Балаңыздың фобия үшін терапевтқа баруын күтіңіз
Балаңызда фобия болуы мүмкін деп ойласаңыз, терапевтпен кездесуді жоспарлау дұрыс. Білімді психикалық денсаулығы бойынша маман кәсіби жағдайды диагностикалауға және сізге және сіздің балаңызға өз қорқыныштарын басқаруға көмектеседі.
Олай болса, балаңызды фобияны талқылау үшін терапевтке алып, нервтердің нашар болуы мүмкін. Қазіргі қоғамда психикалық бұзылулар барған сайын кеңінен танымал болғанымен, кейбір ата-аналар әлі күнге дейін стигма бар деп ойлайды. Фобияны болдырмау үшін бірдеңе жасай алатыныңызға сенуіңіз мүмкін. Сіз не күте алатыныңызға күмәндануыңыз мүмкін, әсіресе сіз бұрын ешқашан терапевтқа бармаған болсаңыз. Не күтетінін білу нервтерді жеңілдетіп, сізді де, балаңызды да әлдеқайда ыңғайлы етеді.
Сіздің сапарыңызға дайындалу
Балаңыздың тағайындалуына толығымен дайындалғаныңызды тексеріңіз. Терапевт білуі керек:
- Симптомдар басталған кезде және олар қаншалықты қарқынды
- Қандай нақты жағдайлар сіздің балаңыздың фобиясын тудырады
- Балаңыздың қандай дәрі-дәрмектерін қабылдайды
Балаңызды да дайындаңыз. Егер ол бөтен адамдарға ұялса немесе ыңғайсыз болса, терапевт жаңа және қорқынышты болып көрінуі мүмкін. Сіздің балаңыздың жасына қарай терапияның қандай екенін түсіндіргісі келмеуіңіз мүмкін. Кейбір ата-аналар терапевт туралы жаңа дос, дәрігер немесе тіпті мұғалім баланың нервтерін тыныштандыруға көмектесетінін біледі.
Емдеуге төлеу
Жаңа психикалық денсаулығының паритет заңдары 2010 жылдың қаңтарында күшіне енді. Егер қазіргі уақытта психикалық денсаулығыңыз үшін төлемдер пайда болса, сақтандырушы сізден немесе сіздің отбасыңыздан алатын келу санын шектемеуі мүмкін. Денсаулық сақтау саласындағы реформа аясында 2010 жылдан бастап тәуелді балалар 26 жасқа дейін ата-анасының қамқорлығына алынады, ал балаларды бұрыннан бар шарттарға негізделе алмайды. Сонымен, 2014 жылдан бастап психикалық денсаулықты емдеу барлық жаңа жоспарларда «маңызды артықшылық» болып табылады. Егер сізде психикалық денсаулығыңыздың пайдасы жоқ болса, қауымдастықтың психикалық денсаулық орталығын пайдалануды қарастырыңыз. Қоғамдық психикалық денсаулықты қорғау орталықтары төлем қабілеттілігіңізге негізделген сырғанақ ақы төлемін төлейді. Сіздің отбасылық дәрігеріңіз басқа жергілікті ресурстар туралы білуі мүмкін.
Кеңседе
Терапевт кеңсесіне бару дәрігерлік кеңсеге барудан мүлдем өзгеше. Сіз және сіздің бала тіркеушімен бірге тіркеліп, кездесу уақытын күтеді. Бірнеше форманы толтыруыңыз керек, сондықтан ерте келіңіз. Көптеген балалар терапевтері күту залында ойыншықтарға ие, бірақ өзіңіздің кейбіреулеріңізді әкелу жақсы идея.
Терапевті көргенде
Әрбір терапевт өзінің ата-аналарына қатысты өз саясатын ұстанады. Кейбір терапевт ата-аналармен сөйлескенде бастапқы кездесудің бірнеше минутын өткізеді. Бұл терапевтке қоршаған ортаға бейімделу кезінде маңызды ақпаратты жинауға мүмкіндік береді. Алайда, кейбір терапевтер сессияның соңына дейін ата-ана тілінде сөйлесуді күтеді. Кез-келген жағдайда, әдетте, сессияның бір бөлігіне терапевт пен баланы жалғыз қалдыру күтілуде. Бұл балаңызға сіздің мақұлдауыңыз туралы алаңдамай ашуға мүмкіндік береді.
Диагноз
Бірінші тағайындалу кезінде терапевт баланың жағдайын дұрыс диагнозымен байланысты болады. Ол сіздің балаңыздың симптомдары туралы көп сұрақтарды сұрайды. Егер сіздің балаңыз жеткілікті жаста болса, онда терапевт оған балаларға тілдік тілде көптеген сұрақтар қойып береді. Терапевт балаңыздың сізбен өзара әрекеттесуін қадағалай алады, сондай-ақ ойын кезінде жалғыз.
Терапия опциялары
Сессия соңында терапевт сізге және балаңызға біраз уақыт жұмсайды. Ол сіздің балаңыздың жағдайы туралы клиникалық пікірін береді және мүмкін емдеуді ұсынады. Балаларды фобиямен емдеу үшін терапевт қолданатын көптеген әдістер бар. Терапевт баламен ойнауға кірісетін терапия жиі кездеседі. Сонымен қатар, терапевт жүйелі безендірудің үрдісін қолданады, онда қорқыныш азайғанға дейін бала біртіндеп қауіпті объектіге ұшырайды. Сіздің терапевтіңізде басқа да ұсыныстар болуы мүмкін.
Дәрігерлік
Кейбір терапевт дәрі-дәрмек терапиямен бірге қолданылуы керек деп есептейді. Дегенмен, терапевтерге есірткіге рұқсат берілмейді. Сондықтан терапевт балаңыздың дәрігерімен немесе психиатрмен кездесуге кеңес береді. Фобияны емдеуге арналған дәрі-дәрмектерді қолдану кең таралған, сондықтан ұсыныс жасалса, алаңдатпаңыз.