Ойындар алкогольді отбасылар ойнайды
Бұл айтылғандай, сіз басқа біреудің ішімдік мәселесінің себебі емессіз, сіз оны емдей алмайсыз және оны бақылай алмайсыз. Бірақ сіз осы мәселеге ықпал етудің жолдары бар.
Отбасының барлық проблемаларына немесе ішімдік ішуге қатысты қарым-қатынасқа бармас бұрын, басқа адамның ішімдік ішуге қалай әсер ететінін және оған қалай әсер еткенін біліп алған дұрыс.
Мысалы, келесі мәлімдеме таныс бола ма?
- Менің ішімде проблема жоқ! Жалғыз проблема - сіздің көзқарасыңыз. Егер сіз бұл туралы шағымданудан бас тартсаңыз, проблема болмайды!
Әрине, бұл мәлімдеме толық емес; мәселенің бәрінен бас тартқаннан кейін, алкоголизм мен тәуелділіктегі ең қайғылы қырларының бірі. Екінші жағынан, бұл мәлімдеме мүлдем жалған болмауы мүмкін. Алкогольдің ішетініне қалай қарайсыз?
Сіздің реакцияңыз жалпы проблеманың бір бөлігі бола ма? Сіз отбасында «рөлдік ойын» жасадыңыз ба? Жағдайды жақсарту үшін қолыңыздан келгеннің бәрі бар ма? Төменде алкогольдік мінез-құлықтың үлгісі және оқиғаның реакциясының кейбір мысалдары болуы мүмкін оқиғаны сипаттайды. Осы дыбыстардың кез-келгені таныс?
- Алкоголь үйге кешікпей келіп, мас болып, алдыңғы есік құлпына кілт алу үшін іс жүзінде мас болды. Бірнеше сәтсіз әрекеттен кейін, ол бұл жоғалған себеп деп шешеді. Үйдегілердің ешқайсысын өз есіктерін ашуға мәжбүр екенін білгісі келмейтіндіктен, ол өз проблемасын шешетін керемет шешім шығарады. Ол алдыңғы аулада ұйықтайды!
Сіз қалай әрекет етесіз?
Құтқарушы
«Құтқарушы» бұл оқиғаны «проблема» деп айтпайды. Ол бәрібір күтіп тұрғандықтан, ол аулаға шығады, алкогольді алып, оны тазартады, төсегіне жатады. Осылайша, көршілер ешқашан оны гүлзардан өткізгенін ешқашан көрмейді!
Ол ешқашан бұл оқиғаны оған немесе басқа ешкімге айтпайды.
Егер ол туралы айтатын болса, онда ол проблеманы жоққа шығарады. Ол оған қателеседі, қателіктерін жасырады және оны әлемнен қорғайды.
Мәселелер көтеріліп , ішімдік ішу нашарлағандықтан , ол бұрынғы міндеттерін атқарады. Вексельдерді төлеуге жұмысты немесе қосымша жұмыс уақытын алуға болады. Егер ол заңға қайшы келетін болса, онда ол жерді көктегі және жерді кепілдікке алуға талпындырады.
Провокер
«Провокатор» өз әрекеттеріне алкогольді жазалау арқылы жауап береді. Ол келесі күні таңертең оятуға күтеді және оны екі баррельге береді, немесе ол сусыз сусындарды ағады!
Ол қасіретке қалады, күлкіге түседі, шапалақтайды. Ол нагс. Ол барлық адамдарға есту үшін қатты қорлайды. Ол телефонға шығады және достарының бәріне жоғалтқандарын айтады. Ол ашуланып, алкогольді және оны бәрін біледі. Немесе оған суық иық береді және онымен сөйлеспейді. Ол кетуге қаупі бар.
Ол бұған жол бермейді. Бұл оқиғалар жиі кездесетіндіктен, ашу-ыза мен наразылық жалғасуда. Ол ешқашан оның қылмысын ұмытып кетуге мүмкіндік бермейді. Ол оған қарсы ұстап, оны болашақ аргументтерде - тіпті бірнеше ай немесе бірнеше жылдан кейін қару ретінде пайдаланады.
Азамат
«Мученик» алкогольдің мінез-құлқынан ұялады және ол оны әрекеттері немесе сөздері арқылы біледі. Ол былай дейді: «Сен бізді бүкіл маңайдағы жерде қайтадан уайымдадыңыз!»
Ол әзіл-қалжыңдар, жолдар мен изоляторлар. Ол достарымен телефонға шығады және ол бұл жолы оған себеп болған азапты сипаттайды! Немесе ол одан ұялады, достарынан және оқиға туралы кез келген еске салады.
Бірте-бірте ол әлдеқайда күштіріліп, күйзеледі. Ол бұл туралы алкогольге көп айтпауы мүмкін, бірақ ол оның іс-әрекеттерінен біледі, ол оны ұялады. Тыныш ол өзінің мінез-құлқы үшін өзін кінәлі сезінуге тырысады.
Қосқыш
Жоғарыда келтірілген мысалдар біршама мәжбүрлеу болуы мүмкін, бірақ кейін олар алкогольдік үйде болып жатқан нәрсеге өте тән болуы мүмкін. Отбасында алкогольсіз жұбайдың «рөлі» анықталмауы мүмкін, себебі олар осында келтірілген. Жағдайға байланысты, жұбайыңыз осы рөлдердің біріне түсіп қалуы мүмкін немесе олардың арасын алға-артқа ауыстыруы мүмкін.
Жоғарыда сипатталған ерлі-зайыптылардың қайсысы ең тиімді болып табылады? Оның ауруында алкогольдік прогреске нақты қайсысы көмектеседі? Олардың қайсысы жақсы нәрсе жасауға тырысса да, мәселеге нақты ықпал етеді? Олардың барлығы.
Алкогольдік проблемаға осы реакциялардың әрқайсысының мәселенің бір бөлігіне айналмай, соңғы эпизодқа қалай жауап беру керектігін біліп алыңыз. Бұл викторина мінез-құлқыңыздың алкогольдік досы немесе отбасы мүшесіне қалай әсер ететінін түсінуге көмектеседі.