Психикалық денсаулықты қорғауға арналған ресурстар
Психикалық денсаулық қызметтері қысқа мерзімді дағдарыс немесе созылмалы күйде ме, қымбат болуы мүмкін. Егер сізде психикалық саулықты сақтандыру болмаса, онда қалтаңыздың шығыны сізге қажет қамқорлықтан бас тартуға немесе ақша үнемдеу үшін аз қызметтерді пайдалануға әкелуі мүмкін. Егер сізде психикалық денсаулығының сақтандырылуы болса, онда өзіңіздің шығындарыңыздың ауыртпалығын ауыртпалықсыз уақыт ішінде стресс қосуға болады.
Психикалық денсаулығын қорғауды қалай анықтауға болады, сізде бар екенін білмеуіңіз мүмкін, егер сізде жоқ болса, психикалық денсаулықты сақтандыруды іздестіруге арналған кейбір ресурстар және психикалық денсаулығының сақталуын ең көп алуға болатын кеңестер.
Қызметкерлерге көмек көрсету бағдарламалары
Сіздің жұмыс беруші қызметкерге көмек көрсету бағдарламасының шеңберінде психикалық денсаулығы үшін кейбір артықшылықтар ұсынуы мүмкін. EAP жәрдемақысын жұмыс беруші төлейді, артықшылықтарға қол жеткізу әдетте тегін, және көмек сұрайтын мәселе жұмысқа қатысты болмайды. EAPs ұзақ мерзімді емдеуге арналмағанымен, психикалық денсаулығы бойынша маман сіздің қажеттіліктеріңізді бағалайды, дағдарысқа араласуды және қысқа мерзімді емдеуді бастайды және EAP қызметтері мәселені шешу үшін жеткіліксіз болса, жолдама береді. Қызметкерлерге арналған жәрдемақы анықтамасын тексеріңіз немесе EAP бар-жоғын білу үшін жәрдемақылар кеңсеңізге хабарласыңыз.
Кеңестер:
- Егер сіз тегін EAP артықшылықтарын пайдаланған болсаңыз және қосымша көмек қажет болса, жұмыс беруші EAP қызметтерін ұсынған психикалық денсаулық сақтау маманынан күтім жасауды жалғастыру үшін тарифтік мөлшерден тыс тарифтер орнатқан-бермегенін сұраңыз. Бірдей психикалық денсаулық сақтау маманымен байланыстыру сізге кез келген адаммен қарым-қатынас жасау үшін қажетті уақытты үнемдейді. Сондай-ақ басқа бастапқы бағалаудың шығынын үнемдейсіз.
- Тегін EAP артықшылықтары жыл сайын жаңартылады. Осы жылы барлық тегін жеңілдіктерді пайдаланған болсаңыз, келесі жылдың басында EAP провайдеріңізбен хабарласыңыз. Сіз қайтадан тегін артықшылықтарға ие боласыз.
Сіздің денсаулығыңыздың жүріс-тұрысына арналған денсаулықтың артықшылықтары сіздің қазіргі медициналық сақтандыру тобыңызда
Сіздің қазіргі медициналық сақтандыруыңыз жоспардың қысқаша сипаттамасында психикалық денсаулық сақтауды нақты көрсетпесе де, ол ақшалай жәрдемақы пакетінің мінез-құлық денсаулығы бөлімінде психикалық денсаулықты сақтандыруды қамтамасыз етуі мүмкін.
Саясаттағы әдебиеттердің мінез-құлық денсаулығына арналған бөлімін тексеруге болатын психикалық денсаулықты сақтандырудың кез-келген артықшылықтары туралы толық ақпарат алыңыз.
Кеңестер:
- Егер сіздің жұмыс беруші сақтандыру жоспарын таңдап алса, ашық қабылдау кезеңінде әрбір нұсқаның психикалық денсаулығын қорғауды мұқият тексеріңіз. Психикалық денсаулықты қамтамасыз ететін қымбат жоспар ақылға сыймайтын ақысыз жоспары арқылы ақшаңызды үнемдеуге мүмкіндік береді.
- Егер жұмыс беруші психикалық денсаулықты сақтандыруды ұсынбаса, онда ол икемді шығын шотын ұсынады. ҚҚА психотерапия, психиатрия және рецепт бойынша дәрі-дәрмектер сияқты шығындардан тыс шығыстарға ақы төлеу үшін салықты алдын-ала төлеу мүмкіндігін береді. Бұл өз кезегінде қамқорлықтың өзіндік құнын төмендетпейді, бірақ сіз FSA-ға ақшаны төлеу үшін пайдаланатын ақшадан табыс салығын төлемесіз.
