Колледж-жастағы ішімдіктің әсері
Егер сіз 25 жастан кіші болсаңыз, аптасына бір рет тіпті артық ішетін болсаңыз, онда сіздің миыңыз ішімдік ішу нәтижесінде кейбір кемшіліктерді тудыруы мүмкін. Зерттеушілердің пікірінше, сіздің назарыңызға назар аударуға және көрнекі жұмыс жадыңызды пайдалануға болады.
Ішімдік ішу - еркектерге арналған бес және одан да көп стандартты алкогольді ішімдіктерді ішу, ал екі және одан да көп сағат ішінде әйелдерге арналған төрт немесе одан көп ішу.
Америка Құрама Штаттарында колледж студенттерінің 45 пайызы кем дегенде аптасына бір рет ішу немесе ауыр ішетін эпизодтар туралы хабарлайды.
Мидың көпшілігі ерте дамуда, бірақ мидың кейбір өңірлері 25 жасқа дейін дамиды. Зерттеушілер бұл ауыр эпизодты ішімдіктен зардап шеккен аймақтардың бірі екенін айтады.
Ауыр ішу үлгісі миға әсер етеді
Бұл ішімдік ішудің әсері әлдеқайда ұзақ уақыт бойы алкогольді тұтынудан гөрі миға көп зиян келтіруі мүмкін. Шын мәнінде, осы ауыр ішімдіктер эпизодтар, содан кейін «таңертеңнен кейін» асқақтағыштар , көбінесе созылмалы маскүнемдіктің өздерінің циклдары мен бұзылуының циклдарында байқалады.
Мидың кейбір функциялары 25 жасқа дейін дамып келе жатқандықтан, 25 жасқа дейін ішімдік ішу арқылы мидың зақымдалуы ұзақ уақытқа созылатын әсерге ие болуы мүмкін. Сантьяго-де-Компостела университетінің докторанты, Испанияның Галисия қаласындағы Альберто Кргодің айтуынша, кешіктіріп келе жатқан мидың өңірлері ең осал болуы мүмкін.
Binge Drinkers, бірақ ішімдік емес
Крипу және оның әріптестері - бұл ішекті ішімдіктің теріс салдарын табу үшін жаңа ғалымдар. Олар 95-ден 18 жасқа дейінгі 95 жастағы испан колледжінің оқушыларын оқыды. 95 адамның ішінен ішімдік ішіп жүрген 42 адам, ал ішпеген немесе жеңіл ішетін адамдар болған 53 «бақылаушы» студенттер болды.
Зерттеуге қатысқан барлық студенттер денсаулығы жақсы деп саналды. Басқаша айтқанда, бірде-бір студентке алкогольді ішімдіктердің бұзылуы, алкогольге тәуелділігі немесе басқа да спиртпен байланысты бұзылулар диагноз қойылмаған.
Жұмыс жадысындағы мәселелер
Зерттеушілер оқушылардың мидың жауапты жұмысшы жадына жауап беруін өлшеу үшін оқиғаларға байланысты электрофизиологиялық мидың (ERP) әдісін пайдаланды. Зерттеу табылды:
- Ішетін ішетін студенттер тапсырманы орындау кезінде ауытқуларды көрсетті, тіпті тапсырманы дұрыс орындаған кезде де.
- Ішімдік ішкендерге тапсырманы орындау кезінде оны мұқият өңдеу қажет болды.
- Студенттердің іштегі ішімдік ішуі тиісті және маңызды емес ынталандырулардың арасындағы айырмашылықты қиындатты.
- Binge ішіп жатқан студенттер тапсырма барысында ұсынылған әртүрлі ақпарат арасында мұқият және жұмыс істейтін жады ресурстарын таратуда тиімділікті азайтты.
Мидың өзгерістері
Зерттеудің авторлары, апта сайын бір-екі рет ішетін және созылмалы алкогольді тұтынуды немесе алкогольді тәуелділікті көрсетпейтін сау жасөспірімдер мен жастар «мұқият және жұмыс жадысын өңдеуде электрофизиологиялық деңгейде өзгерістерге ұшырауы мүмкін . «
Испандық зерттеу тағы бір зерттеудің ұзын тізімі болып табылады, ол ішімдік ішудің зиянды екенін көрсетеді және ұзақ мерзімді салдары болуы мүмкін. Қандай түрдегі ішімдік ішетін болсаңыз да, сіздің ішімдік ішу үлгісін өзгерту арқылы сіздің денсаулығыңыз пайдалы болады.
Назар аударыңыз және есте сақтау проблемалары - бұл ішімдік ішіп-жоя алатын жалғыз теріс әсер емес. Ішімдік ішетін ішімдіктермен байланысты басқа да көптеген денсаулыққа байланысты проблемалар бар, соның ішінде метаболикалық тәуекел факторларының кластері, шешім қабылдаудың нашарлығы, ауызша оқыту проблемалары және басқалары бар.
> Дерек көзі:
> Крегон А, Холгуин С.Р., Парада М, Мота Н, Коррал М, Кадвейра Ф. Бинге ішу жас университетте оқушыларға сабақтас және көрнекі есте сақтауға әсер етеді. Алкоголизм: клиникалық және эксперименттік зерттеулер . 2009 ж. 33 (11): 1870-1879 жж. doi: 10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.