Денсаулық психологиясы - бұл биологиялық, әлеуметтік және психологиялық факторлардың денсаулығы мен ауруына қалай әсер ететініне бағытталған мамандық. Сіздің денсаулығыңызға және әл-ауқатыңызға денсаулық психологы пайда болады ма? Немесе сіз кәсіби денсаулық психологы болуға мүдделесіз бе? Денсаулық психологтарының қандай жұмыстары, оқыту және білім беру талаптары туралы, сондай-ақ денсаулық психологиясы туралы қысқаша шолудағы жұмыс туралы болжам.
Денсаулық психологтары не істейді?
Денсаулық психологтары денсаулығы мен салауаттылығына байланысты әр түрлі міндеттерді атқарады. Күнделікті денсаулық психологы жұмыс жасайтын нақты жұмыс түрі жұмыс орнына немесе мамандыққа байланысты болуы мүмкін. Көптеген денсаулық психологтары жеке адамдарға немесе топтарға аурудың алдын-алуға және салауатты мінез-құлықты дамытуға көмектесу үшін тікелей клиникалық жағдайларда жұмыс жасайды. Басқалары денсаулыққа байланысты мәселелер бойынша зерттеулер жүргізеді немесе денсаулық сақтау мәселелері бойынша мемлекеттік саясатқа әсер етеді.
- Клиникалық жұмыс: Клиникалық және медициналық мекемелерде денсаулық психологтары жиі мінез-құлықты бағалауды, клиникалық сұхбаттарды және тұлғалық сынақтарды жүргізеді . Басқа міндеттер көбінесе жеке адамдармен немесе топтармен араласуға қатысады. Мұндай араласулар адамдарға стрессті азайту әдістерін үйрету, темекі шегуден бас тарту туралы кеңестер беру және адамдарға зиянды мінез-құлықтан қалай аулақ болатынын үйретуді қамтуы мүмкін.
- Зерттеу: Көптеген денсаулық психологтары денсаулығына байланысты көптеген мәселелер бойынша зерттеулер жүргізеді. Мысалы, зерттеушілер денсаулығына байланысты проблемалардың себептерін, тиімді алдын алу шараларын, денсаулығын жақсартудың ең жақсы әдістерін, ауруды немесе ауруды жеңуге көмектесетін адамдарға қалай көмектесе алатындығын және медициналық жағдайларды емдеуге қалай көмектесуге болатынын білуі мүмкін.
- Қоғамдық саясат жұмысы: Кейбір денсаулық психологтары денсаулық сақтау саласындағы мемлекеттік саясатқа ықпал ету үшін мемлекеттік немесе жеке мекемелерде жұмыс істейді. Бұл жұмыс мемлекеттік мекемелерді лоббирлеуге, денсаулық сақтаудағы теңсіздіктерді жоюға немесе мемлекеттік органдарды денсаулық сақтау реформасына кеңес беруге байланысты болуы мүмкін.
Денсаулық психологтары қай жерде жұмыс істейді?
Денсаулық психологтары ауруханалар, денсаулық сақтау клиникалары, жекеменшік корпорациялар және университеттер сияқты кең ауқымда жұмыс істейді.
Кейбір денсаулық психологтары онкология, ауруды емдеу, әйелдер денсаулығы және темекі шегуді тоқтату бағдарламалары сияқты денсаулық сақтаудың белгілі бір саласына мамандандырылған салаларда жұмыс істейді. Басқа денсаулық психологтары үкіметтік мекемелерде жұмыс істейді, көбіне қоғамдық денсаулық сақтау бағдарламаларын басқарады немесе мемлекеттік саясатқа әсер етеді.
Денсаулық психологтары қаншалықты еңбек етеді?
Денсаулық психологтарына төленетін жалақы әдетте бірқатар факторларға, соның ішінде географиялық орналасуына, жұмыс орнына, білім алуына және жұмыс тәжірибесіне байланысты. American Psychological Association (APA) деректері бойынша, тікелей адам қызметтері саласында жұмыс істейтін лицензиялық психологтар (оның ішінде 13 пайыздық денсаулық психологиясы) жылына орта есеппен 80 000 АҚШ долларын құрады. Басқа бағалау бойынша, лицензияланған денсаулық психологтары әдетте кез келген жерде $ 40,000 (кіріс деңгейінен) $ 85,000 (жетілдірілген деңгей) деп есептейді.
