Адамдарды ПТСД және заттардың бұзылуымен емдеу
Қауіпсіздікті іздестіру Мен адамдарға есірткі мен алкогольмен күресу, сондай-ақ кейінгі травматикалық стресстік бұзылулар ( ПТС ) арқылы күрескен ерекше проблемаларды нақты мақсатқа бағыттайтын когнитивті-мінез-құлық топтық терапиясының бір түрі болып табылады.
Неліктен ПСД-мен ауыратын адамдарда заттарға қатысты проблемалар бар?
PTSD - бұл мазасыздану бұзылуы және көптеген адамдар мұндай бұзылулармен және психикалық денсаулығының басқа да жағдайларында өздерінің ыңғайсыздық сезімін жеңу үшін есірткі мен алкогольге айналады.
ПТС бар адамдар гипервигилант болып табылады. Яғни, олар өздерінің қауіпсіздігін сезіну үшін әрқашан кімнің келуін және барғанын көргісі келетіндіктен, есіктеріне отырудан бас тартуы мүмкін.
Олар травматикалық оқиғаның өршуі немесе оқиға туралы еске салатын орындарға барудан бас тартуы немесе қайтадан құрбан болуы мүмкін сезінетін кез келген орынға баруы мүмкін. Егер олар травматикалық оқиғадан аман қалған болса, басқалары болмады, олардан аман қалғандардың кінәсі болуы мүмкін.
Бұл сезімдерді төмендету үшін PTSD-пен ауыратын адамдар дәрі-дәрмек пен алкогольді өздігінен емдеуге қолдануы мүмкін. Бастапқыда бұл мінез-құлық оған қатысатын адамдарға біраз уақытты басқаруға көмектеседі, бірақ кейінірек олармен қарым-қатынас жасайды.
Өзін-өзі емдеудің зияны
Өзін-өзі емдеу өз денсаулығына, шиеленіс қарым-қатынастарына, мансапқа қауіп төндіріп, қаржылық қиындықтарға әкеп соғуы мүмкін. Өзін-өзі емдеу психикалық денсаулығының белгілерін нашарлауы мүмкін, нашақорлық пен алкогольді қолданатындарға шын мәнінде қажет нәрсені қиындата түседі.
Кейбір жағдайларда өздігінен емделу ПТСД-нің адамына басқа жарақаттық оқиғаны немесе олардың қайтыс болуына әкелуі мүмкін. Өйткені, көптеген адамдар мас күйінде нашақорлықпен айналысып, мас күйінде немесе апатты дозаланғанда өледі.
Қауіпсіздікке ұмтылу PTSD бар адамдарға алкоголь мен есірткіге баламалы нұсқаларды ұсынады. Бұл адамдарға әртүрлі дағдыларды үйретуді үйретеді, сондықтан олар есірткі заттарын пайдалану проблемалары бар адамдардың теріс нәтижелерінің санын болдырмайды.
Бұл көмектесу тетіктері басқа адамдардан көмек сұрауға, ескерту белгілерін немесе есірткі мен алкогольді тұтыну үшін жоғары қауіпті жағдайларды, өзін-өзі ұстауды және PTSD белгілерімен күресуді үйренуді қамтиды.
Қауіпсіз терапияны іздестірудің басты басымдығы адамның қауіпсіздігін жақсартады; соның салдарынан барлық дағдылар осы бағытта бағытталды.
Аяқтау
Егер сізде PTSD бар және дұрыс қолданылмайтын есірткі немесе алкогольді қолдансаңыз, психикалық денсаулығының провайдерімен «Қауіпсіздікті іздестіру» артықшылықтары мен кемшіліктері туралы сөйлесіңіз. Сіздің терапевтпен әңгімелесу іздестіру қауіпсіздігі сіз үшін қолайлы терапия болып табыла ма, әлде басқа араласу әдісімен жақсы бола алатыныңызды анықтауға көмектесуі мүмкін.
Алайда, топтық терапия сіз жалғыз емес екеніңізді және травматикалық оқиғаға төтеп берген көптеген адамдардың симптомдарын жеңуге көмектесетін дәрі-дәрмекпен немесе есірткі заттарымен айналысқандарын білуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, топтық терапия сессияларында психиатр ретінде емес, беделді тұлға емес, құрдастарыңыздың тобымен қоршалған боласыз.
Егер сіз полиция қызметкерлері, дәрігерлер, мұғалімдер немесе сіздің ата-аналарыңыз сияқты билік өкілдерімен проблема туындаса, онда топтық терапия бойынша жалғастырылған сабақтар құптарлық өзгерістер болуы мүмкін.