Музыкалық терапия депрессияны немесе стрессті жеңілдетуге көмектеседі
«Музыка терапиясының артықшылықтары» дегеніміз не? Егер сіз музыканы ұнатсаңыз, онда сіз өзіңіздің сезіміңізде маңызды айырмашылықтар бар екенін білесіз. Дегенмен, сіз науқасқа немесе науқастарға қауіп төндіретін адамдарға қандай да бір айырмашылық жасай алатыныңызды білетін шығарсыз. Бұл адамдар үшін музыканы денсаулықтарын жақсарту үшін қолдануға болады.
Дегенмен музыкалық терапия жиі психикалық және эмоционалдық денсаулықты дамыту үшін қолданылады, ол сонымен қатар физикалық денсаулыққа қатысты мәселелермен күресетін адамдар үшін өмір сапасын жақсартуға көмектеседі.
Музыка терапиясында не болады?
Музыкалық терапия сессиясы музыка жасау, ән салу немесе музыка тыңдау сияқты бірнеше түрлі элементтерді қамтуы мүмкін. Музыкалық терапевттың мақсаты, науқасты эмоцияларды білдіруге, науқастың стресстерін немесе алаңдаушылығын жеңілдетуге, науқастың көңіл-күйін жақсартуға көмектесу үшін және / немесе науқастың аурумен күресу жағдайында өмір сапасын жақсарту үшін ынталандыруы мүмкін.
Зерттеулер көрсеткендей, пациенттерге музыкалық терапияның қандай да бір музыкалық мүмкіндіктері қажет емес.
Музыкалық терапияның артықшылықтары
Міне, музыкалық терапияның пациенттердің денсаулығына әсері бағаланған клиникалық зерттеулердің негізгі қорытындыларына назар аударыңыз.
Депрессия. Музыкалық терапия 2008 жылы жарияланған баяндамаға сәйкес кейбір науқастарға депрессиямен күресуге көмектесуі мүмкін. Зерттеушілер бес бұрын жарияланған зерттеулердің деректерін өлшеді; олардың төртеуінде музыкалық терапияны алған қатысушылар, музыкалық терапияны алмаған адамдарға қарағанда, депрессия белгілерінің азаюын көрді.
Баяндамашылардың пікірінше, терапевт музыкаға арналған кескіндеме және импровизациялық әндер сияқты теорияға негізделген музыкалық терапия әдістерін пайдаланған кезде пациенттердің ең үлкен пайдасы пайда болды.
Стресс. Музыкалық терапия жүктілік кезінде стрессті жеңілдетуге көмектеседі, 2008 жылы 236 сау жүкті әйелді зерттеуге сәйкес.
Бақылау тобымен салыстырғанда, музыкалық терапияны алған 116 қатысушы стрессті, алаңдаушылықты және депрессияны айтарлықтай азайтты. Музыкалық терапия екі апта бойы екі рет күніне екі рет тыныштандыратын музыка тыңдайды.
2009 жылы жарияланған зерттеуге арналған баяндамада, зерттеушілер музыка тыңдаудың жүрек ауруы болғандықтан ауыр стресспен және алаңдаушылықпен ауыратын науқастарға пайда әкелетінін анықтады. Баяндамада оқытылған музыка терапевтері емдеген пациенттерге арналған екі зерттеу бар. Нәтижелер музыка тыңдау жүректің жүректің ишемиялық ауруы бар адамдардың қан қысымын, жүрек соғу жылдамдығын, тыныс алу жиілігін және ауырсынуына оң әсерін көрсетті.
Аутизм. 2006 жылы жарияланған шолуға сәйкес, музыкалық терапия аутизм спектрі бұзылулары бар балалардағы қарым-қатынас дағдыларын жақсартуға көмектесуі мүмкін. Алайда, шолудың авторлары бұл зерттеулердің «клиникалық тәжірибеге шектеулі болуы» және «зерттеу үшін көп зерттеулер қажет музыкалық терапияның әсер етуі мүмкін бе? «.
Рагы. Зерттеулер көрсеткендей, музыкалық терапия онкологиялық аурулармен ауыратын адамдарға бірқатар артықшылықтар ұсына алады. Мысалы, музыкалық терапия радиациялық терапия алған пациенттердің алаңдаушылығын азайтты, бұл жоғары доза химиотерапиясының нәтижесінде жүрек айнуын және құсуды жеңілдетуге көмектесті.
Көздер
Брэдт Дж, Дилео С. «Жүрек ауруларының коронарлы науқастарында стресс және қорқынышты азайту үшін музыка». Cochrane деректер базасы Syst Rev 2009, 15 (2): CD006577.
Chang MY, Chen CH, Huang KF. «Музыкалық терапияның жүктіліктегі әйелдердің психологиялық жағдайына әсері». J Clin Nurs. 2008; 17 (19): 2580-2587.
Эззон С, Бейкер С, Росселет Р, Терепка Э. «Музыкалық антиэтикалық терапияға қосымша ретінде» Oncol Nurs форумы . 1998; 25: 1551-1556.
Алтын C, Wigram T, Elefant C. «Аудиторлық спектрді бұзу үшін музыкалық терапия». Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2006, 19 (2): CD004381.
Маратос А.С., Алтын С, Ван Х, Кроуфорд М Дж. «Депрессияға арналған музыкалық терапия». Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2008; 23 (1): CD004517.
Смит М, Кэйси Л, Джонсон Д. және т.б. «Музыкалық сәуле терапиясын алатын пациенттердің алаңдаушылығы үшін терапиялық араласу». Oncol Nurs форумы. 2001; 28 (5): 855-862.