Психикалық денсаулықты сақтандыру
Психикалық денсаулығын сақтандыру сақтандыру медициналық сақтандыру полисі шеңберінде сатып алынады. Obamacare жоспары үшін сіздің мемлекеттің денсаулық сақтау сақтандыру алмасуымен таныса аласыз немесе сіздің аймағыңызда қол жетімді емес айырбастауға ұсынылмайтын жеке саясаттарды табу үшін осы құралды қолданыңыз. 2014 жылғы 1 қаңтардан кейін сатып алынған жеке медициналық сақтандыру полистері «Қол жетімді қамқорлық туралы» Заңмен бекітілген алмасу арқылы психикалық денсаулықты қамтамасыз ету үшін қажет.
Кеңес:
- Егер сіздің кірісіңіз қалыпты болса, сіз медициналық сақтандыруды «Қолжетімді сақтандыру туралы» заңы бойынша медициналық сақтандыруды таңдаған жағдайда ай сайынғы медициналық сақтандыру сыйлықақыларын төлеуге көмектесуге құқығыңыз болуы мүмкін.
Кеңес:
- Егер сізде психикалық денсаулық қызметін қамтитын стандартты медициналық сақтандыру жоспары бар болса, психикалық денсаулық қызметтеріне қатысты жоғары деңгейде ұсталатын денсаулық сақтау жоспарына ауысыңыз. Егер HDHP үшін шегерілетін сома ағымдағы жыл сайынғы шығындардан аз болса, сіз алға шығасыз. Көптеген HDHP-ді денсаулық сақтау жинақ шотына біріктіруге болады, бұл салық салынғанға дейінгі ақшаны төлеуге мүмкіндік береді.
Медицайд
Егер сіз табысқа және басқа да талаптарға сай келетін болсаңыз, сіз Medicaid құқығына ие боласыз. Medicaid бағдарламалары әр мемлекетте басқарылады, сол себепті мемлекет пайда болған жағдайға байланысты. Дегенмен, кейбір елдер медициналық сақтандырудың шеңберінде кем дегенде психикалық денсаулығын сақтандыруды қамтамасыз етеді.
Medicare
65 жастан асқан болсаңыз, сіз Medicare-ге құқылы боласыз. Medicare компаниясы стационарлық емдеуге, амбулаторлық қызметтерге және Medicare D бөлімі арқылы рецепт бойынша дәрі-дәрмектерге арналған психикалық денсаулықты қамтамасыз етеді. Егер Сізде Medicare Advantage жоспары (Medicare бөлігі C) болса, сіздің психикалық денсаулығыңыздың артықшылықтарын анықтау үшін жоспарыңызды тексеріңіз.
Кеңес:
- Медициналық көмектің маңызды қажеттіліктері болса, Medicare Advantage жоспарларының « Арнайы қажеттіліктер» деп аталатын жоспары сізге пайдалы болады. Негізгі Medicare Advantage қамтуын қамтамасыз етумен қатар, SNPs ерекше жағдайларға, соның ішінде психикалық денсаулық жағдайының белгілі бір түрлеріне кеңейтілген артықшылықтар береді. Мысалы, SNP-дің психикалық денсаулығы Сізге психикалық сауықтырудың кеңейтілген нұсқаларын ұсынып, сіздің психикалық денсаулықты емдеуіңізді сіздің емдеуіңізбен үйлестіруі мүмкін.
Мүгедектік
Егер сізде созылмалы, ауыр психикалық ауру болса, онда сіз жұмыс істемейсіз, мүгедектікке қатысты жәрдемақы алуға құқығыңыз болуы мүмкін. Мүгедектік бойынша жәрдемақылар медициналық сақтандыруды автоматты түрде қамтымаса да, мүгедектік бойынша жәрдемақы алғаннан кейін екі жыл бойы Медикердің құқығы бар, оның ішінде 65 жаста болмаса да, Medicare-дің психикалық денсаулығына пайдасы бар. Егер мүгедек болса, сіз Medicaid-ке, сонымен қатар сіздің Medicaid жоспарыңызда ұсынылған психикалық денсаулықты жақсартуды қоса аласыз. Мүгедектікке қол жеткізу ұзақ, күрделі және күрделі процесс болуы мүмкін, сондықтан сіз оны психикалық денсаулық мәселесі шынымен де нашарлаған жағдайда ғана қарастырған жөн.
Ардагерлер әкімшілігі
Егер сіз әскери қызметте қызмет еткен болсаңыз, сіз В.А. денсаулығының пайдасына, соның ішінде ақыл-ойдың денсаулыққа пайдасына құқығыңыз болуы мүмкін. В.А. Қарулы Күштердің бұрынғы мүшелері үшін кең ауқымды психикалық денсаулық сақтау бағдарламалары бар.