Шығармашылықты қалай арттыруға болады

Когнитивтік психолог Роберт Стернбергтің айтуынша, шығармашылық кеңінен «... түпнұсқалық және құнды нәрсе шығаратын процесс» деп анықталуы мүмкін. Шығармашылық - бұл проблемаларды шешудің жаңа жолдарын табу және жағдайға жақындау. Бұл суретшілерге, музыканттарға немесе жазушыларға арналған шеберлік емес; бұл өмірдің барлық салаларының адамдарына пайдалы дағды. Егер сіз өзіңіздің шығармашылық қабілеттеріңізді арттырғыңыз келсе, бұл кеңестер сізге көмектесе алады.

1 - Өзіңнің шығармашылық қабілетіңді дамытуға тырыс

Роберт Дойман / Getty Images

Бірінші қадам - ​​өзіңіздің шығармашылық қабілеттеріңізді дамытуға толықтай арнау. Сіздің күш-жігеріңізді тоқтатпаңыз. Мақсат қойыңыз, басқалардың көмегіне жүгініп, дағдыларыңызды дамыту үшін күнделікті уақытты бөліп қойыңыз.

2 - Сарапшы болыңыз

Hero Images / Getty Images

Шығармашылықты дамытудың ең жақсы жолдарының бірі осы саладағы маман болу. Тақырыпты терең түсіну арқылы проблемаларға жаңа немесе жаңашыл шешімдерді ойлай аласыз.

3 - Қызығушылығыңды ақтаңыз

Hero Images / Getty Images

Шығармашылықты дамытатын бірыңғай тосқауыл - бұл қызығушылық - бұл көңіл көтеру. Өзіңізді ескертіп қоймай, бір нәрсені қызықтырған кезде өзіңізді сыйлаңыз. Жаңа тақырыптарды зерттеуге мүмкіндік беріңіз.

Өзіңді марапаттау маңызды болса да, ішкі мотивацияны дамыту маңызды. Кейде шығармашылықтың шынайы сыйлығы өнім емес, процестің өзі.

4 - Тәуекелдерді алуға дайын болыңыз

Vital Pictures / Stone / Getty Images

Сіздің шығармашылық қабілеттеріңізді қалыптастыруға келгенде, өзіңіздің қабілеттеріңізді арттыру үшін тәуекелдерді қабылдауға дайын болуыңыз керек. Сіздің күш-жігеріңіз әр сәтте табысқа жетпеуі мүмкін болса да, сіз болашақта өзіңізге қызмет ететін шығармашылық қабілеттеріңізді және құрылыс дағдыларын арттырасыз.

5 - Сеніміңізді құрыңыз

Колин Хокинс / Тас / Getty Images

Сіздің қабілеттеріңіздегі сенімсіздік шығармашылықты бәсеңдетуі мүмкін, сондықтан сенімділікті нығайту маңызды. Сіз жасаған жетістіктеріңізге назар аударыңыз, күш-жігеріңізді бағалаңыз және әрқашан шығармашылықты сыйлау әдістерін іздеңіз.

6 - Шығармашылық уақытын жасаңыз

Кевин К Мур / Мәдениет / Getty Images

Егер сіз оларға уақыт бермейтін болсаңыз, шығармашылық қабілеттеріңізді дамыта алмайсыз. Әр апта сайын шығармашылық жобаның қандай да бір түріне шоғырлануды жоспарлаңыз.

7 - Шығармашылықты блоктайтын теріс қатынастарды жеңу

PeopleImages.com / DigitalVision / Getty Images

2006 жылы Ұлттық Ғылымдар Академиясының жарияланған мақаласына сәйкес, оң көңіл-күй сіздердің шығармашылық ойлау қабілетін арттыруы мүмкін. Зерттеудің аға авторы, д-р Адам Адамсонның айтуынша, «Егер сіз креативті болуды немесе аналитикалық орталықта болуды талап ететін нәрсені жасасаңыз, сіз жақсы көңіл-күйде болғыңыз келеді». Күшті шығармашылық дағдыларды дамытатын қабілетіңізге нұқсан келтіретін теріс ойларды немесе өзін-өзі сынға жол бермеуге тырысыңыз.

8 - Қате қорқынышпен күресіңіз

Қағаз бригадасы Creative / DigitalVision / Getty Images

Қателеспеу немесе күш-жігеріңе жетпеуі мүмкін қорқыныш сіздің жетістіктеріңізді парализациялауы мүмкін. Осындай сезімдерді сақтап қалатын кездеріңізде, қателіктер тек процестің бір бөлігі ғана екенін есіңізге салады. Сіз кейде шығармашылық жолыңызға кедергі жасай аласыз, бірақ сайып келгенде, сіздің мақсатыңызға жетесіз.

9 - Жаңа ойларды шабыттандыру үшін ми шабуыл жасаңыз

Portra Images / DigitalVision / Getty Images

Ми-шабуыл - бұл академиялық да, кәсіби деңгейде де кең таралған әдіс, бірақ ол сіздің шығармашылық қабілеттеріңізді дамытудың қуатты құралы бола алады. Өз пікіріңізді және өзін-өзі сынауды тоқтатыңыз, содан кейін тиісті идеяларды және ықтимал шешімдерді жаза бастаңыз. Мақсаты қысқа уақыт аралығында мүмкіндігінше көп идеяларды жасау болып табылады. Әрі қарай, мүмкіндігінше жақсы таңдау жасау үшін өз идеяңызды нақтылау және нақтылауға назар аударыңыз.

