейтетін немесе кеңейтетін жағдай. Олар кез келген жерде болуы мүмкін, бірақ тері бетіне жақынырақ көрінеді, бұл жерде тұрақты күлгін саңылаулар немесе тамырлардың іздері (сонымен қатар паук тамырлары деп аталады) көре аласыз.
Шылым шегу - бұл теленганектазия үшін қауіп факторы. Темекідегі темекі никотинді қан тамырларымен байланыстырады және бұл әрекет зақым келтіруі мүмкін, бұл осы жағдайға әкеледі.
9 - Тері өңі / бояуы
Шылым шегетіндерге тері түсі біркелкі және өшірулі болуы мүмкін, қызғылт сары немесе сұр түске қарайды. Тері жасушаларына оттегінің жетіспеушілігі темекідегі көптеген басқа химиялық заттардың теріс әсерімен қатар, бұл неге себеп болғанына күмән жоқ.
Темекі түтіні 7000-нан астам химиялық заттармен қамтылған, оның ішінде 250-і улы, 70-і қатерлі ісік туғызады.
Тар дақтары
Сол саусақтардың арасында темекі ұстау жылдарында әдетте темекі деп аталатын темекідегі темекідегі никотиннен және басқа токсиндерден терінің сарысуына әкелуі мүмкін.
Осындай бояу сабын мен суды алу мүмкін емес. Шынымен құтылудың жалғыз жолы - темекі шегуден аулақ болу (темекі шегуді тоқтату!).
10 - Бонус: Темекі шегу сіздің теріңізді қалай жақсартады?
Сіз шылым шегуді тоқтатқаннан кейін сіздің эпидермистің қандай жақсаруын күтуге болады?
Әзірленген мыжықтар толығымен жоғалмауы мүмкін, қалыпты қан ағынын тері жасушаларына қайтару олар қажет болатын жерде оттегі мен қоректік заттар әкеледі және теріңізді қайтадан сауықтыра бастайды.
Коллаген және эластин өндірісі де осыған көмектеседі, өйткені олар темекідегі токсиндермен шектелмейді.
Тар дақтары да уақытында жоғалады.
Сіз темекіні тастағаннан кейін, теріңізге әсер етуі мүмкін денсаулық жағдайының қаупі төмендейді.
Достарыңыз бен отбасыңыз темекіден шыққаннан кейін қабылданған дұрыс жарқылға түсініктеме берсе болады, себебі бұл жиі байқалады. Біраз уақыт қажет болуы мүмкін, бірақ сіздің денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызға пайдасы айтарлықтай болады және жұмыстан шығу үшін жұмысты қажет етеді.
Егер әлі де темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастаңыз және тоқтатыңыз.
Төмендегі ресурстарды секіру нүктесі ретінде пайдаланыңыз.
- Шылым шегуден қалай бас тартуға болады - Білімді үзіліс - бұл табысты үзіліс
- Біздің қоғамдастыққа темекіден бас тартуды қолдау форумы
Көздер:
Ұлттық жүрек және өкпенің жүрек институты. Васкулит түрлері. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. 2016 жылдың маусым айында қол жеткізілді.
АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы. Телангиэктазия. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. 2016 жылдың маусым айында қол жеткізілді.
Американдық Cancer Society. Базальды және сквинлы жасушадағы терінің қатерлі ісік факторлары. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. 2016 жылдың маусым айында қол жеткізілді.
Ұлттық Psoriasis Foundation. Шылым шегу мен алкогольдің псориазға қалай әсер етуі. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. 2016 жылдың маусым айында қол жеткізілді.
Терінің ісік қоры. Шылым темекі қатерлі ісікке шалдығу қаупін арттырады. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. 2016 жылдың маусым айында қол жеткізілді.