Ықтимал уәде етілген терапия
Энергетикалық психология - бұл Батыстың психологиясы мен психотерапиялық идеялары бар ақыл мен денеге Шығыс көзқарастарын біріктіретін салыстырмалы жаңа терапия әдісі. Энергетикалық психотерапияның тәжірибешілері, алаңдаушылықты тудыратын оқиға туралы ойлап, акупунктуралық нүктелерді тауып, қорқыныш пен фобияларды емдеуге болатындығын мәлімдейді. Бұл терапия әлі де болса даулы болып тұрса да, жалғасып келе жатқан зерттеулер оны болашағы зор емдеуге нұсқайды.
Энергетикалық психология тарихы
Энергетикалық психология әдістері 1980-жылдардың басында Роджер Каллахан, Ph.D. «ой өрісі терапиясы» деп аталады. Дэвид Фейнштейн, клиникалық психолог, философия докторы, адамдарға тіпті үйде қолдануға арналған оқытуды қамтамасыз ететін энергетикалық психология бағдарламасы әзірледі. Фейнштейн техниканың негіздерін теңдестірілген түрде таныстыру бойынша жақсы жұмыс жасады. Энергия психологиясының бірнеше саласы бар, оның ішінде жоғарыда айтылған ой өрісі терапиясы, эмоционалдық еркіндік техникасы және жан-жақты энергетикалық психология.
Энергетикалық психология қалай жұмыс істейді
Емдеу психотерапияның кез-келген басқа түріне терапевтпен және науқастың сенім мен қарым-қатынас дамып, проблемалар бойынша нөлденуімен басталады. Терапевт белгілі бір триггерді анықтау арқылы басталады, яғни ой, сурет немесе жады, ол үрейленетін немесе алаңдаушылық туғызатын сезімдерді тудырады, содан кейін бұл пациенттің бұл триггерлердің қаншалықты қауіпті екенін 0-ден 10-ға дейінгі шкала бойынша бағалауды сұрайды. ең үлкен апат.
Келесі қадам - пациент пен пациент пен терапевт келісетін триггер туралы мәлімдемені қайталағанда, науқастың белгілі акупунктуралық нүктелерге шұңқырды тигізуі. Жұмыстың тәсілі - бұл ми басқышқа жауап ретінде өте жағымсыз эмоционалды реакция күтеді, бірақ бұл апарып тастаған кезде «лимбиялық жауапты уақытша өшірді», - дейді Фейнштейн тақырып бойынша мақалалар.
Осылайша, көптеген қайталанулармен, пациенттер өз ойларын немесе естеліктерін тудыратын ауыртпалық немесе көңіл-күйді қоздыратын эмоцияны бейтараптандыруды үйренеді.
Тінту аяқталған соң, терапевт науқастың жылдамдығын қайтадан іске қосады, мүмкін, физикалық симптомдарды сипаттайды. Жылжыту жылдамдығы нөлге дейін төмендегенше немесе оған өте жақын болғанша қайталанады. Бұл өте аз уақытты талап етеді, бірақ кейінгі сессиялар қажет болуы мүмкін.
Энергетикалық психология туралы шешім
Энергетикалық психотерапия шынымен тиімді әдіс болып табылатынын немесе жоқтығын анық білу үшін ерте. Дегенмен, көздің қозғалысын азайту және қайта өңдеу сияқты (EMDR) ұқсас көзқарастар бетінде елеусіз дыбыс береді, бірақ кейбір жақсы зерттеулер EMDR тиімділігін қолдады. 2014 жылдан бастап энергетикалық психологияның тиімділігіне қатысты 60-тан астам зерттеулер жарияланды, оның біреуі тиімсіз болып көрінді. Ол депрессия, мазасыздық, жарақат, ауру және стресс сияқты көптеген мәселелерді емдеу үшін қолданылады. Зерттеу, әрине, перспективалы болып көрінеді, психологиялық психологиялық бұзылулардың барлығы үшін бірнеше рет емдеу сеанстарымен ғана тиімді болады.
Энергия психологтарының айтуынша, акупунктуралық нүктелерді ұстап тұру «механореекторларға», сенсорлық сезімтал нервтердің ұштарын ынталандырады.
Бұл ынталандыру дененің энергетикалық арналарын және өрістерін қалыпқа келтіру үшін теорема болып табылады. Мүмкін, техника жұмыс істейді, бірақ олар адамның энергетикалық саласына еш қатысы жоқ себептер бойынша жұмыс істейді. Біртұтас медицина қызметкерлері арасында энергетикалық жұмыстардың әртүрлі түрлері кеңінен танымал болып келеді және біз адам ағзасына әсер ететін энергетикалық өрістер туралы әлі де көп нәрсе білмейтініміз дұрыс.
Көздер:
Фейнштейн, Дэвид. «Энергия психологиясы терең эмоциялық оқытуды қалай өзгерткен». Невропсихотерапевт (қаңтар 2015).
«Энергетикалық психология дегеніміз не?» Кешенді энергетикалық психология қауымдастығы (2016).