Өлімнен қорқу денсаулығы ма?
Өлім мен қорқыныштан қорқу өте кең таралған, ал адамдардың көпшілігі әртүрлі дәрежеде өлімнен қорқады. Бұл қорқыныш қаншалықты дәрежеде және қандай болса да, ол бір адамнан екіншісіне байланысты өзгереді. Кейбір қорқыныш сау болса да, бізді сақ болуға мәжбүр етеді, ал кейбір адамдар өлімнен қорыққандықтан қорқуы мүмкін.
Өлімнен кім қорқады?
Өлімнен қорқу соншалықты кеңінен таралған, ол көптеген ғылыми жобаларды іске асырды және ғалымдардан бүкіл әлемнің дінбасыларына қызығушылық танытты.
Адамзаттың адам өліміне және қайтыс болуына байланысты реакциясын қарастыратын, теориядан тыс жерлерде зерттеу бар. Қайтыс болу қорқынышын зерттеуден кейбір қызықты тұжырымдар пайда болды.
Чапмэн университетінің 2017 жылы өткізген «Американдық қорқыныш сауалнамасына» сәйкес американдықтардың 20,3 пайызы «қорқады» немесе «өте қорқады». Айта кетейік, бұл сауалдама қайтыс болуды көздейтін басқа да жауаптарды қамтиды. Мысалы, бейтаныс адам өлтіргені (18,3%) және сіз білетін адамның өлімі (11,6%).
Бір қызығы, американдықтардың көбісі (20 пайызы) сөз сөйлеуден қорқады. Бұл ой комеди Джерри Сейнфелдке: «Бұл орташа адамға, егер сіз жерлеуге барсаңыз, шеберханада шыршаға қарағанда жақсы боласыз», - деп бұйырды.
Әйелдер, әдетте, еркектерге қарағанда өлімнен қорқуға үлкен үрдісті көрсетті. Мүмкін, бұл әйелдердің мұндай қорқыныштарды мойындауға және талқылауға ықтималдығы жоғары.
Тарихи тұрғыдан алғанда, еркектер себепке немесе мақсатқа өлімге сену ықтималдығы одан да жоғары болуы мүмкін.
Кейбір зерттеушілер жастардың егде жастағы адамдарға қарағанда өлімнен көп қорқатындығын айтады. Алайда, Тайвандағы өлген адамдар арасында жүргізілген бір зерттеуде, өлім қорқынышы шынымен жастығымен азайған жоқ екенін көрсетті.
Сонымен қатар, сол зерттеу хоспистерге күтім жасағаннан кейін пациенттің өлім қорқынышының төмендегенін көрсетті. Мүмкін, бұл білім беру және тұтас эмоционалды және рухани қолдау науқастарының хоспис тобының мүшелерінен алған нәтижесі.
Өлім қорқынышының түрлері
Біздің қорқынышымыздың жалпы қорқынышын кейбір қорқыныш түрлеріне бөлуге болады.
Ауру мен азаптан қорқу
Көптеген адамдар өлімге кезіккенде, олар азапты азап пен қайғы-қасіретке ұшырайды деп қорқады. Бұл қорқыныш көптеген сау адамдарда, сондай-ақ қатерлі ісік немесе басқа терминалдық ауруларда өлген пациенттерде жиі кездеседі. Өкінішке орай, көптеген адамдар ауруға уақытша жеңілдік беретін көмектің ауырсынуын және басқа да қауіпті белгілерді жеңілдетуге көмектесетінін түсінбейді.
Белгісіз қорқыныш
Өлім соңғы белгісіз болып қалады, өйткені адамзат тарихында ешкім де соңғы тыныс алғаннан кейін шынымен не болғанын айтып беру үшін аман қалды. Адам табиғаты қоршаған айналаны түсінуді және түсінуді қалайды. Шындығына келсек, қайтыс болған адамның ешқашан толық түсінбеуі мүмкін.
Болмаушылықтан қорқу
Көптеген адамдар қайтыс болғаннан кейін өмір сүруін тоқтатады деген ойдан қорқады. Әдетте бұл қорқынышты атеист немесе басқа адамдармен жеке рухани немесе діни көзқарассыз байланыстыратын шығармыз.
