Әуесқойлық бу болып, кейде күнделікті өмірімізде күнбе-күнмен және кемсітушілікпен айналысатынымыздың арқасында қиын болуы мүмкін. Ең дұрысы, сүйіспеншілік осыған байланысты шек болмауы керек. Дегенмен, біз шындықпен және шындықпен айналысып жатырмыз, басқа адамдар сіз туралы теріс құбылыс. Өзіңіздің нәсілдік немесе мәдени сәйкестігіңізге негізделген құндылықтарыңызды бекітіп жатқанда, сіз екеуіңіздің арасындағы қақтығысқа да ұшырауыңыз мүмкін.
Сіз некеге тұру кезінде өзіңіздің жолыңызды жақсартуға көмектесетін стратегия бар.
Достардан, отбасынан немесе бейтаныс адамдардан некеге тұрудың қиындықтары
Ерлі-зайыптылар сияқты, некеде тұратын адамдардан некедегі қосымша қиындықтарға тап болады. Бұл сізді зақымдау, қайғылы және дәрменсіз сезінуі мүмкін. Егер сіз осы қиындықтардың некеге нұқсан келтірмейтініне көз жеткізгіңіз келсе, олар туралы бір-біріңе ашық айт. Сіздің әріптесіңіз осы сыртқы стресстерден сізді ұсынуға болатын ең жақсы адам. Сіз екеуің де осы проблемалы мәселелерді бір-бірімен бірге біріктіріп, бір-біріне қолдау көрсетуге тиіспіз.
Сізге қиындық тудыруы мүмкін:
- Ашықшылық және қорқыту
- Теріс стереотиптер
- Жалпыға ортақ пікірлер
- Стар, қорлау, үнсіздік, шерулер және шептер
- Интернетте немесе бұқаралық ақпарат құралдарында теріс пікірлер
- Оқшаулану сезімі
- Отбасын қабылдамау немесе оның отбасынан шығу
- Достарыңызбен немесе отбасыңызбен қарым-қатынастың жоғалуы
Кейбір қиындықтар бір-бірінен туындауы мүмкін.
Күтілетін нәтижелер
Біреуді жақсы көретіндіктен, ол өте романтикалық және қызықты болуы мүмкін. Алайда тыйым салынған сүйіспеншілікті тартуға сіздердің араларыңыздың некеге тұруы мүмкін мәселелерді шешуге кедергі келтірмеуіне жол бермеңіз.
Бір-біріңе деген сүйіспеншілігің өмірдегі барлық нәрсені жеңе алатыны туралы ойлау мифіне енбеңдер. Кез-келген ерлі-зайыптыларға қарым-қатынас жасаудың тиімді дағдыларын дамыту қажет.
Балалар
Сіз және сіздің жұбайыңыз балаңызды қалай тәрбиелеп, балалардың аралас сәйкестігін түсінуге және бағалауға көмектесетінін талқылауы керек. Балаңызға отбасыңыздың екі тарихының жағымды әңгімелерін беретініне көз жеткізіңіз.
Балаларыңыз өсіп келе жатқанда, оларды тыңдаңдар, өздерінің алаңдаушылығын, стереотиптерін, күдіктерін және ықтимал алдын-ала ескертулерді бөлісіңіз. Сұрақтарына тікелей жауап беріңіз және олардың сезімдерін растауды ұмытпаңыз.
Мерекелер
Мереке күндері барлық ерлі-зайыптылар стресске кезігуде. Балаларыңыз мерекелерді қалай атап өткендегі мәдени айырмашылықтарыңыз туралы әңгімелеп беріңіз. Осы мерекелеріңізді сіздердің отбасыларыңыздың сіздердің араларыңыздағы айырмашылықтар мен ұқсастықтармен қалай айналысатыны туралы талқылауға мүмкіндік беретінін түсініңіз.
Сіздің мәдени дәстүрлеріңізді мақтан етіңіз және екеуің үшін маңызы барларды атап өтудің жолдарын жасау үшін бірге жұмыс істеңіз. Өздеріңіздің дәстүрлеріңізді де жасағаныңыз жөн.
Өзіңді біл
Егер сіз күшті некеге тұрғыңыз келсе, кім екеніңізге сеніңіз.
Егер сіз өзіңіздің өміріңіз туралы шатастырсаңыз, өзіңіздің өміріңізді басқа біреумен біріктіруге тырыспас бұрын өзіңіздің мәселелеріңізді шешіңіз. Психотерапия - мұны жүзеге асырудың тамаша тәсілі.
Өз айырмашылықтарыңыз туралы біліңіз
Дін, диета, туа біткен бақылау, ата-ананың артықшылықтары, қайғы-қасірет, қаржы, жыныстық қатынас, отбасылық қарым-қатынастар, гендер рөлдері, қарым-қатынас стилі және дәстүрлер сияқты тақырыптарға қатысты мәдени айырмашылықтарыңызды талқылаңыз.
Сіздің аралық некедегі нәсілдік және мәдени айырмашылықтар сіздің қарым-қатынасыңыздың сәтсіздігіне әкелмейді. Аралас некеге нұқсан келтіруі мүмкін жұптың өздерінің айырмашылықтарымен күресу қабілетсіздігі және басқалардың стресстік және алдын-ала қалыптасуы туралы айту мүмкін емес.
Үшінші тараппен кеңес беру сізге осы мәселелердің кейбірін үтіктеуге көмектесетінін білсеңіз, барлық жағдайда лицензияланған жұптың кеңесшісін іздестіріңіз. Ерлі-зайыптыларға маманданған адамды табу мүмкін.