Алғаш рет реабилитациялау тәжірибесі қорқынышты болуы мүмкін, бірақ ол сізге аман-сау өмір салтын ұстану керек. Сауықтыру бағдарламасына енуді қалай үйреніңіз.
Құлыптар жоқ
Біріншіден, есіктерде құлыптар жоқ. Сіз кез-келген уақытта шығуға дайынсыз. Сіз қылмыстық сот төрелігі жүйесі арқылы бағдарламаға шығарылған болсаңыз да, сіз әлі де шығуға болады.
Сіз кейінірек салдарға тап болуыңыз мүмкін, бірақ кетуді таңдауға болады.
Құлыптардың болмауының себебі, егер сіз қаласаңыз, ешқандай емдеу немесе емдеу бағдарламасы жұмыс істемейді. Сіз реабилитаға кірсеңіз, ішуді немесе есірткіді қайта қолданатындығыңызды білсеңіз, сіз өзіңіздің ақшаңызды және барлық уақытты жұмсайсыз. Егер сіз қаласаңыз, сіз таңдаған мекемеге қарамастан, ұқсас шарттарға тап болады.
Бірінші Stop: Detox
Кейбір оңалту қондырғыларында өздерінің ішкі детоксикация бағдарламалары бар, бірақ бүгінгі күннің өзінде көптеген орталық өз клиенттеріне кіруге дейін клиенттерді толығымен толтыруды талап етеді. Басқаша айтқанда, сіз тіпті қалпына келтіруге кіріспес бұрын, сіз таза және абай болыңыз.
Бүгінгі таңда бұл үрдіс сіз есірткі мен алкогольді алып тастау белгілерімен айналысатын мамандандырылған мекемеде шығып кету процесін өту болып табылады. Әдетте, бұл өтпелі кезең қысқа мерзімді - бес-жеті күндік стационарлық негізде жүзеге асады, бірақ уақыттың өзгеруі мүмкін.
Қызметтер
Әрбір реабилитациялық мекеме физикалық қондырғыларда әртүрлі. Олар әдетте қарабайыр лагерьдің әдеттегі түрлерінен, әдетте, сәтсіз жасөспірімдер үшін - ең керемет ғимараттарға дейін, ал екеуінің арасында болатын нәрселерге дейін.
Өмірдегі көптеген басқа нәрселер сияқты, сіз не төлейтіндігіңізді, не сіздің немесе сақтандырудың мүмкіндігіңізді аласыз.
Бағдарлама ұсынатын физикалық қондырғылардың түрі сіздер өзіңіздің ойыңызша қаншалықты сәтті немесе тиімді болатындығына байланысты емес.
Білім беру
Білім - бұл барлық емдеу-сауықтыру бағдарламаларының негізгі компоненті. Ол нысаннан объектіге қарай өзгеруі мүмкін. Процесс сізді тәуелділікті адал және нақты түрде қарауға және есірткі мен алкогольге қатысты көзқарасыңызды өзгертуге бағытталған.
Қалпына келтірудің ерте сатысында маскүнемдік немесе нашақорлардың көпшілігі өз проблемаларының маңыздылығына қатысты кейбір бас тартуды жалғастыра алады немесе нашақорлық пен алкогольді жақсарту үшін амбициальды болуы мүмкін. Емдеу бағдарламалары сізді тазалық пен салауатты өмір салтын ұстануға тырысу үшін, бұл бас тарту мен амбиелизациядан арылуға тырысады.
Әдетте, сіз алкоголизмнің сипатын , тәуелділіктің динамикасын , есірткі мен алкогольдің сіздің денеңізге әсерін және сіз пайдалануды жалғастыра отырып, салдары туралы білетін боласыз.
Кеңес беру және топтық терапия
Сізді реабилитациялау кезінде сіз тәлім-тәрбие жөніндегі тәлімгермен жеке кеңес ала аласыз және сіз күнделікті топпен терапевтикалық кездесулерге басқалармен бірге қатыса аласыз.
Бұл сеанстар сізге өмірді нашақорлық пен алкогольсіз өмірге қажетті дағдыларды үйретуге арналған.
Сіз ішуге немесе дәрі-дәрмектерді қолдануға болатын жағдайларды қалай тануға болатынын және болашақта осы жағдайлардың алдын-алуын үйренесіз. Сіз жаңа дағдыларды үйренесіз.
Топтық сеанстар Сізге сол тәжірибе мен қиындықтардан өтіп жатқан басқа адамдардан қолдау табудың құндылығын үйрету үшін арналған. Кейбір мекемелерде осы топтық отырыстар нақты 12 қадамдық кездесулер болуы мүмкін. Басқа нысандарда олардың қызметкерлері жеңілдетілуі мүмкін.
Отбасылық кездесулер
Көптеген табысты есірткі және алкогольге қарсы бағдарламалар сіздің емдеу бағдарламаңызда отбасыңыздың мүшелерін қамтиды. Зерттеулер көрсеткендей, оқу процесінде отбасы мен достарды қоса алғанда, қалпына келтіру нәтижелерін айтарлықтай жақсартады.
Кейбір бағдарламаларда отбасының мүшелері мен достары бүкіл емделу үдерісінде, бастапқы бағалаудан кейінгі кейінгі күтім арқылы күтеді.
Отбасылық кездесулерде сіздің отбасыңыздың мүшелері тәуелділіктің динамикасы туралы біледі, қалпына келтіруіңізге көмектесу үшін күшті және ресурстарды анықтауға үйренеді, олар сіздің есірткіге қалай қатер төндіргенін талқылаңыз және олар қалай емдеуге болатынын біліңіз өздерінің жаралары .
Көптеген сауықтыру мекемелері отбасыларын емделіп жатқан кезде сізге барғысы келсе, олар сізге қалай көмектесе алатындығын және өз әрекеттерімен және есірткі заттарын теріс пайдаланған кездегі әрекеттермен байланысты мәселелерді шешумен айналысқысы келсе, Al-Anon кездесулеріне қатысуын талап етеді.
Кейінгі күтім бағдарламасы
Тұрғындарға тән есірткі мен алкогольді қалпына келтіру бағдарламасы 28 күнге созылады, кейде ұзағырақ болады, соның ішінде сіз есірткі алкоголь болмаған құрылымдық ортада қаласыз.
Табысты реабилитация бағдарламалары Сіздің жеке қажеттіліктеріңізді қанағаттандыруға арналған күшейтілген күтім бағдарламасының жоспарына ие. Қазір сіздің кеңес беруші сізді жақсы біледі және Сіздің қалпына келтіру сапарыңызда тұрған жеріңіздегі келесі қадамдарды ұсынады.
Кейінгі күтім жоспарыңыз қарқынды амбулаториялық емдеуді, жарты жолда тұратын үйде тұруды, 12 қадамдық кездесулерге қатысуды, апта сайынғы кеңестеріңізді және кеңес берушіңізбен бірге тіркелуді және сізге қайталануы мүмкін жағдайлар мен жағдайларды болдырмауға көмектесетін басқа да ұсыныстарын қамтуы мүмкін.
> Көздер:
> NIDA. Есірткі, миы, мінез-құлық: тәуелділіктің ғылымы. Нашақорлыққа қарсы ұлттық институт, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 2014 жылғы 1 шілде.
> NIDA. Қылмыстық әділеттілікке қатысты нашақорлықты емдеу қағидалары - ғылыми негізделген нұсқаулық. Нашақорлықтың ұлттық институты. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18 сәуір, 2014 жыл.