Маскүнемдіктің айналасында өскен болсаңыз, осы қасиеттермен таныс боларсыз
Егер сіз маскүнемдік үйде өскен болсаңыз, сіз бір күннен кейінгі кезге дейін күтуге болатын нәрсені ешқашан білмейтін сезіммен таныссыз. Ата-ананың біреуі немесе екеуі де тәуелділікпен күрескенде, үйдегі жағдайды алдын-ала болжау мүмкін емес. Аргумент, келіспеушілік, сенімсіздік және хаос кеңейе түседі. Алкоголизм балалар осы қиындықтарға байланысты өздерінің эмоционалды қажеттіліктерін қанағаттандырмайды, көбінесе олардың өздері мен сезімдерін кейінірек өмірде дұрыс ұстау үшін бұрмаланған мінез-құлық пен қиындықтарға алып келеді.
Бұл таңқаларлық емес. Егер сіз ешқашан жастық шағыңда негізгі даму уақытында қажет болған көңіл-күй мен эмоционалдық қолдауды бермесеңіз және орнына ата-ананың жұмыссыздық мінез-құлқымен айналысқан болсаңыз, сіздің қажеттіліктеріңізді ересек ретінде қалай қабылдағаныңызды қалай білесіз? Сонымен қатар, егер сізде оң негізді қарым-қатынастар жоқ болса, кейінірек салауатты, сенімді адамдар арасындағы қатынастарды дамыту қиын болуы мүмкін.
Алкоголизм балалар көбінесе аман қалу үшін қайғы-қасіреттің, қорқыныш пен ашудың сезімін жоққа шығарады, ал шешілмеген сезім әрдайым ересек адамдарға көрінеді, өйткені олар жиі ересек адамдарда көрінеді. Мұны мойындаудың артықшылығы, қазір сіз ересек адамсыз және енді қорғансыз балаңыз. Сіз бұл мәселелермен бетпе-бет келіп, сол кездегі шешілмеген тәсілмен шешім таба аласыз.
Бұл сипаттамалар спирттік ішімдіктердің балаларымен жандандырады
Алкоголизмнің көптеген балалары ұқсас сипаттамалар мен жеке қасиеттерге ие.
Ұсталған д-р Джанет Г. Войтит өзінің ересек балалардың 13 сипаттамасын 1983 жылы шыққан, « Ересектерге арналған алкоголизм балалар» кітабында сипаттады , ол басқа да дисфункционалдық отбасыларға да жиі жүгінді.
Доктор Ян, белгілі болғандай, алкогольге күйеуге шыққан ең көп сатылатын автор, оқытушы және кеңесші еді.
Алкоголизммен айналысатын жеке тәжірибесі мен оның балаларына әсері, сондай-ақ, жұмыссыз отбасыларда өсірген клиенттермен жұмыс істеуі негізінде ол жалпы сипаттамалар тек алкогольдік отбасыларда ғана емес , сонымен бірге отбасыларда онда құмар ойындар, есірткіні теріс пайдалану немесе артық тамақтандыру сияқты басқа да компульсивті мінез-құлықтар болған.
Войитцтің айтуынша, ата-аналар созылмалы ауру, қатал діни көзқарастар, патронаттық тәрбиені және басқа да дисфункционалды жүйелерді жиі кездеседі.
- Ересек балалар маскүнемдіктің қалыпты мінез-құлқының бар екенін болжайды.
- Ересек балалар маскүнемдіктің басынан бастап аяғына дейін жобаны орындауына қиындық туғызады.
- Алкогольдіктің ересек балалары шындықты айту оңай болған кезде жатыр.
- Алкоголизмнің ересек балалары өздерін мейірімсіз соттайды.
- Ересек адамдар маскүнемдіктің көңілді болуын қиындатады.
- Ересек балалар маскүнемдікке өте байсалды.
- Ересек балалар маскүнемдікке жақын қарым-қатынаста қиындықтар туғызады.
- Ересек балалар маскүнемдіктің бақылауы жоқ өзгерістерге әсер етеді.
- Ересектерге арналған алкоголизм балалар үнемі мақұлдайды және бекітеді.
- Алкогольдіктің ересек балалары әдетте басқа адамдардан өзгеше екенін сезінеді.
- Ересек балалар маскүнемдіктің супер жауапкершілігі немесе супер жауапкершілігі жоқ.
- Алкоголизмнің ересек балалары адалдықтың неліктен екендігіне қарамастан, өте адал.
- Ересек балалар маскүнемдіктері бар. Олар баламалы мінез-құлыққа немесе ықтимал салдарларға елеусіз назар аудармай, өздерін іс-әрекеттерге баулуға бейім. Бұл импульсивті шатасуға, өзін-өзі насихаттауға және қоршаған ортаға бақылауды жоғалтуға әкеледі. Бұдан басқа, олар шамадан тыс көп мөлшерде энергияны тазартады.
