Қауіпсіздік қосымшасы деген не?

Біз ерте жастағы балалардың өмір сүру кезеңінде сақтап қалудың үлгісі бар екендігін көрсететін көптеген зерттеулер бар. Жеке тұлға «қауіпсіз» немесе үш ықтимал «қауіпті» үлгінің біреуіне ие. Қауіпсіз стиль бала кезіндегі келісімділік, сенімділік және қауіпсіздіктен тұрады. Кәмелетке толған адамдарға қауіпсіз тіркеме стилі бар балалар өздерінің балалық шақтарын көрсетіп, пайда болған жақсы және жаманды көре алады, бірақ дұрыс тұрғыда.

Тұтастай алғанда, олар, әдетте, олардың қалыптастырушы жылдарында әрқашан қол жетімді болатындығына сенімді. Ересек адамдарда олар жақын, жақын қарым-қатынаста болады және сүйіспеншілікке қауіп төндірмейді.

Үш сенімсіз үлгісі «қоқыстану», «амбривалент» және «тәртіпсіздік». Күдіктің үлгісі өзгелердің көзқарассыздығымен сипатталады. Бұл адам тығыздықтан қашып кетеді және қажеттілік кезінде басқаларға қол жеткізу үшін көптеген қиындықтарға тап болады. Көнерген үлгісі бар адамдар көбінесе алаңдаушылық пен құмарлықты көрсетеді. Бұл адамдар көбінесе көп валидация мен сенімділікті талап ететін «жабысқақ» немесе «мұқтаж» деп қарастырылуы мүмкін. Ұрықсыз үлгі көбінесе балалық шақтағы жарақаттанушылықтың немесе мүлде сәйкессіздіктің нәтижесі болып табылады және қашқындар мен амбривалды күйлердің арасында ауытқуымен ерекшеленеді.

Жақсы жаңалық - бұл олардың өтпелі кезеңнің құрбаны болмауы, өзгеруі немесе өсуі мүмкін емес. Табиғатсыз стильге ие болмағандар үшін «табысты қауіпсіздік» мүмкіндігі бар: ересектер арасындағы қарым-қатынастар мен өзара әрекеттесу арқылы қауіпсіз стильді дамыту.

Қауіпсіздік достық пен психотерапия тұрғысынан да өркендеуі мүмкін, бірақ ол ересек романтикалық қарым-қатынастар арқылы келеді. Ересек ересек ерікті тірек стилін жасау стратегиясы балалық шақтағы тәжірибелерді салыстыруды, сондай-ақ қазіргі және келешектегі өткен әсерге мән беруді білдіреді.

Бұл; балаңызбен болған жағдай туралы когерентті баяндауды дамыту қажет. Сіз сондай-ақ әлемде аман қалу туралы бейсаналық түрде жасаған шешімдеріңізге әсерін зерттеуіңіз керек.

Алынған әдебиеттерге сәйкес, қол жеткен қауіпсіздік орташа есеппен үш-бес жыл уақытты алады. Некеге тұру және ата-ана болу - бұл өзіңіздің біріктіру стилін өзгертудің маңызды элементтері. Қауіпсіздіктің сезімін өзгерту үшін жақсы неке қатынастары қажет. Жақсы қарым-қатынастың сипаттамалары екі жақтың бір-біріне өзара қамқорлық, қолдау көрсету, құрметтеу және сүйіспеншілік болуын қамтиды. Бұл, өз кезегінде, қауіпті құрбанның ішкі теріс үлгісін ауыстырады. Біздің миымыз, сондықтан нейропластиктің арқасында өзгере бастайды. Сонда біз осы жаңа тәжірибелерді біздің өмірімізге енгізе аламыз. Бұл біздің қайғы-қасірет кезімізде біз үшін сенімді және дәйекті күтім жасаушы (жұбайымыз сияқты) болады деп сенуге көмектесуі мүмкін - бұл балалық шақта біз үйренген нәрсеге қайшы.

Біздің қазіргі серіктесіміз туындағанда, балалық шағымыздың бұрынғы, жерленген және естен танылмаған естеліктеріне жауап бере аламыз. Кейде жұптар бірдей өзара әрекеттесудің қайталанған үлгілеріне еніп, заттардың «қолынан шықпағанын» білмейді. Олар «бет мәселесі» туралы күресіп жатуы мүмкін, алайда мұндай қауіпті факторлар өзара әрекеттесудің негізі болып табылады.

Эмоциялық жағымдылық пен реактивтілік кейде жағдайға барабар емес сияқты көрінуі мүмкін. Бұл қаншалықты ауыр болатынына байланысты, терапевт кеңсесінің қауіпсіз ортасының өзгеруіне көмектесу үшін жұптың терапевтіне, әсіресе, тіркеме бағдарларына ие болуы мүмкін.

Қауіпсіздікті қамтамасыз ету жолында қиындықтар туындаған және осалдығы өте қиын, бірақ бұл сізге әрдайым ұнайтын махаббатты әкелуі мүмкін. Марапат жұмысқа тұрарлық, өйткені «табысқа ие» қауіпсіз тіркеме мәнері сіздің өміріңізді және қарым-қатынасыңызды жақсартуға, үнемі өзгерте алады.