AA қалай жұмыс істейді?
Alcoholics Anonymous - ішімдік мәселесі болған ерлер мен әйелдердің халықаралық досы. Бұл кәсіпқой емес, өзін-өзі қолдайтын, мультитариалды, бейресми және барлық жерде қол жетімді. Жасы жоқ немесе білім алу талаптары жоқ. Мүшелік өз ішімдік мәселесі туралы бірдеңе жасауды қалайтын кез келген адамға ашық.
Альфа-брейк анонимді, немесе АА, кеңінен танымал, ол 1935 жылы Билл В.
және Огайо штатындағы Акрон қаласында доктор Боб бар. 1935 жылғы 10 маусымдағы екі маскүнемнің кездесуінен бағдарламаның кеңеюі «Үлкен кітап» деп аталатын «Анонимдік алкоголь» кітабының басылымын және 1941 жылы сенбіде мақаланы жариялау арқылы күшейтті. Топ туралы кешкі пост.
Алкоголикалық анонимдік қозғалыстың қалыптасуының алғашқы күндеріндегі бай тарихы мұрағатшы Митчелл К.-нің желіде қол жетімді бірқатар мақалаларында жазылған.
АА-ға кім қатыса алады?
Алкоголизм және есірткіге тәуелділік көбінесе «субстанцияны пайдалану» немесе «химиялық тәуелділік» деп аталады. Сондықтан, алкоголь және алкоголик емес, кейде АА-мен таныстырылады және АА жиналысына қатысуға шақырады.
Кез келген адам АА-ның ашық отырыстарына қатыса алады. Ашық жиналыс жұртшылық үшін ашық, ал жабық отырыс тек мүшелер үшін.
Тек ауызекі мәселесі бар адамдар жабық кездесулерге қатыса алады немесе АА-ға мүше бола алады. Алкоголизмнен басқа проблемалары бар адамдар АА-ға мүше бола алады, егер оларда ішімдік мәселесі болса.
АА дәстүрлеріне сәйкес, мүшелікте болудың жалғыз біліктілігі - бұл ішімдікті тоқтату.
АА не істейді?
АА-ның мүшелері өздерінің тәжірибесін ауызша мәселеге көмектесетін кез-келген адамдармен бөліседі; кез-келген көзден АА-ға алкогольге жеке адамға қызмет көрсетуге немесе «демеушілікке» жол береді. Он екі қадамда баяндалған АА бағдарламасы алкогольді қанағатсыз өмірді алкогоссыз дамытуға мүмкіндік береді.
Бұл бағдарлама АА топтық кездесулерінде талқыланады.
Кез-келген адам қатыса алатын АА кездесулерін әдетте «баяндамашылар кездесулері» деп атайды, онда АА-ның мүшесі оның оқиғасын - бұл не болғанын, не болғанын және қазір қандай болғандығын айтып береді. Алайда, АА кездесулерінің көпшілігі тек мүшелер үшін жабық кездесулер.
АА типтік кездесуі тақырыптық талқылау жиналысы. Кездесуді жүргізетін адам тақырыпты және тақырып бойынша өз тәжірибесімен бөлісу үшін мүшелерді таңдайды. Кейбір AA кездесулері 12 қадамды зерттеу топтары немесе бағдарламаның негіздері туралы жаңадан келгендерді оқытуға арналған жаңадан бастаған кездесулер сияқты нақты мақсат үшін тағайындалады.
АА-ның нақты кездесуіне қатыспаған адамдар кинофильмдерде немесе теледидарда көрген суреттерге байланысты қалай жұмыс істейтіндері туралы жаңсақ пікірлерге ие болуы мүмкін. АА-ның бір мүшесі ұзақ уақыттан бері « 12 қадамдық кездесулерден не күтемін? » Мақаласындағы кездесулер туралы бұрынғы жаңсақ пікірлерді сипаттады.
Спирттік ішімдіктердің анонимділігі қаншалықты тиімді?
Қатысушылар анонимділік танытқан бағдарламаның құпия сипаты мен мүшелерді «сыртқы кәсіпорындарға» мақұлдаудан бас тартатын бағдарламаның дәстүрлі болуына байланысты АА тиімділігін ғылыми зерттеу шектелген.
Дегенмен, өзара қолдау топтарына қатысқан адамдар «өз-өзінен» шығуға тырысқандарға қарағанда үш жыл өткеннен кейін қалады деген бірнеше зерттеулер бар.
Ауруханада немесе стационардағы емдеу бағдарламасымен бірге АА-ға қатысуды, егер олардың ішімдік проблемаларына байланысты кәсіби емдеуге немесе кеңес алуға ұмтылатын адамдар жақсы нәтижелерге қол жеткізетінін бірнеше зерттеулер көрсеткен.
Сіз үшін AA?
Әлбетте, «Анонимдік ішімдік» сияқты сенімге негізделген бағдарламалар әркім үшін емес. Миллиондаған адам АА-ның ұзақ уақыт қалпына келуін анықтағанымен, бағдарламаның рухани жағы ішімдікті тоқтатқысы келетіндерге кедергі келтіруі мүмкін.
AA сізге көмектесе алады? Тек бір әдіс - бұл сол проблемамен күресіп жүрген адамдардың көмегі мен қолдауын сезінесіз бе, егер сіз өзіңізді көріп, өзіңізге көз жеткізіп отырсаңыз, онда сіз абай болуға көмектеседі.
АА-ның ешқандай алымы немесе алымы жоқ, сондықтан бірнеше кездесулерге бару сізге ешқандай шығын қояды.
Сіз шын мәнінде оны беруге тырысып, ештеңе жоғалтпаңыз.
Жиналысты қалай табуға болады?
Анонимдік ішімдік әдетте көптеген жергілікті телефон кітаптарындағы ақ беттерде көрсетіледі. Аймағыңыздағы жиналыстар туралы ақпарат алу үшін өзіңіздің жергілікті нөміріңізге қоңырау шалыңыз. Орталық кеңсе, топ ішіндегі немесе бүкіл әлем бойынша жауап беру қызметінің нөмірлері AA World Services веб-сайтында қол жетімді. Көптеген онлайн жиналыстар бар. Интернетте кездесуді қалай табуға болады .
> Дерек көзі:
> Alcoholics туралы ақпарат анонимді, алкогольсіз Anonymous.