Биполярлы бұзылыста суицидтің негіздері және алдын алу
Қандай қауіп-қатер туралы ескертетін қызыл жалаулар, өз-өзіне қол жұмсау үшін ескерту белгілері қандай? Егер сіз немесе кез келген адам сіз білсе, биполярлы бұзылыспен немесе депрессиямен өмір сүрсе немесе тіпті болмаса, оқуды жалғастырыңыз.
Биполярлық бұзылу және суицид қатері
Біреуді өзіне-өзі қол жұмсаудың ескерту белгілерін көруге қорқыныш болуы мүмкін, бірақ бұл қызыл тулардың проблемасын тудырмас бұрын, әсіресе биполярлық бұзылыстары бар ересектер мен жасөспірімдердің жағдайлары жақсы деп таниды.
Бұл шамамен бағаланады биполярлы бұзылу диагнозымен ауыратындардың отыз пайызы өмірінде кем дегенде бір рет өз-өзіне қол жұмсауға тырысады. Биполярлы бұзылулары бар адамдар үшін суицидтік көрсеткіш жалпы халық санының жиырма есе.
Бұл сандар жалпы халықтың «орташа» өзіне-өзі қол жұмсау қаупін қарастырған кезде одан да қорқады. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) АҚШ-та өлімнің сегізінші орынға шықты. Бұл 10-24 жас аралығындағы өлімнің үшінші себепшісі және 25-34 жастағы екінші себеп болды. Биполярлы бұзылыспен көрсетілген бұл сандарды көбейтіңіз және төмендегі индикаторларды түсіну неге соншалықты маңызды екенін түсіну керек.
Өзін-өзі өлтіру тақырыбы біз елемейтін нәрсе емес. Адамның биполярлы бұзылуы бар-жоғына қарамастан, өзіне қол жұмсаудың қауіп факторларын білуіміз керек. Әрқайсымыз ескерту белгілерін, үмітсіздіктің қызыл жалауын білуі керек, сол себепті біз досымызға көмектесуге немесе дағдарыстың біреуін жақсы көруге дайын болуымыз керек және көмек сұрап жалбарынуға дайын бола аламыз.
Жастарда жасөспірімдерде өз-өзіне қол жұмсаудың ескерту белгілерімен танысуымыз керек, себебі олардың кейбіреулері кәдімгі жасөспірімдік әдеті ретінде қабылданбауы мүмкін.
Сондай-ақ, өзімізге өз- өзіне қол жұмсау туралы ойларымыз болса , қайда және қалай көмек сұрағанын білуіміз керек. Тіпті планетамыздағы ең эмоционалды түрде сау адамдар да кейде өзіне қол жұмсауға мәжбүр болатын үмітсіздіктен бастан өткерді.
Суицидтік қызыл жалаулар: жағдайлық, эмоционалдық, мінез-құлық және ауызша
Біз бұл қызыл жалауларды оңай сілтеме жасау үшін өзіне-өзі қол жұмсау үшін кең ауқымды белгілерге айналдырдық.
Ситуациялық индикаторлар
- Қабылдамау немесе ажырату арқылы қарым-қатынастың жоғалуы
- Өлімнің өлімі
- Терминалдың ауруын диагностикалау
- Қаржылық қауіпсіздіктің жоғалуы
- Дене көрінісінің өзгеруі
- Жұмыс орнынан айрылу / жаңа жұмыс
- Өзін-өзі бағалаудың жоғалуы
- Теріс (эмоциялық, физикалық немесе жыныстық)
Эмоционалдық көрсеткіштер
- Депрессия
- Үмітсіздік
- Қолайсыздық
Депрессияның кенеттен жоғарылауы
Адамның депрессиядан көтеріле бастағаны соншалық, өзін-өзі өлтіру әрекетін арттыру мүмкіндігі белгілі болған. Неліктен бұл екі ой бар? Біріншіден, егер адам өз өмірін өздеріне қабылдауға тырысса, олар жағдайға бейбітшілік орнатады. Олар өздерін бақылауда сезінеді және осылайша депрессия жеңілдей бастайды. Екінші идея, летарги көтерілуіне байланысты, адам қабілетсіз болған кезде жасалған суицидтік жоспарларды орындау үшін энергияны табады. Алайда, себебі бұл өте маңызды уақыт.
