Шекаралық тұлғалық бұзылыстың кейбір белгілері жолыңызды өзгерте алады
Егер сіз шекаралық тұлғалық бұзылулар (BPD) диагнозын қойған болсаңыз, бұл бұзылулар сіздің өміріңізге, әсіресе мансабыңызда қалай әсер етуі мүмкін, қорқады және алаңдатады. BPD симптомдары қиындық тудырғанда, BPD бар көптеген адамдар өте табысты мансапқа ие болады.
Шекаралық тұлғалық бұзылулар және жұмыс нәтижесі
BPD және мансаптық жетістікке жетуге болады.
Шын мәнінде, кейбіреулер өздерінің өмірінің басқа салаларында күресіп жатса да, мықты мансапты сақтайды. Екінші жағынан, BPD бар кейбір адамдар өз мансабында көптеген қиындықтарға тап болады және жұмыссыз, жұмыссыз немесе жұмысында өте риза. BPD бар адамға ешқандай жол жоқ және ол жеке жағдайға өте тәуелді.
BPD Сіздің мансапқа бірнеше түрлі жолмен әсер етуі мүмкін. Біріншіден, сіз өзіңіздің жеке бастарыңыздың қиындықтарынан зардап шегуіңіз мүмкін. Өзіңіздің кім екеніңізді және сіздің құмарлықтарыңыз туралы түсініксіз болуы мүмкін. Бұл бір мансапқа жол берместен және осы саладағы табысқа жетуден бас тартуға мәжбүр болады. Бұл сізді артта қалдыруы мүмкін, себебі сіз еңбекке қабілеттілікке немесе мүмкіндіктерге байланысты мүмкіндіктерге назар аудармауыңыз мүмкін.
Сонымен қатар, сіз екіталай ойлауды , немесе «бәрін де , ештеңе» ойлаумен айналысуыңыз мүмкін. Бұл сіз өзіңіздің арманыңыздың жұмысын ойлай бастағаныңызды және оның мінсіз екендігін ойлаңыз.
Сіз оны бірдеңе орындалғанға дейін, мысалы, нашар өнімділікті шолу немесе қате ретінде идеалдай аласыз. Сонда сіз өзіңізді бос қалдырып, демалдырсыз сезінесіз, бұл сізді жұмыстан босатуға әкеліп соқтырады. Бұл BPD-пен жұмыс істейтін адамдарға «жұмысты жеңілдетуге» көмектесуі мүмкін.
BPD белгілері де концентрацияға кедергі келтіруі мүмкін, бұл жұмысының нашар болуына әкелуі мүмкін.
Мысалы, сіз көп нәрсені бөліссеңіз, өнімділігіңізге зиян келтіруі мүмкін тапсырмаларға назар аударуыңыз мүмкін.
Ақырында, ең мансапқа адамдар арасындағы қарым-қатынастың бір бөлігі жатады. Тұрақты қарым-қатынастарыңызда қиындықтар туындаса қиындықтар туындауы мүмкін. Мысалы, BPD бар адамдар кейде жұмыс орындарынан босатылады, өйткені олар әріптестерімен жақсы араласпайды, тиісті шекараларды сақтамай, жұмыс орнында қақтығыс тудырады.
Күшті мансапты құру
Бұл мансапты таңдаған кезде бәрін есте ұстау керек . Бәлкім, сіз осы салаларда немесе бір-екіде проблема туындаған шығарсыз. Бұл симптомдардың өзіңіздің таңдаған мансапта күнделікті жұмыс істеу қабілетіңізге қалай әсер ететінін ойлап көріңіз. Мысалға, егер сізде қиыншылықтар туындаған қиындықтар болса, тез арада немесе жоғары стресстік салада мансапты таңдау қате кеңес болуы мүмкін. Тыныш, тыныш немесе тыныштандыратын орта сіз үшін жақсы болуы мүмкін.
Сонымен бірге, BPD диагнозыңыз жұмыс таңдауларын толығымен басқаруға немесе шектеуге жол бермеңіз. Әрбір мамандық бойынша сәтті болған БПД бар адамдар бар. Өзіңіздің күшті және әлсіз жақтарыңызды бағалау кезінде симптомдарды есіңізде сақтаңыз, сонымен қатар сіз диагнозыңыздан бөлек адам екеніңізді есте сақтаңыз.
Егер сіздің белгілеріңіз мансапқа қалай әсер ететіндігі туралы алаңдасаңыз, терапевтпен сөйлесіңіз. Сіздің қабілеттеріңізге сәйкес келетін әлеуетті мансаптық жолдар үшін сіздің симптомдарыңыз бен ұсыныстарыңызды басқару үшін сізге пайдалы стратегияларды бере алады.
Көздер:
Американдық психиатрлар қауымдастығы. Психикалық аурулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы - 5-ші басылым , 2013 ж.
Эллиотт CH, Смит LL. Шекарасыз тұлғаның бұзылуы . Хобокен, Нью-Джерси: Вилей, 2009.
Skodol AE, Gunderson JG, McGlashan TH, Dych IR, Stout RL, Bender DS және т.б. «Шизотипальді, шекаралас, алдамшы немесе оспессті-компульсивті тұлғаның бұзылуы бар науқастардағы функционалдық құнсыздану». Америкалық психиатрия журналы , 159: 276-283, 2002.