Кейбір белгілері, статистика және емдеу, дүрбелең бұзылуына байланысты
Қорқыныш пен қорқыныш белгілі бір жағдайларға және стресстік оқиғаларға қалыпты реакция болуы мүмкін. Панорамалық бұзылыс бұл қалыпты қорқыныш пен алаңдаушылықтан ерекшеленеді, өйткені ол жиі өте шамадан тыс және көгілдір түсуден көрінуі мүмкін.
Дәрігерлік бұзылыс деген не? DSM-5-ге сәйкес , дүрбелең бұзылуы - бұл өте қауіпті және жиі-жиі қасірет шабуылдарымен сипатталатын мазасыздықтың бұзылу түрі.
Дүрбелең бұзылған адамға террордың ауыр сезімі, жылдам тыныс алу және жедел жүрек соғу сияқты белгілер пайда болуы мүмкін. Дүрбелең бұзылулары бар адамдар бұл шабуылдарды кенеттен күтпеген түрде және ешқандай себепсіз сезінуі мүмкін, бірақ олардан алдын-ала оқиға немесе жағдай туындауы мүмкін.
Панис бұзылуының белгілері
- Кенеттен алдын-ала ескертусіз туындайтын аса қауіпті террор сезімі.
- Паникациялық шабуылдың симптомдары, соның ішінде жаншып тастайтын жүрек, терлеу, дрожь, қолдар мен аяқтардағы ұйқылық, бас айналу, әлсіздік, кеуде ауыруы және жылдам тыныс алу.
- Шабуылда көптеген адамдар паникологиялық бұзылулардан зардап шегуде, олар жүрек шабуылына ұшырайды немесе өлім шегіне жеткендей сезімге ие болады.
- Кез-келген шабуыл кез келген уақытта болуы мүмкін деп қорқады.
- Айналыстағы шабуылдардан, мысалы, белгілі бір жағдайларды, алаңдарды немесе басқа шабуылдарды тудыратын қорқыныш объектілерін болдырмау сияқты мінез-құлқы өзгереді.
Panic Disorder қандай әсер етеді?
Ұлттық Психикалық денсаулық институты (NIMH) АҚШ-тың ересек тұрғындарының шамамен 2,7 пайызы жыл сайын дүрбелең тудыруы туралы хабарлайды. Осы адамдардың шамамен 44,8 пайызы «ауыр» деп жіктелген дүрбелеңді бұзу жағдайларын бастан кешуде.
Американдық алаңдаушылық пен депрессия қауымдастығының мәліметі бойынша, алты миллионға жуық американдық ересек адам кез-келген жылда дүрбелеңдік бұзылу белгілерін сезінеді. Дүрбелең бұзылуы өмірдегі кез келген сәтте ұрып-соғуы мүмкін, көбінесе жасөспірімдердің ерте кезеңінде немесе ересек ересек жасында басталады және ерлерге қарағанда екі есе көп әйелге әсер етеді.
Панистің бұзылуы күнделікті жұмыс істеуде елеулі бұзылуларға алып келуі және күрделі дүрбелең мен алаңдаушылық сезімін тудыруы мүмкін қалыпты, күнделікті жағдайлармен күресу қиынға соғуы мүмкін. Кейбір жағдайларда, дүрбелең бұзылулары бар адамдар паникаттық шабуылдарды бастан кешіру мүмкіндігін барынша азайту үшін белгілі бір жағдайлардан, жерлерден немесе адамдардан аулақ жүруі мүмкін. Мысалы, толып жатқан сауда орталығында дүрбелең эпизодты бастан кешкен адам паникологиялық симптомдардың пайда болуын болдырмау үшін ұқсас жағдайлардан аулақ жүруі мүмкін.
Дүрбелең бұзылуы көбінесе белгілі бір жағдайларды немесе заттардан аулақ жүретін адамдарға әкелетіндіктен, бұл сондай-ақ фобияға әкелуі мүмкін. Мысалы, дүрбелеңді бұзудан зардап шегетін адам шабуылға немесе қоғамдық бақылауды жоғалтуға жол бермеу үшін үйден кетіп қалуы мүмкін. Уақыт өте келе, бұл адам агорафобияны дамыта алады, үйден тыс жерлерде әртүрлі жағдайларда болуы мүмкін қорқыныш немесе қиындықтар пайда болған жағдайда көмек болмауы мүмкін.
ДСМ-дің алдыңғы нұсқалары панорамалық бұзылыстарды жіктеп, агорафобиямен бірге немесе онсыз болғанда, диагностикалық нұсқаулықтың ең жаңа басылымында бұл екеуі ерекше және бөлек бұзылулар деп аталады.
Паназдық бұзылыс қалай өңделеді?
Панорамалық бұзылулар, басқа да алаңдаушылық сияқты, көбінесе психотерапия , емдеу немесе екеуінің комбинациясымен емделеді. Когнитивті-мінез-құлық терапиясы - бір дүрбелең бұзылысына көмектесетін бір емдеу тәсілі , ойлаудың жаңа тәсілдерін үйренеді және алаңдаушылық тудыратын жағдайларға жауап береді. CBT процесінің бөлігі ретінде терапевттер тұтынушыларға теріс немесе пайдасыз ой-өрістерді анықтауға және қарсы алуға көмектеседі және бұл ойларды шынайы және пайдалы ойлау тәсілдерімен алмастырады.
Экспозициялық терапия - бұл дабыл бұзылуларын, соның ішінде паникологиялық бұзылыстарды емдеуде жиі қолданылатын басқа тәсіл. Бұл әдіс қорқыныш әрекетін тудыратын нысандар мен жағдайларға прогрессивті әсер етуді қамтиды. Дүрбелеңді бұзу белгілерін сезінген адамдар жаңа релаксация стратегияларын үйреніп, тәжірибе жинақтаумен қорқытатын жағдайларға ұшырайды.
Көздер:
Американың алаңдаушылығы мен депрессиялық қауымдастығы. (Nd). Панорамалық бұзылулар және агорафобия. Http://www.adaa.org/understanding-anxiety/panic-disorder-agoraphobia сайтынан алынды.
Американдық психиатрлар қауымдастығы. (2013 ж.). Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (5-ші том). Вашингтон, Колумбия округі: Автор.
Kessler, RC, Chiu, WT, Demler, O., Walters, EE (2005) Ұлттық Comorbidity Survey Replication (NCS-R) он екі айлық DSM-IV бұзылуларының таралуы, ауырлығы және комблемасы. Жалпы психиатрия мұрағаты, 62 (6), 617-27.
Ұлттық психикалық денсаулық институты. (Nd). Ересектер арасында паналау бұзылуы. Http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/panic-disorder-among-adults.shtml сайтынан алынды.