Тәуелділіктің психологиялық процесі

Нашақорлықтың шамадан тыс аппетит моделі 1985 жылы профессор Джим Орфордпен әзірленді, ол тәуелділіктің «ауру» үлгісіне қарсы тұрды. Бұл модель адамның ішімдік пен героин секілді заттарға тәуелділігінің физиологиялық аспектілерін емес, сондай-ақ құмар ойындар мен тамақтану сияқты іс-әрекеттерге қарағанда, психологиялық тұрғыдан емес, мінез-құлыққа тәуелділік тұжырымдамасын қамтиды.

Бұл мақалада модельдің негізгі ерекшеліктері көрсетілген.

Дамытатын процесс

Үлгі бойынша, тәуелділік процесс арқылы дамиды. Бұл үдерістің бірінші кезеңі «тәбет» мінез-құлқын ұстанады. Бұл әдетте жасөспірім жылдары басталады, көптеген адамдар тәуелділікке айналатын іс-әрекеттерге ұшырайды, немесе тамақтану немесе жаттығу кезінде өздерінің уақыттарын жұмсайтын уақыттарына неғұрлым көбірек таңдау мен автономия алуға бастайды және қанша уақыт олар оны жұмсайды. Жас адамның мінез-құлқы оның жеке басына да, қоршаған ортасына да, айналасындағы адамдарға және мәдениетке байланысты. Орфордтың айтуынша, «жаңа мінез-құлықтың пайда болуы психологиялық вакуумда болмайды, бірақ өзгеретін нанымдардың, артықшылықтардың және әдеттердің біртұтас бөлігі ретінде».

Жасөспірімдер ересек адамдар болғандықтан, олардың көпшілігі тәуелділікке толы мінез-құлықты «жетілдіреді», бірақ кейбіреулері де жоқ.

Көңіл-күйді жақсарту

Адамдар тәуелділікке байланысты мінез-құлықты қабылдағаннан кейін, олар бұл мінез-құлықтың күшті «көңіл-күйлерді өзгертетіндер» екенін анықтайды. Бұл адам тәуелділік мінез-құлқымен айналысса, олар қуаныш пен эйфорияны сезінеді. Адамдар тәуелділікке байланысты мінез-құлық арқылы, кем дегенде, тәуелділік процесінің ерте сатысында өзін жақсы сезінеді.

Бұл кернеуді төмендету, өзін-өзі сезінуді төмендету, мінез-құлқы олардың сезінуіне, жағымды эмоциялардың артуына, теріс эмоциялардың төмендеуіне немесе азаюына байланысты жағымды үміттерді орындауы мүмкін. Сонымен қатар мінез-құлықтың көңіл-күйін жақсарту аспектілері өздерінің өзін-өзі бағалауы немесе әлеуметтік имиджін нығайтуға көмектеседі және адамдарға дене жарақатын немесе жыныстық қатынасқа ұшырау сияқты бұрынғы жарақаттармен күресуге көмектесе алады.

Әлеуметтік факторлар

Бұл көңіл-күй мен сезімді басқару процесі жеке адамның тәуелділікті дамытатынына әсер ететін әлеуметтік және мәдени жағдайларда орын алады. Заттардың қолжетімділігі мен қолжетімділігі және олардың достары мен отбасы мүшелерінің тұтынуы тәуелділікке душар болған адамдар бұрынғысынша жеке таңдау болып табылатындығына қарамастан, адамдарға тәуелділікті дамытатынына сенімділік береді. Адамдардың көпшілігі әлеуметтік нормаларға сәйкес келетін және өздерінің тәуелділік мінез-құлықтарында ұсталып жүрген көптеген зерттеулер бар және адамдар азшылықты осылай жасайтын шамадан тыс мінез-құлық үлгісін дамытпайды.

Ассоциациялар үйренді

Адамдар мінез-құлықты қабылдағаннан кейін және өздерін жақсы сезіну үшін оны пайдалана алатындығын анықтағаннан кейін, қауымдастық мінез-құлық пен ақыл күйлерінің арасында дамып, адамның қалағандай сезінеді.

Бұл ассоциациялар неврологиялық, ми жолдары бойымен дамып, автоматты түрде айналады. Адамға мінез-құлық туралы еске салатын икемдер қалауды тудырады, сосын мінез-құлықтан бас тарту.

Уақыт өте келе, адам тәуелділік мінез-құлықты жақсы сезінуді үйренеді. Бұл тіпті дәл болмауы да мүмкін, бірақ тәуелді болған адамдар мінез-құлқымен көп көңіл бөледі. Тәуелді адам мінез-құлқының жақсы сезінетіні туралы өз ойларында толық түсінік қалыптастырады. Олар мінез-құлықтың өздерін жақсы сезінуіне және кейінгі жағымсыз салдарларға қарамастан, жақсы сезінудің кілті екеніне сенеді.

Қосымшалар және міндеттемелер

Уақыт өте келе тәуелділікке ұшыраған адамдар тәуелді мінез-құлыққа көбірек араласып, мінез-құлқымен айналысуда. Қосылудың бұл жоғары деңгейі дәрілерді инъекциялау немесе ішімдік ішу сияқты әсерлерді көтерудің жаңа әдістерін тудыруы мүмкін, бұл адамдардың көпшілігін тексеруге мүмкіндік беретін мінез-құлықтың қалыпты шектеуіне әкеледі.

> Көздер

> Орфорд, Дж. Шектен асқан аппетит: тәуелділіктің психологиялық көрінісі (екінші басылым). Нью-Йорк және Лондон: Вилей. 2000 ж.