1 - Сенің жалғыз емес екеніңді түсін
Американдық колледждің денсаулық сақтау қауымдастығы-Ұлттық колледждің денсаулық бағалауына (ACHA-NCHA II) 2009 жылы өткізген сауалдамасы бойынша, колледж студенттерінің 39 пайызы оқу жылында үмітсіз сезінетін болады, 25 пайызы соншалықты депрессияға ұшырайды, олар қиын болады жұмыс істейтіндердің 47 пайызы алаңдаушылық және / немесе дүрбелең шабуылдарын бастан кешіреді, ал 84 пайызы тек қана ұстап қалу үшін бар күштерін жұмсайды.
Колледжге үйрену оңай емес екені анық.
Көбірек
2 - Өзіңіздің сезіміңізді бөтелке қоймаңыз
Досыңызбен сөйлескенде, мысалы колледжде немесе басқада, сіздің сезімдеріңізді анықтауға оңай. Сіз ата-анаға қоңырау шалып, ата-ананың дауысын естисіз. Егер сіз бақытсыз немесе күйзеліске ұшырамай қалсаңыз, әр колледж басшылық пен кеңес береді. Көмек сұрап, жақсы сезінудің алғашқы қадамы.
Сіздің мектебіңіз туралы нақты ештеңе жоқ болса, бұл сіздің көңіліңізді қажет ететін нәрсе болуы мүмкін, себебі сіз өзіңізді бақытсыз етудің қандай екенін мұқият ойластырыңыз.
Көбірек
3 - Қатысуға күш салу
Егер күш салмасаңыз, өміріңізде ештеңе болмайды. Сіздің жатақханадан шығыңыз және сізді қызықтыратын нәрсе таба аласыз. Клубтар, спорттық жарыстар, волонтерлік мүмкіндіктер, кампуста немесе мектептен тыс жұмыс орындарында және діни ұйымдарда бір нәрсе бөлігін сезінетін орын іздейді. Егер сізді бір жерде шақырсаңыз, онда сізді қызықтыратыны туралы ойласаңыз да, барыңыз.
Телефоныңызды өшіріп, адамдарды іздеңіз!
4 - Жұмысты қиын деп біліңіз
Колледж оңай емес. Бұл теорияда керемет - төрт семестр сабақтары, бос уақытты көп, тек көптеген курстарда аралық және ақтық сынақ болуы мүмкін - бірақ шындық мынада, сіз өзіңізге керек нәрселердің жоғарғы жағында қалмасаңыз, Сіздің бағаларыңызда - және өзіңізге ұнады. Кітаптарды ұрып-соғудан гөрі әлдеқайда қызықты көрінетін көптеген көңіл-күйлер бар, бірақ сіз өзіңіздің жұмысыңызда көңілді кездестіргіңіз келетін достарыңыздың көңілін қалдырмаңыз. Тәртіп - колледжде табысқа жету үшін қатал, бірақ қажетті құрал. Егер сіз өзіңіздің мектептің жоғарғы жағында болсаңыз және тестті немесе қағазды жазу қабілетіңізге сенімді болсаңыз, сіз әлдеқайда бақытты боласыз.
5 - Weekend Off алыңыз
Колледж ортасынан үзіліс жасау қажет болуы мүмкін және колледжге қайтадан оң әсерін тигізеді. Егер демалысқа бару үшін үйге барсаңыз, мұны бәрібір. Отбасыңызбен аз уақыт кетуі сізді қысқы демалысқа немесе жазға дейін жетуге жеткілікті болуы мүмкін. Егер сіз үйге бара алмасаңыз, досыңызға мектепте ештеңе жоқ күннің өзінде сізбен бірге баруға кеңес беріңіз. Кейбір жақсы тамақтарды жеп, концертке барыңыз, доп ойнаңыз немесе сауда жасаңыз. Сізді бір немесе екі күндік кампустан қабылдайтын кез келген нәрсе сіздің көзқарасыңызды жаңарту үшін міндетті.
6 - Басқа колледждерге барыңыз
Егер сіз мектепті тастап кетуді ойласаңыз, бұл жай ғана сізге ыңғайлы деп ойласаңыз, кейбіреулер тек онлайн режимінде ғана емес, тергеу жүргізеді. Басқа колледждерде және университеттерде достарыңызбен танысыңыз және олардың мектептері қандай екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіз үлкен университетте болсаңыз, кішігірім колледжді толығымен басқа тәжірибе түрінде тексеріңіз және керісінше. Егер сіз көшіруді қарастырсаңыз, сіз аяқтаған сыныптар сізбен бірге өтетіндігін біліңіз немесе жұмысыңыздың (оқу ақысын) жоғалтуына болады.
Көбірек
7 - Panic емес
Колледж студенттерінің көпшілігі үшін уақыт таңдалған мектептен қанағаттанбау сезімін жеңу үшін ең жақсы құрал болып табылады. Мүмкін сіз бұл ең жаман апта деп ойлайсыз, бірақ келесі аптада сіздің жағдайыңыз басқаша болуы мүмкін. Колледж өміріне бейімделу - көп қырлы және кейде бас тартатын процесс, тіпті ең бақытты студент кейде басқара алмайды. Өзіңізге үзіліс жасап, жалғыз емес екеніңізді түсініңіз.