Жүргізушілік көрсеткіштері
- Қаруды алу
- Дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету
- Тапсырысты тәртіпте қою
- Нысанды өзгерту немесе өзгерту
- Суицидке деген қызығушылықтың артуы
- Жеке қасиеттерін беру
- Шағымдарды реттеу
- Сақтандыру полистерін тексеру
- Адамдардан шығу
Ауызша көрсеткіштер
- Тікелей түсініктеме:
- «Мен өлгенімді қалаймын»
- «Мен өзімді өлтірудің нервтері болғанын қалаймын.»
- «Мен ұйқыда өлемін деп тілеймін».
- «Егер менің балаларым болмаса, күйеуім ... Мен өзіме қол жұмсам».
- Кеңестер:
- «Мен өмірді жек көремін».
- «Неліктен мен алаңдамаймын?»
- «Мен оны қабылдай алмаймын».
- «Еш нәрсе маңызды емес».
Сіз ешқашан айта алмайсыз, сондықтан ұқыпты болыңыз
Кешірім сұрағанда, кешірім сұрағанда, достар мен жанұя мүшелеріне өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлар туралы хабарлауға қарағанда, ешқашан дұрыс болмаған.
Өкінішке орай, бұл белгілер біреу өзін-өзі өлтіруді қарастырады деп сенеді.
Сонымен қатар, бұл белгілердің кез-келген саны анық болуы мүмкін, бірақ адам өз өмірін алу үшін көп ойланбаған болуы мүмкін. Ақ басқа да ақиқат. Адам өзіне өзі қол жұмсау әрекеті туралы ескерту бермеуі мүмкін. Сонымен сіз қалай білесіз?
Suicidal Thoughts туралы сұраңыз!
Сұраңыз.
Ия, сұра!
Көптеген адамдар қызыл туды көргенде, маңызды сұрақты қоюдан қорқады. Өзін-өзі қол жұмсау туралы ойлар туралы сұрап, өзіне-өзі қол жұмсау қаупін арттыратын әдеттегі және бақытсыз суицид мифі . Бұл жай емес.
Өзіңіздің сүйікті адамыңызбен осы қиын тақырыпты талқылап, сергек болыңыз және осы белгілерге байсалды болыңыз. Бұл өмірді құтқаруы мүмкін. Міне, ересек адамдармен сөйлесу үшін пайдалы сияқты жасөспірімге қол жұмсауды әңгімелесуге қатысты кейбір кеңестер .
Биполярлық бұзылыстар, депрессия және суицид
Біз биполярлы бұзылулар мен суицид туралы қорқынышты статистиканы бөлдік. Өз-өзіне қол жұмсамақ болған адамдардың жартысына жуығы клиникалық депрессияға ұшырағанын білу де қорқынышты. Бұл күн мен жаста психикалық аурумен ауыратын адамдар үшін жаңа емдеу және соншалықты көп үміт бар, бірақ олар аман қалады және емделеді. Егер сіз биполярлы бұзылулармен немесе күйзеліске ұшырасаңыз, көмек алыңыз. Сондай-ақ , өзіне-өзі қол жұмсау қауіпсіздігінің жоспарын жасау үшін уақыт бөлуге жақсы идея.
Көздер:
Baldessarini, R., Pompili, M. және L. Tondo. Биполярлық бұзылыстарда өзін-өзі өлтіру: тәуекелдер және басқару. CNS спектрлері . 2006 ж. 11 (6): 465-71.
Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. Өзін-өзі өлтіруді болдырмау. Жаңартылған 10/28/16. https://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/