Қайғы-қасірет шегетін болсақ, бұл ұшу-қону жолымен жауап береді
Сіз қорқынышты киноларды көріп жүргенде жүрегіңізді нені сіңірді? Немесе біреу сізді трафикті қиып тастағанда жылдам жауап беру үшін жауап береді? Немесе сіздің миыңыз бос болып, сіздің алақандарыңыз адамдармен толтырылған бөлмеде презентация өткізу керек болғанда теріңіздің терісіне айналады?
Симпатикалық жүйке жүйесі - бұл « соққы немесе ұшу » реакциясының қауіп-қатермен күресуіне ықпал етеді, бұл сіздің жабайы жануардан сөйлейтін қорқынышқа қарсы тұру үшін сізді ұрып- соғуы мүмкін.
Қандай қауіп жоқ болса, парасимпатикалық жүйке жүйесі денеңізді нәрлендіруге, қалпына келтіруге және қоректендіруге мүмкіндік береді.
Симпатикалық жүйке жүйесі - автономды жүйке жүйесінің бір тармағы, екінші бөлігі - парасимпатикалық жүйке жүйесі. Автономды жүйке жүйесі өзіңіздің органдарыңыздың қызметін, яғни жүрек, асқазан, мочевина және ішектің функцияларын еріксіз реттейді. Денедегі бұлшықетті бақылайды. Біз жиі бұл жүйені жұмыс барысында байқамаймыз, өйткені ол ынталандыруға жауап ретінде рефлексивті әрекет етеді.
Стресстік жағдайларда сіздің амигдала сізді гипоталамусқа жібереді, сіз қауіп тудырасыз және сіздің гипоталамусыңыз адреналинді қанға жібереді. Бұл физиологиялық және гормондық өзгерістерді, мысалы, кеңейтілген оқушыларды, жүрек соғу жылдамдығын және артериялық қысымды жоғарылатуды, сергектікті жоғарылатуды және сезімін жоғарылатады. Сонымен қатар, қан қант пен майлар сіздің қаныңызда қуатқа бөлінеді, сондықтан қауіптен «шайқасуға» немесе «қашуға» болады.
Шекаралық тұлғалық бұзылыста бұл өте жақсы ұйымдастырылған жүйе оңай іске қосылады, бұл елеулі эмоционалдық қақтығыстардың туындауы мүмкін.
Симпатикалық жүйке жүйесі мен шекараның жеке басының бұзылуы
Шекаралық тұлғалық бұзылыс (BPD) - бұл Құрама Штаттардағы миллиондаған адамға әсер ететін жалпы және бұзылған психикалық аурулар.
Кең таралуға қарамастан, BPD-те неврологиялық немесе физиологиялық механизмдерді зерттеу үшін аз зерттелген. Кейбір ғалымдар симпатикалық жүйке жүйесімен байланысты мәселелер сияқты БПД-нің механикасын жақсырақ түсінуді емдеудің неғұрлым тиімді нұсқаларын жасауға әкелуі мүмкін деп ұсынды. Қазіргі уақытта, басқа да психикалық бұзылулардан айырмашылығы, емдеуге арналған дәрі жоқ.
Психикалық аурулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығына сәйкес, 5-ші басылымда , диагноз қойған кезде денсаулық сақтау мамандары анықтама жасайды, BPD бар адамдар, әдетте, олардың эмоцияларын реттеуде қиындықтарға тап болады. Зерттеушілер бұл BPD бар адамдарда симпатикалық жүйке жүйесі тым күюге ұшырауы мүмкін, бұл қарқынды немесе иррационалдық реакциялар тудыруы мүмкін екенін болжады. BPD бар адамдар стресс белгілерін басқаларға қарағанда ұзағырақ көрсетеді; Кейбір зерттеулер BPD бар адамдар басқа адамдарға қарағанда 20% көп эмоционалдық күйде қалады.
BPD бар адамдар үшін басқа адамдарға әсер етпейтін кішігірім жағдайлар төтенше физикалық жауапты тудыруы мүмкін. Бұл стресстің айғайлауына байланысты болса да, шамадан тыс және алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Мысалы, егер BPD бар адам оның серіктесі оны тастап кететініне сенімді болса, оның әріптесі онымен бұзуға ниеті болмаса да, ол панорамалық және үрейлі болуы мүмкін.
Оның жүрегі жарысқа ұшырауы мүмкін, ол жарқырап, адреналинді ағады және оның серіктесінен кетуіне жол бермеу үшін сыпырғыш әрекет жасай алады.
Бұл жоғары көтерілудің себебі белгісіз. Кейбір денсаулық сақтау саласының мамандары BPD-ге биологиялық және экологиялық факторлардың, соның ішінде генетика мен қалай тәрбиелегенің араласуы себепкер деп есептейді. Бұзақылық, жарақат алу және бас тарту БПД-ның жоғары болу қаупімен байланысты, бірақ сіздің отбасыңыздың денсаулық тарихы да маңызды рөл атқарады.
Көздер:
Американдық психиатрлар қауымдастығы. Психикалық аурулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы, 5-ші басылым , 2013 ж.
Остин, М., Риниоло, Т., Поргес, С. «Шекаралық тұлғалық бұзылулар және эмоционалды реттеу: поливогтық теориядан алынған түсініктер». Ми және таным , 2007, 69-76.
Гарвард денсаулық сақтау басылымдары. Стресс-жауапты түсіну: өмір сүру механизмінің созылмалы активтенуі денсаулықты бұзады. 2016 жылғы 18 наурызда жаңартылды.
Ғылым күнделікті. Симпатикалық жүйке жүйесі.