Енді бұл тізімдегі барлық нәрселер сізге қатысты болады дегенді білдірмейді. Бірақ, ең болмағанда, кейбіреулер болады.
Кір жуу тізімі
Доктор Янның кітабы жарық көргенге дейін 1978 жылы «Кір жуатын заттар тізімі» деп аталатын алкогольдің жеке ересек баласы, дисфункционалды үйде тәрбиеленушілерге өте жақсы таныс көрінетін басқа да сипаттамалар тізімін жариялады.
Тони тізіміне Дүниежүзілік қызметтің алкогольді балаларға арналған ұйымының ресми әдебиетінің бөлігі ретінде қабылданды және топтың веб-сайтында жарияланған «Мәселе» мақаласының негізі болып табылады.
Алкогольді ересек баланың басқа ерекшеліктері
Тони А тізіміне сәйкес, маскүнемдіктің көптеген ересек балалары :
- Оқшауланған болыңыз
- Адамдар мен билік өкілдерінен қорқу
- Іздеушілерді мақұлдаңыз
- Ашуланған адамдардан қорқыңыз
- Жеке сыннан қорқаңыз
- Алкоголизм болыңыз, олардың екеуі де үйленсін
- Өмірді жәбірленуші ретінде көру
- Жауапкершілікті сезіну көп
- Өздерінен басқалармен көбірек көңіл бөліңіз
- Олар өздері үшін тұрғанда кінәлі сезінеді
- Көңіліңізге тәуелді болыңыз
- Сүйіспеншілікті және өкініштікті шатастыр
- Құтқаруды қажет ететін адамдарға деген сүйіспеншілік
- Олардың сезімдерін жасайды
- Өзіңізді сезіну қабілетін жоғалтыңыз
- Өзіңізді төмен бағалаңыз
- Өздерін қатал түрде соттайды
- Ластанудан қорқаңыз
- Өзара қарым-қатынаста болу үшін бәрін жасаңыз
- Ішпестен «ақшаға маскүнем» болыңыз
- Актерлердің орнына реакторлар болыңыз
Қатынастар пайда болған кезде, ACoAs қиындықтарға ұшырауы мүмкін
Алкогольдіктің көптеген ересек балалары басқалармен қарым-қатынасында өздерін жоғалтады, ал кейде ішімдікке немесе эмоциялық қол жетімсіз жұмыс істейтін басқа да мәжбүрлі тұлғаларға ұқсайды.
Ересек балалар өздерінің мұқтаждықтарын елеусіз қалдырып, көмекке мұқтаж немесе құтқарылу қажет болған адамдармен қарым-қатынас жасай алады. Егер олар басқа біреудің басым қажеттіліктеріне назар аударатын болса, онда олар өз қиындықтарымен және кемшіліктерімен қарауға тура келеді.
Көбінесе ішімдікке шалдыққан ересек балалар ішімдік ішпегендіктен, алкоголизмнің сипаттамаларын қабылдайды: бас тартуды, қиындықсыз күресу дағдыларын, проблемаларды шешуге кедергі келтірмеуді және дисфункционалды қарым-қатынастарды қалыптастырады.
Ересектерге арналған алкогольді балаларға қолдау көрсету
Егер доктор Войтиттың немесе «Тазалайтын заттардың тізімі» Тони А-нің 13 басқа сипаттамасымен анықтасаңыз, сіз ересек балаларға арналған скринингтік викторинаны қабылдағыңыз келуі мүмкін, себебі сіз өсіруге қаншалықты әсер етсеңіз де болады үйде жұмыс істемейді. Сіз осы сипаттамалардың толық сипаттамаларын доктор Янның « Алкогольді ересек балалар » кітабында таба аласыз.
Көптеген ересек балалар өздерінің сезімдерін, мінез-құлқына және күресіне түсінік беру үшін кәсіби емдеуге немесе кеңес алуға ұмтылуды олардың балалық шағындағы бүгінгі күні қалай қалыптастыратынын білуге көмектеседі. Бұл көбінесе басында басталады, бірақ ол сіздің қажеттіліктеріңді білдіруге және жаңа және конструктивті тәсілдермен қақтығыстарды шешуге көмектеседі.
Басқалары « Al-Anon Family Groups» немесе «Alcoholics for Adult Children» сияқты өзара қолдау топтары арқылы көмек тапты. Сіз Al-Anon және ACOA үшін өзіңіздің аймағыңыздағы немесе желідегі жиналыстарда қолдау топтарының жинағын таба аласыз.
Көздер:
Ересектерге арналған алкоголизм балаларға арналған Дүниежүзілік қызмет ұйымы, «Кір жуу тізімі - 14 алкогольді ересек баланың ерекшеліктері» (Тони А., 1978 ж.). 2010 жылдың қараша айында қол жеткізілді.
Woititz, Janet G. Ересектерге арналған алкоголизм балалар , 2010 ж.
> Войтитц, Джанет Г. «Ересектердің 13 сипаты», Awareness Center.