Шегуге және DDD арасындағы байланысты түсіну
Темекі шегу - дискреативті диск ауруы (DDD) үшін жетекші тәуекел факторы. Теріс «дискреативті диск ауруы» кейбір сынға ұшырады, өйткені барлық дискілер уақыт бойынша табиғи түрде нашарлайды. Бұл қартаю процесінің қалыпты бөлігі. Алайда, кейбір жас ересектерде дискілер басқаларға қарағанда тезірек нашарланады, бұл дискілердің сұйықтықты жоғалтуына, әлсізірек болуына және омыртқаны қорғауға және қолдау көрсетуге қабілетсіз, созылмалы және күйзелетін ауруды тудырады.
Шылым шегу - DDD үшін жетекші тәуекел факторы
ДДД-ның генетикалық бейімділігі - DDD үшін бірінші қауіп факторы болғанымен, зерттеулердің көбеюі шылым шегудің белдік дискілерде (төменгі арқа) және мойны дискілерде (мойын) сияқты DDD үшін тағы бір жетекші тәуекел факторы екенін көрсетеді. Зерттеулер көрсеткендей, темекі шегушілердің DDD дамыту қаупі жоғары және темекі шегу бұрыннан бар дискідегі децентрацияны күшейте алады.
Темекі түтіндері мен дискілерді деградациялау
Никотин өмірлік маңызды қоректік заттардың дискілерін ажыратады . Никотиннен басқа, темекі шегетін болсаңыз, көміртегі тотығын қанға және сол жерден дене тініне енгізесіз. Бұл уландырғыштар дискілердің қаннан қажетті қоректік заттардың сіңірілу қабілетіне кедергі келтіреді. Нәтиже мезгіл-мезгіл дегидратирленуі мүмкін, кемірек дискілер - дестеленген дискілер болуы мүмкін.
Дискілер әлдеқайда нашарлағандықтан, жарылған дискінің үлкен қаупі бар. Бұл дискінің мазмұны дискідегі сыртқы қабатта бұзылып, көбінесе жүйкеге нұқсан келтіреді және үлкен ауру, ұйқылық, кейбір жағдайларда аяқтарда немесе қолдарда жүйке зақымдалуына әкеледі.
Бұл бірдей уланулар кальцийдің сіңуіне кедергі келтіріп, бұзылған омыртқасыз құрылымға әкеледі.
Қосымша темекіге байланысты DDD тәуекелдері
Темекі шегуге және ДДД-ға қатысты басқа да тәуекелдер мыналарды қамтиды:
- Шылым шегетін адамдар арасында жиі кездесетін жөтел , DDD-ге қауіп төндіруі мүмкін. Жөтелеу дискілер арасындағы қысымның артуына әкеліп соқтырады, бұл омыртқа мен дискілерге қосымша шиеленісті тудырады, бұл дискілерді және жарылыстардың үлкен қаупін туғызады, әсіресе шылым шегуге байланысты токсиндердің арқасында омыртқаға әлсірейді.
- Шылым шегетін адамның өмір салтына жиі араласатын әрекетсіздік жалпы артериялық ауытқулардың жиілігіне әкелуі мүмкін. Өкінішке орай, DDD-мен байланысты ауырсыну белсенді өмір салтын жасай алады, бұл әлдеқайда қиын.
Шегетіндер мен дегенеративті дискілерді емдеу
DDD және дискілерді бұзу емі негізгі операцияға, соның ішінде жұлынның біріктіруіне ештеңе жасамайды. Бұл хирургиялық процедурада диск материалын алып тастау және омыртқалардың сүйек, кейде металл плиталар, шыбықтар және бұрандалармен біріктіру қарастырылған.
Хирургиялық емдеуге дейін әлі темекі шегетін кез келген адамға хирургиядан бұрын темекі шегуден бас тарту ұсынылады. Көптеген хирургтар сіз бірнеше ай бойы түтінсіз болғанға дейін операция жасамайды. Шылым шегу жаңа сүйектердің өсуіне кедергі келтіреді, бұл омыртқалардың бірігуіне ықпал етеді. Зерттеушілер никотиндің сүйек уыты болып табылатындығын анықтады және соның салдарынан шылым шегушілердің көптеген түрлерінің сәтсіздік дәрежесі жоғары.
Шылым шегу мен DDD арасындағы қатынастарды зерттеу үшін көбірек зерттеулер жүргізілуде, бірақ темекі шегуден бас тарту ДДД-нің дамуы немесе өршу қаупін төмендетуі мүмкін деген болжам бар.
Құмарлықты қабылдамаңыз
Тоқтатуды ойластырғандарға және нақты, немесе ұзаққа созылған зиянды бастамас бұрын темекі шегуге тағы 10, 20 немесе 30 жыл бар ма деп ойлайтындарға қайтадан ойланыңыз.
Сіз сызыққа салынған нәрсе туралы ойланыңыз. Шылым толтырылған әр ескерту үшін темекі шегуге әкелуі мүмкін көптеген аурулар, аурулар және асқынулар бар. Қазір шығуға тырысыңыз, және кем дегенде, осы күннен бастап денсаулығыңызды және әл-ауқатыңызды қорғау үшін қолыңыздан келгеннің бәрін істеп жатқаныңызды біліңіз.
> Көздер:
> Академиялық физиатрлар қауымдастығы (AAP). Темекі шегу сіздің мойныңызда созылмалы ауру болуы мүмкін. ScienceDaily . 2016 жылғы 18 ақпан.
> Elmasry S, Asfour S, de Rivero Vaccari JP, Travascio F. Темекі шегудің омыртқааралық дискінің дегенциясына әсері: Соңғы элементтерді зерттеу. 2015; PLoS ONE 10 (8): e0136137. doi: 10.1371 / journal.pone.0136137.
> Джексон KL, Devine JG. Омыртқа хирургиясы бойынша темекі шегу мен темекіні тастаудың әсері: Әдебиетті жүйелі түрде шолу. Spine журналы . 2016; 6 (7): 695-701. doi: 10.1055 / s-0036-1571285.