Баламалы терапия сіз үшін жұмыс істей ме?
Дәрігерлердің және пациенттердің көбіне дәстүрлі құралдарды кеңейту үшін фобиялардың баламалы емін айналдыруда. Фобия тарихты терапия мен дәрі-дәрмектердің араласуы арқылы емделді.
Баламалы емдеу негізгі медицина қоғамдастығының мақұлдауына қажетті қатаң, бақыланатын сынақтардан өтпегенімен, көптеген адамдар балама арналар арқылы симптомдарды жеңілдетеді.
Әрине, кез-келген балама емдеу тек қана психикалық денсаулығының кәсіби маманының басшылығымен жүзеге асырылуы керек.
CAM арқылы фобияларды емдеу
Қосымша және альтернативті медицина (CAM) дәстүрлі емес өнімдер мен практиканың кең ауқымын сипаттау үшін қолданылатын қолшатыр термин болып табылады. Бұл әдістер соңғы жылдары өсті және қазір медициналық және психикалық денсаулығының әр алуан түрлерін емдеу үшін қолданылады. CAM әдістемелері «қосымша» болып саналады, бұл емдеу әдістерінің неғұрлым маңызды.
Міне, фобия және басқа мазасыздық бұзылыстары үшін танымал баламалы ем.
Гипнотерапия
Медицина қоғамдастығында қарама-қайшы болып саналған көптеген заңды терапевтер үлкен терапия бағдарламасының бөлігі ретінде емдеу әдісін пайдаланады.
Гипнотерапия фобиялардың сана сезімінде тұратынын негіздейді. Клиентті гипнозды жағдайға қою арқылы терапевт саналы түрде ақыл-ойдың араласуына жол бермейді.
Клиенттер терапевт жасаған «ұсыныстар» үшін ашық.
Гипнотерапияның емдеуі регрессияға дейінгі регламенттеудің әдістерінен ерекшеленеді (онда терапевт клиентті фобияны тудыратын еске түсіруге бағыттайды).
Гомеопатия
18-ші және 19-шы ғасырларда кеңінен қолданылып жүрген тұтас медицина жүйесі.
Гомеопатия ауруларды емдеу үшін минималды мөлшерде уытты заттарды пайдаланады.
Егер сіздің фобияңызға гомеопатикалық емдеуді қарастыратын болсаңыз, гомеопатикалық сарапшыға, сондай-ақ дәрігерге хабарласыңыз. Қолданылатын заттар өте улы және ауру немесе өлімге әкелуі мүмкін. Гомеопатиялық медицина бүгінде медицина қоғамда кеңінен қабылданбайды.
Шөптік тәсілдер
Табиғи шөптерден дайындалған осы дәрілік заттар барған сайын кеңінен танымал, ал кейбір психикалық денсаулық мамандары өздерінің пайдалылығын мойындай бастады. Алайда кең ауқымды бақыланатын зерттеулер әлі жасалмаған, сондықтан ұзақ мерзімді қауіпсіздік пен тиімділік кепілдендірілмейді.
Фобия және басқа да мазасыздық бұзылыстары үшін танымал өсімдік құралдары бар
- Catnip
- Жынсұз
- Ромашка
- Валерий түбірі
Дозалары жеке өсімдіктер арасында кеңінен өзгеруі мүмкін. Медициналық дәрігердің де, шөпкенді де басшылыққа алу ұсынылады, өйткені кейбір табиғи препараттар рецепт бойынша алаңдаушылық дәрілермен бірге қолданылса, қажетсіз жанама әсерлер болуы мүмкін. Бұдан басқа, табиғи препараттар дәстүрлі препараттарға қатысты қатаң сапа кепілдігі шараларынсыз сатылады.
Фобияны емдеу - бұл дараланған процесс, және бір адам үшін жұмыс істейтін басқа адам жұмыс істемеуі мүмкін.
Тек сіз және сіздің дәрігеріңіз баламалы емдеудің сіз үшін дұрыс екенін анықтай алады.