Некеден тыс адаммен онлайн қарым-қатынаста қарым-қатынас немесе алдау мінез-құлқы болып табыла ма деген пікірталастар көп. Бұл некеге нұқсан келтіретін қарым-қатынастың осы түрінің ерекшелігі. Киберқауіпсіздік құпия болып табылады және эмоционалдық және / немесе сексуалдық жағады. Интернетте өткізген уақытымыздың көбісімен қарым-қатынастың мұндай түрлері жиі кездесетіні таңқаларлық емес.
Американдық Психологтар Ассоциациясының веб-сайтына сәйкес, «Бірнеше зерттеулердің арқасында адамның жеке қарым-қатынасы болмаса да, он-лайн оқиғалары шынайы әлемнің әр түрлілігі сияқты қасірет шегіп, сенімсіздік, ашу-ыза мен қызғаныш сезімін тудыруы мүмкін». Адамдар осындай істерді бастаудың бірнеше себептері бар; шындықтан қашып құтылу, қиял-ғажайып рахаттану, өзін-өзі бағалауды жоғарылату, өзара қарым-қатынастың бұзылуын болдырмау және т.б. Бұл істер сондай-ақ оңай, өйткені интернетте қол жетімділік, қол жетімділік және жасырындық қамтамасыз етеді.
Сіз жұбайыңыздың онлайн-сұхбаттасып жатқанына алаңдап, күдіктенесіз бе? Біреуі компьютерде және ұқсас құрылғыларда уақытты көп байқаған болар еді. Бірақ басқа да айқын белгілері жоқ.
Интернеттегі жағдайдың жалпы белгілері
- Сіздің жұбайыңыз жұбайыңызбен қарым-қатынасыңа алаңдаушылық танытады. Көптеген алыстау, ажырату және жақындықты болдырмау бар.
- Сіздің жұбайыңыз сізбен іс-әрекеттер жасауға немесе туған күндерді немесе мерекелерді атап өтуге мүдделі емес.
- Сіз өзіңіздің жұбайыңыздың ұйқы режимінде маңызды өзгерістер болғанын байқайсыз, ол кейінірек қалып, әдеттегіден ерте тұра алады.
- Сіз және сіздің жұбайыңыз бір-бірімен жыныстық қатынаста болған кезде, жұбайыңыз сізбен жыныстық қатынасқа түсу кезінде өте аз ынта көрсетеді.
- Сіздің жұбайыңызда көптеген ақтау бар, ұтымды және оның мінез-құлқындағы айтарлықтай өзгерістерге жол берілмейді.
- Қашықтықтан, жыныстық қатынастың болмауынан, компьютерде тым көп уақыт пен басқа да мәселелерден бас тартқаныңызда, жұбайыңыз сізді айыптайды немесе өте қорғанады.
- Сіздің жұбайыңыз басқаша және көңіл-күйге ұқсас.
- Жұбайыңа жалған хабарды оңай түсіре аласыз.
- Сіздің жұбайыңыз ата-анасының, үй шаруашылығының немесе жұмысқа байланысты міндеттерін елеусіз қалдырады.
- Сіз жұбайыңыз компьютердегі құпия сөздерді өзгерткенін байқайсыз.
- Сіздің жұбайыңыз компьютерді сіздің үйіңіздегі оқшауланған орынға ауыстырады.
- Сіздің жұбайың құпиялылықты талап етеді және компьютерде жұмсалған уақыт туралы қорғаныс жасайды.
- Сіздің жұбайыңыз оның компьютері туралы айтудан бас тартады.
Сіздің жұбайың компьютеріңізді пайдалануға мүмкіндік бермейді.
Сіз өзіңіздің жұбайыңыздың компьютер үшін қосымша жабдықты сатып ала бастайтынын байқайсыз.
Сіздің жұбайыңыз басқаша түрде жасырын болады.
Назар аударыңыз:
- Кибер ісіңіз некеңіздегі басқа да проблемалардың белгісі болуы мүмкін.
- Байланыстың болмауы, қаржылық қиындықтар, қоныс аудару және некедегі қанағаттанбау, кәсіби қанағаттанбаушылық және басқа да шешілмеген проблемалар осы мінез-құлықты тудыруы мүмкін.
- Жұбайыңнан зардап шеккенді және сенімін қалпына келтіру үшін адал қарым-қатынасқа шақыр.
Сіздің жұбайыңыздың нашақорлығы болуы мүмкін.
- Жұбайыңның порнографияға немесе кибершетке байланысы сіздің өз-өзіңіздің имиджіңізге кері әсерін тигізбеңіз.
- Жұбайыңыздың киберқатынасы туралы шешім қабылдағаны үшін кінәсін мойындамаңыз. Сіз өзіңіздің мінез-құлқын қарап, сіздің күйеуіңізді тексеруге ниет білдіргеніңізге көз жеткізгіңіз келеді. Мысалға, сен оны өлшеп, гиперкритической, ризашылық білдіру емеспін, секс-сексеуден бас тартасыз ба?
Сіздің жұбайыңыз бұл жағдайды дереу тоқтатуға дайын болуы керек.
Пайдалы кеңестер:
- Егер сіз кибершабуыл жүріп жатыр деп ойласаңыз, жұбайыңызбен кездесуге дайын болуыңыз керек.
- Егер сіз екеуіңіз де оларды шеше алмасаңыз, көмек алуға дайын болыңыз. Лицензияланған неке-терапевтен көмек сұраңыз.
- Сіз екеуіңіз де әсер ету технологиясы туралы әңгімелесу және әділеттілікке қарсы тұруыңыз қажет.
- Сіз емделуге, кешіруге, сеніміңізді қалпына келтіруге және алға жылжуға уақытты талап етесіз.
* Мақала жаңартылды Марни Фуерман