Биохимиялық тұрғыдан, депрессия мен депрессиялық эпизодтарда шешуші рөл атқаратын ми гормондары - моноаминдер. Денедегі реттелетін циклдің бөлігі ретінде бұл гормондар моноаминоксидаз (MAO) деп аталатын фермент арқылы үнемі тазаланады. MAOI антидепрессанттары MAO-ның әрекетін тежейді , осылайша моноаминдік нейротрансмиттердің көп белсенділігін жоғалтуға және депрессияны жеңілдетуге мүмкіндік береді.
Мәселе депрессияға емес, қан қысымымен байланысты басқа моноамин, тирамин бар. МАО ферменті әдетте организмнен тираминді тазартады, бірақ MAOI қабылданса, MAO трамвай деңгейлерін бақылаудан, сондай-ақ депрессияға байланысты нейротрансмиттердің деңгейлерін шектемейді. Егер тым көп тирамин бар болса, артериалды қысым артады, гипертония деп аталады. Егер тираминнің деңгейі айтарлықтай көтерілсе, гипертониялық криз деп аталатын қауіпті, мүмкін, өлімге әкеп соғуы мүмкін.
Трамвай байланысы британдық фармацевтімен табылған, оның жұбайы MAOI-ді қабылдаған. Ол ірімшікпен әрдайым тамақ ішкен сайын, ауыр бас ауыруы мүмкін екенін байқады. Сыр, әсіресе жастағы ірімшік, құрамында тiамамин бар. Осы себепті, MAOI антидепрессанттарды қабылдаған адамдар тираминге бай тағамдардан аулақ болу үшін ескертіледі.
Аулақ болу керек
- Қарталған ірімшіктер, кейбір өңделген ірімшіктер (ірімшік, ірімшік, ірімшік және рикотта ірімшігі рұқсат етіледі)
- Кьянти, вермут, херри, қызыл шарап, сыра, алкогольсіз сыра және шарап
- Кең (fava) бұршақтар
- Қытырлақ
- Италиялық жасыл бұршақ
- Қар бұршақшалары
- Соя өнімдері, әсіресе соя соусы және тофу
- Қартаю немесе емделген ет
- Уылдырық
- Бауыр
- Концентратталған ашытқы сығындысы, сыра ашытқысы, ашытқы қоспалары, ашытқы пастасы (мармит), мысо (наубайшы ашытқымен коммерциялық ашытылған өнімдерге рұқсат етіледі)
- Acidophilus және acidophilus өнімдері
- Мерзімі аяқталғанға дейін жаңа, асып түспейтін кез келген тағам
Кейбір көздерде шоколад, кофеинді сусындар, йогурт, қаймақ, авокадо, таңқурай және оралған сорпа шектеледі. Клиникалық психиатрия журналында жарияланған 1999 жылғы зерттеуге сәйкес, негізгі тізбектегі пиццалар қауіпсіз, бірақ «кішігірім дүкендерден пиццаны немесе ескі сырларды білетін гастрономдық пиццалардан тапсырыс беру керек». Көздер келіспейді, сондықтан сұрақтарыңыз болса дәрігеріңізбен немесе фармацевтпен хабарласыңыз.
> Көздер
> Healthyplace.com Моноамин оксидаза ингибиторлары.
> Gardner DM, Shulman KI, Walker SE, Tailor SA (1996). «МАОИ диетасын қолдануға ыңғайлы ету». Клиникалық психиатрия журналы
> Майо клиникасы. (2004). MAOI диетасы: Тираминде жоғары тағамдарды шектеу.
> Шульман К.И., Walker SE (1999). «MAOI диетасын тазарту: пирамидалар мен соя өнімдерінің тирамині». Клиникалық психиатрия журналы. https://www.biopsychiatry.com/maoi-diet.htm.
> Питсбург медициналық орталығы. (2003). MAOI диета фактілері. http://patienteducation.upmc.com/Pdf/MaoiDiet.pdf
> Уикипедия сырларын синдромы. https://en.wikipedia.org/wiki/Tyramine.