Оқу және білімге қойылатын талаптар
Көптеген лицензиялық денсаулық психологтар психология бойынша докторлық дәреже (Ph.D. немесе Psy.D.) дәрежесін алады . Көптеген жағдайларда денсаулық психологтары жалпы психология бойынша бакалавр дәрежесін алады, содан кейін аспирантурада медициналық психология мамандығы бойынша мамандандырылады. Кейбір бағдарламалар денсаулық психологиясында арнайы дәрежелер береді.
Бұл бағдарламаларға ерекше көңіл бөлінуі мүмкін, кейбіреулері студенттерді клиникалық мансапқа дайындауға жұмсайды, ал басқалары зерттеудің рөліне баса назар аударады.
Клиникалық немесе кеңес беру психологиясынан лицензия алуды қалағандар докторлық дәреже алғаннан кейін кем дегенде бір жылдық тағылымдамадан өтуі керек. Америкалық Кәсіби Психология Кеңесі сондай-ақ денсаулық психологиясы бойынша кеңес беруді ұсынады.
Лицензияланған денсаулық психологы болу үшін докторлық дәреже талап етілсе де, бакалавриат немесе магистр дәрежесі бар адамдар үшін жұмысқа орналасу мүмкіндігі бар. Бакалавриат деңгейінде жұмыспен қамту шектеулі, бірақ кейбіреулер психикалық денсаулық сақтау мекемелерінде немесе түзеу мекемелерінде жұмыс істейді.
Магистр дәрежесі бар адамдар, әдетте, лицензияланған клиникалық психологтың бақылауымен жұмыс істейтін болса да, жұмысқа орналасу мүмкіндіктерін пайдаланады.
Денсаулық психологиясы аясындағы субфилділер
Денсаулық психологиясы аясында бірқатар арнайы мамандықтар бар :
- Клиникалық денсаулық психологиясы: Денсаулық психологиясының бұл саласы клиникалық психологиямен тығыз байланысты және психотерапия, мінез-құлықты модификациялау және денсаулықты тәрбиелеу сияқты әрекеттерді қамтиды.
- Қоғамдық денсаулық сақтау психологиясы: Денсаулық психологиясының осы тармағында жұмыс істейтін адамдар көбінесе қауымдастық деңгейінде араласуды және алдын алу әдістерін дамытуға баса назар аударады. Бұл мамандар салауатты өмір салтын насихаттау немесе мінез-құлқының өзгеруіне ықпал ету үшін қауымдастықтардың бағалауын жүргізуі немесе топтармен жұмыс жасай алады .
- Қоғамдық денсаулық сақтау психологиясы: Бұл денсаулық психологиясының мамандары денсаулық деңгейін халықтың деңгейінде түсінуге және денсаулық сақтау мамандарына, мемлекеттік органдарға және денсаулық сақтау қызметкерлеріне кеңес береді.
- Еңбекті қорғау психологиясы: Бұл өндірістік-ұйымдастыру психологиясы мен тиісті пәндерді қамтитын денсаулық психологиясының дамып келе жатқан саласы . Еңбек гигиенасы психологтары жұмыс орнындағы мәселелердің физикалық және психикалық аурулармен байланысты екенін түсінуге баса назар аударады.
Job Outlook
АПП 38-бөлімінде айтылғандай, денсаулық психологиясы денсаулық психологтарының жұмысқа деген көзқарасы күшті, ішінара психологтардың ауруханалар мен басқа да медициналық мекемелердің жұмысқа орналасуына байланысты. Бақытымызға орай, денсаулық психологтары колледждер мен университеттерді, жекеменшік тәжірибелерді, оңалту орталықтарын, мемлекеттік мекемелер мен психикалық денсаулығының клиникаларын таңдауды таңдау үшін жұмысқа орналасудың әр түрлі бағыттарына ие.
Сіз денсаулық психологын көресіз бе?
Сізге денсаулық психологын көрудің қандай себептері бар? Бұл мамандар адамдарға стрессті және медициналық күймен күресудің эмоционалдық күйзелістерін жеңуге көмектесе алады. Олар сондай-ақ адамдарға денсаулық мәселелерін басқаруға үйретеді, зиянды мінез-құлықты жеңеді және денсаулыққа қатысты мақсаттарды орындауға көмектеседі.
Сондай-ақ денсаулыққа зиянды мінез-құлықтан аулақ болуға және денсаулықты сауықтыруға тырыссаңыз, денсаулық психологтары пайдалы болуы мүмкін. Сондықтан сіз темекіні тастағыңыз келсе, салмақ жоғалту жоспарына ұстаныңыз немесе стресстік деңгейіңізді басқарыңыз, денсаулық психологиясымен кеңесу пайдалы болуы мүмкін.