10 - Көптеген мәселелердің бірнеше шешімдеріне ие екенін түсініңіз

Эзра Бэйли / Такси / Getty Images

Келесі жолы сіз проблемаға тап болсаңыз, әртүрлі шешімдерді іздеңіз. Алғашқы идеямен айналысудың орнына, жағдайға барудың басқа ықтимал жолдарын ойластыру үшін уақыт бөліңіз. Бұл қарапайым әрекет - мәселені шешуге және шығармашылық ойлау дағдыларын қалыптастыруға тамаша мүмкіндік.

11 - Шығармашылық журналын сақтаңыз

Флинн Ларсен / Мәдениет / Getty Images

Журналыңызды шығармашылық үрдісіңізді қадағалап, сіз жасаған идеяларды қадағалаңыз. Журнал - бұл сіз жасаған нәрсеңіз туралы ойланып, басқа ықтимал шешімдерді іздестірудің тамаша тәсілі. Бұл журнал кейінірек болашақ шабыт ретінде қызмет ететін идеяларды сақтау үшін қолданыла алады.

12 - Ақыл-ой картасын және ағын схемасын жасаңыз

Маскот / Getty Images

Ақыл-ой картасы - бұл идеяларды қосудың және сұрақтарға инновациялық жауаптар іздеудің тамаша тәсілі. Негізгі тақырыпты немесе сөзді жазу арқылы ақыл-ой картасын жасаңыз. Одан кейін, орталық сөздің айналасындағыларға қатысты терминдерді немесе идеяларды байланыстырыңыз. Механикалық шабуылға ұқсас, бұл әдіс идеяларды толтыруға мүмкіндік береді және бұл идеялар қалай байланыстырылғанын көруге өте көзге көрінеді.

Сіз жаңа жобаны әзірлеуді бастасаңыз, жобаның тұсаукесерін басынан аяғына дейін қадағалау үшін ағымдық диаграмма жасаңыз. Әр түрлі жолдарды немесе оқиғалардың тізбегін іздеңіз. Ағын схемасы соңғы өнімді бейнелеуге, әлеуетті мәселелерді жоюға және бірегей шешімдер жасауға көмектеседі.

13 - Өзіңізді шақырыңыз және шығармашылық мүмкіндіктерін жасаңыз

Гидо Миет / Такси / Getty Images

Кейбір негізгі креативті дағдыларды дамытқаннан кейін, өзіңіздің қабілеттеріңізді одан әрі жетілдіру үшін үнемі өзіңізге сыналадыңыз. Неғұрлым қиын көзқарастарды іздеңіз, жаңа нәрселерді сынап көріңіз және өткен уақытта қолданған шешімдерді пайдаланбаңыз.

Өзіңізді сынаудан басқа, өз шығармашылық мүмкіндіктеріңізді жасауыңыз қажет. Бұл жаңа жобаны шешуге немесе ағымдағы жобалардағы жаңа құралдарды табуға байланысты болуы мүмкін.

14 - «Алты қалпақ» техникасын қолданыңыз

Димитри Оттис / Тас / Getty Images

«Алтын қалпақ» техникасы алты түрлі көзқараста проблеманы қарастырады. Осыны жасай отырып, жағдайды тек бір немесе екі көзқараспен қарастырғаннан гөрі, сіз көп идеяларды шығара аласыз.

15 - Шабыттың көздерін іздеңіз

Dave және Les Jacobs / Blend Images / Getty Images

Жасампаздықтың жай ғана күтуін ешқашан күтпеңіз. Шабыттың жаңа көздерін іздеңіз, ол сізге жаңа идеялар береді және сұрақтарға бірегей жауаптар туғызуға талпындырады. Кітап оқу, мұражайға бару, сүйікті музыкаңызды тыңдау немесе досыңызбен жан-жақты пікірталасқа бару. Кез келген стратегияны немесе техниканы пайдалану сіз үшін жақсы жұмыс істейді.

16 - Альтернативті сценарийлерді қарастырыңыз

Шериф А. Wagih / Moment / Getty Images

Мәселеге жақындағанда, «егер ...» деген сұрақтарды әр ықтимал сценарийді қарастыратын болса қолданыңыз. Егер сіз белгілі бір көзқараста болсаңыз, онда нәтиже қандай болады? Бұл баламаларды алдын-ала қарастырып, проблемаларға шығармашылық шешімдерді жетілдіре аласыз.

17 - Snowball техникасын қолданыңыз

Aleksandar Nakic / E + / Getty Images

Бір тамаша идея басқа біреуді тікелей басқасына қалай әкелетінін байқадыңыз ба? Сіз жобаңыз үшін идеяларды құрастырған кезде «snowball technique» арқылы бұл мүмкіндікті пайдалана аласыз. Егер идея сіздің ағымдағы жұмысыңыз үшін жарамсыз болса, кейінірек жұмыс істеуге немесе оны болашақ жобаға енгізуге біржола қойыңыз.