Шындығына келсек, көптеген сенім адамдар ақырғы өмірге деген сенімнің ақиқат емес екендігіне немесе тірі кезінде мәңгілік өмірге ие болмағанын ойлайды.
Мәңгілік жазадан қорқу
Өмір сүруден қорқу сияқты, бұл сенім тек діни немесе діни сенушілерге ғана қатысты емес. Көптеген адамдар, діни сенімдеріне қарамастан немесе рухани нанымдардың жоқтығына қарамастан, олар жер бетінде болғанда істегендері не істемегендері үшін жазаланатын болады деп қорқады.
Бақылаудың жоғалуы
Адами табиғат, әдетте, кездесетін жағдайларды бақылап отыруға тырысады, бірақ өлім бізде мүлдем бақылаусыз болатын нәрсе.
Бұл көптеген адамдарды қорқытады. Кейбіреулер тәуекелді болдырмау үшін немесе қатаң, жиі медициналық тексерулерден өту үшін өте мұқият бола отырып, өлімге бақылаудың кейбір түрлерін қолдануға тырысуы мүмкін.
Біздің сүйікті адамдарымыздан қорқудан қорық
Өлімнің тағы бір қатері - егер біз өлсем, біздің қамқорлығымызға сеніп тапсырылған адамдарға не болатындығына алаңдаушылық. Мысалы, ата-аналар жаңа туған нәресте немесе бала туралы алаңдатуы мүмкін. Жақындаған адамға үйде күтім жасауды қамтамасыз ететін отбасы мүшелері науқастың көптеген қажеттіліктері мен талаптарын басқалардан ала алмайтынын білуі мүмкін. Өмірінің бастысы - біреуі өлімге байланысты жалғыз жұбайын немесе әріптесін қалдыру туралы ойдан қорқуы мүмкін.
Салауатты және денсаулығына зиян келтірмейтін қорқыныш
Жалпы өлім қорқынышы, шын мәнінде, адам үшін сау болуы мүмкін. Бізде өлім қорқынышы болғанда біз жиі мұқият әрекет етеміз және қауіпсіздік белдіктерін немесе велосипедтер дулығадарын пайдалану сияқты қауіптерді азайту үшін тиісті сақтық шараларын қабылдаймыз.
Қайтыс болудан қорыққан қорқыныш, сондай-ақ, Жердегі біздің уақытымыздың барлығын жасау үшін және қарым-қатынасымызды нашарлату үшін еске салады. Өлімнің шындықынан қорқу бізді мәңгілік мұра қалдыру үшін күш-жігер жұмсауға мәжбүр етуі мүмкін. Джордж Бернард Шоу, бәлкім, оны өлімнен кейін мұқият қолданғым келеді, себебі мен өмір сүруіме неғұрлым көп еңбек етемін.
Екінші жағынан, қайтыс болуы мүмкін қауіптен тыс қорқыныш, кейде біреудің күнделікті өміріне кедергі жасайтыны соншалықты ауыр. Театрофобия ретінде танымал, бұл қарқынды, жиі иррационалдық өлім қорқынышы біреудің ойларын пайдалануы мүмкін. Бұл, тіпті, поштаны жеткізу үшін үйден кетуден бас тарту сияқты негізгі шешімдерге әсер етуі мүмкін.
Сөзден шыққан сөз
Қайтыс болудан қорқу - бұл табиғи және көптеген адамдар бұл қорқынышта белгілі бір деңгейде. Егер сіздің қорқынышыңыз натофобия деңгейіне көтерілген деп күдіктенсеңіз, білімді психикалық денсаулық сақтау маманынан көмек сұраңыз.
> Көздер:
> Чэпман университеті. Американың ең үлкен қорқынышы 2017. 2017.
> Tsai JS, Wu CH, Chiu TY, Hu WY, Chen CY. Тайваньдағы терминалдың қатерлі ісігімен жас және қарт адамдар арасында қайтыс болудан және қайтыс болудан қорқу. Ауру мен симптомдарды басқару журналы .2005; 29 (4): 344-51. doi: 10.1016 / j.jpainsymman.2004.07.013.