Алкоголь өте көп әсер етпейді
Асқабақ - алкогольді ішімдіктерді тұтынудан кейін орын алған жағымсыз физикалық және психикалық симптомдардың жинағы. Асқазанның симптомдарының ауырлығы көптеген факторларға байланысты болуы мүмкін, мысалы, қанша алкоголь тұтынылып, алкогольдің түрі. Бірақ аспандағы заттар бір ғана нәрседен туындайды - ішімдік ішу.
Қанша тым көп? Кейбір адамдар тек екі-үш сусын ішкеннен кейін асқазанның симптомдары туралы хабардар етеді, ал кейбір ауыр ішетін адамдар ешқашан асылып кетпейтін белгілерді ешқашан сезбейді.
Бірақ адамдардың көпшілігі үшін тұтынылатын алкоголь мөлшері артып, алкоголь тұтыну ұзақтығы неғұрлым ұзағырақ болса, қан тамырлары симптомдары соғұрлым ауыр болады.
Жалпы қаупі бар белгілер
Алкогольді ішімдікке және ішімдікке қарсы ұлттық институттың мәліметіне сәйкес, асқазанға келесі симптомдардың кейбірі немесе барлығы жатады:
- Конституция : Шаршау, әлсіздік және шөлдеу.
- Ауыруы : бас ауыруы және бұлшықет ауыруы.
- Асқазан-ішек ауруы: Айнұрау, құсу және асқазанның ауыруы.
- Ұйқы және биологиялық ырғақтар : ұйқының төмендеуі, терең ұйқыны төмендету және баяу толқындық ұйқысын ұлғайту.
- Сенсорлық : жарық пен дыбыс сезімталдығы.
- Когнитивтік : көңіл мен концентрацияның төмендеуі.
- Өзгерістер : Depression, worry және irritability.
- Симпатикалық гиперактивтілік белгілері : тітіркену, терлеу және импульстің артуы, систолалық қан қысымы.
Hangover симптомдарының қарқындылығы
Бұл симптомдардың қарқындылығы және симптомдардың нақты жиынтығы адамнан адамға, ал кейде кейде әртүрлі болуы мүмкін.
Бір кезде адам айнуы мен бас айналуын сезінуі мүмкін (бір бөлме айнала бастайды деген сезім), бірақ келесі жолы бас ауырсыну белгілерін сезінеді.
Қанттың белгілері әдетте қан спирті концентрациясы (BAC) құлап бара жатқанда ішу сеансы аяқталғаннан кейін бірнеше сағаттан кейін басталады.
Симптомдар, әдетте, ауызекі BAC нөлге жеткен кездегі шыңы.
Hangover симптомдары бірнеше сағаттан 24 сағатқа дейін созылуы мүмкін.
Тағы бір байлаудың тағы бір қауіпі
Алкогольді шамадан тыс тұтыну ертеңгі күндегі жалпы бұзылулардан гөрі көп болуы мүмкін. Алкогольді шамадан тыс тұтыну өмірге қауіпті болуы мүмкін өткір алкогольмен улануға себеп болуы мүмкін.
Алкогольді уланудың симптомдары көптеген асқыну белгілерін қамтуы мүмкін, бірақ олар жай асып кетуден асып кетеді. Алкоголь улану белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Күресу саналы
- Шығарып, ояту мүмкін емес
- Құсу құйылған кезде
- Мазасыздық
- Жүректің баяу жылдамдығы және көгерген түсті тері
- Суыққа және дененің төмен температурасына дейін суық
- Ұстау
- Өте баяу немесе тыныссыз тыныс алу
Егер сіз ішкеннен кейін жоғарыда көрсетілген белгілерді көрсеңіз, дереу 9-1-1-ге қоңырау шалыңыз. Адаммен бірге болыңыз және оларды өз жағына бұруға тырысыңыз, сондықтан олар өз құстарын тұншықтырмайды. Егер олар толығымен тыныс алуды тоқтатса, КПР-ны бастаңыз.
Алкогольді уланудың жоғарыда айтылған белгілерінің бірін көрмейсеңіз де, адам жоғалып кетпесе, ояту мүмкін болмаса, олар өліп қалу қаупіне ұшырауы мүмкін. Бірден медициналық көмекке жүгініңіз.
Hangover белгілері проблема болған кезде
Егер сізде жиі кездесетін асқыну симптомдары немесе сіздің сүйіншектің симптомдары мектепте немесе жұмысыңызда сізге әсер ете бастаса, алкогольді ішудің бұзылысы дамыған болуы мүмкін.
Алкогольді ішуді бұзудың бір симптомы қайталанған теріс салдарға қарамастан ішуді жалғастыруда.
Егер сіздің аспаптарыңыз сіздің өміріңізге, қарым-қатынастарыңызға немесе мектепте немесе жұмысыңызда жұмыс істеуге қабілетіңізге теріс әсер ететін болса, сіз кәсіби көмекке немесе кем дегенде бағалауға ұмтылғыңыз келуі мүмкін.
Бұл қаныққан ба, әлде алкогольді ішудің белгілері ме? Алкогольді алу симптомдары викторинасын алыңыз
> Көздер:
> Майо клиникасы қызметкерлері. «Hangovers». Майо клиникасы. 20 желтоқсан, 2014 ж. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. Алкогольді улану туралы сөз. Алкогольді ішімдік және ішімдікке қарсы ұлттық институты. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-poisoning.