Егер сіз әлеуметтік мазасыздық бұзылуларынан зардап шексеңіз, басқалармен интернетте байланысу қорқытады. Сіз Facebook - тегі хабарларды уақытты қысқартуға және қайта жазуды жұмсап, біреудің электрондық поштаға неге жауап бермегеніне алаңдамайсыз немесе сіз желідегі желіге қосылудан аулақ бола аласыз. Дегенмен, іс-тәжірибемен байланыс орнатып, қарым-қатынастарды нығайтуға үйренуге болады.
Көбірек достық әлеуметтік медиа профилін жасау
Интернетте сәтті байланысудың басты аспектісі өзгелерді сізді жақсырақ тануды қалайтын етіп көрсету. Төменде осы мақсатқа жетуге көмектесетін бес кеңес бар.
- Қолжетімді болыңыз.
Әлеуметтік желілердегі профиліңізді құттықтауға көз жеткізіңіз. Жымиғаның қарапайым басы жақсы жұмыс істейді, әсіресе сіз іскерлік және жеке байланыстарды араластыратын болсаңыз жақсы. Кез-келген кездейсоқ байланыстар үшін сіз өзіңізге ұнайтын нәрсені, мысалы, әуесқой немесе спорт секілді, өзіңіз туралы біраз бөлісуге мүмкіндік береді.
- Өз-өзімен болу.
Интернеттегі өзіңіз туралы нақты мәліметтерді ұсыну және өзіңіздің кіммен келісетіндігіңізді білу. Онлайн танысуды шынайы өмірде кездесетін адамдар сияқты құрметтеуге тырысыңыз.
- Позитивті бол.
Интернеттегі өзіңіздің көңіл-күйіңіздің болуына қарамастан, жалпы үннің әсерін ескеру маңызды. Егер сізде теріс ойлау әдеті болса (әсіресе, SAD-дан зардап шеккендер үшін дұрыс болуы мүмкін), сіздің онлайн көңіл-күйіңіз басқалардан алыстап кетуі мүмкін. Интернеттегі қарым-қатынас кезінде оң және оңтайлы қарым-қатынаста болыңыз.
- Жеке тұлғаның барлық жағын көрсетіңіз.
Онлайндық қарым-қатынас сізді өзіңіздің жеке тұлғаңыздың барлық аспектілерін көрсетуге мүмкіндік береді, солай етіңіз. Сіз қандай кітаптарды оқуды ұнатасыз? Сізге қандай себептермен қолдау көрсетіледі? Бос уақытыңызды қалай өткізесіз? Өзіңіздің кімсіңіздің барлық жағын көрсетіңіз және басқалар сізбен байланысудың қосымша жолдары болады.
- Өзіңізге қаншалықты әсер етсеңіз абай болыңыз.
Сіз өзіңіздің жеке тұлғаңыздың барлық жағын көрсетгіңіз келсе де, күйіңізді жаңартуға кім қатысады? Достарыңыз үшін орналастырған нәрсе сіздің отбасыңыздың немесе әріптестеріңіздің қарауына сәйкес келмеуі мүмкін. Жалпы алғанда, жалпыға қолжетімді бола алмайтын жайлы ештеңе жібермеңіз.
Көздер:
Алдыңғы коммуникацияларға кіріңіз. Адамдармен сөйлесудің 10 тәсілі.
Жазу, өзгерту, ұлғайту. Өзіңізді желіде болыңыз: Адамдар сізді шынымен білсін.