Қазіргі позитивті психологияның әкесі
«Пессимистің анықтамалық сипаты - бұл жаман оқиғалардың ұзақ уақытқа созылатынына, олар жасаған барлық әрекеттеріне кедергі келтіретініне және өздерінің кінәсі болғанына сенетіндігімен, осы әлемнің бірдей қиын соққыларымен бетпе-бет келіп жатқан оптимистер, Олар керісінше, бақытсыздықты жеңу - бұл уақытша кедергі немесе қиындық, себебі оның себептері тек бір ғана жағдайға байланысты. - Мартин Селигман, «Оңтайландыру», 1991 ж.
Ең жақсы белгілі
Ерте өмір
Мартин Селигман 1942 жылы 12 тамызда Нью-Йорктегі Олбани штатында дүниеге келді. Жоғары мектепті бітіргеннен кейін, ол Princeton университетінде 1964 жылы АБ дәрежесін алды. 1967 жылы ол Ph.D. Пенсильвания Университетінің психологиясында.
Мансап
Корнелл университетінде доцент қызметінен кейін Пенсильвания Университетінде психологияны оқытуға оралды. Осы уақыт аралығында ол дәрменсіздіктен үйренуге кірісті. Селигман адамдар өздерінің жағдайын бақылаусыз сезінген кезде, олар бақылау үшін күресудің орнына, бас тартуға бейім. Оның дәрменсіздігі мен пессимизм бойынша жүргізген зерттеулері депрессияны болдырмау және емдеуде маңызды салдары болды.
Селигманның зерттеулері пессимистік көзқарастардан туындап, оны оптимизмге деген қызығушылықты дамытуға әкелді, нәтижесінде ол психологияның жаңа саласының пайда болуына әкелді.
1995 жылы қызы Никкимен маңызды әңгіме оның зерттеу бағытын өзгертуге көмектесті. Селигман балабақшаға сіңіп жатқанда, қызына қатты наразы болды. Солтүстік Каролина Психологиялық Қауымдастығына арналған негізгі сөзінде Селигман өзінің қызы өзінің бесінші туған күнінен бері бас тартуға уәде бергендіктен, бірде-бір рет ұйықтағаны туралы еске салады.
Егер ол күлімсіреуден бас тарта алатын болса, ол әңгіме-дүкен құрды, әкесінің «мұндай қобалжуды тоқтату» мүмкіндігі болуы керек.
1996 жылы Селигман ұйымның тарихындағы ең үлкен дауыспен Американдық психологиялық қауымдастықтың президенті болып сайланды. Әрбір АПА президенті өз мерзіміне негізгі тақырыпты таңдауды сұрайды және Селигман оң психологияны таңдайды. Қандай ауруымызға назар аудармай, ол психикалық денсаулықты аурудың жоқтығынан гөрі асырап алуды қалады. Селигман психологияның жаңа дәуірін бастауға тырысады, ол да адамдарды бақытты сезінетін және орындалатын нәрсеге көңіл бөледі. Бүгін Селигман - Пенсильвания Университетінің Позитивті Психология Орталығының директоры.
Психологияға қосқан үлесі
Карл Роджерс пен Ыбырай Маслоу сияқты бұрынғы гуманистік ойшылдардың әсерінен оң психология соңғы екі онжылдықта өсіп келеді. Селигман қазіргі заманғы оң психологияның әкесі деп аталады.
Xaggloom және басқалардың 20-шы ғасырдағы ықпалды психологтары туралы 2002 жылғы мақаласында Селигман кіріспе психология оқулықтарында 13-ші ең көп таралған психолог болғанымен қатар 31-ші ең көрнекті психолог ретінде танылды.
Таңдалған басылымдар
- Селигман, Мартин Е.П. (1975). Қолайсыздық: Депрессия, даму және өлім туралы. Сан Франциско: WH Freeman.
- Селигман, Мартин Е.П. (1991). Оңтайлылықты білді: сіздің ойыңызды және өміріңді қалай өзгерту керек. Нью-Йорк: Knopf.
- Селигман, Мартин ЭП (1993). Сіз не өзгерте аласыз және не істей алмайсыз: Табысты өзін-өзі жетілдіруге арналған толық нұсқаулық. Нью-Йорк: Knopf.
- Селигман, Мартин Э.П. (2002). Түпнұсқа бақыт: Сізге жаңа позитивті психологияны қолдану арқылы сіздің табандылықпен өмір сүруіңізді білу. Нью-Йорк: Тегін баспасөз.
> Көздер:
Haggbloom, SJ және т.б. (2002). 20-шы ғасырдың ең көрнекті 100 психологы. Жалпы психологияны шолу. 6 (2) , 139-15.
Хирц, Роб. (1998). Мартин Селигманның дәрменсіздіктен үйренген бақыттығы. Пенсильвания газеті . http://www.upenn.edu/gazette/0199/hirtz.html
Касс, С. (2000). Мартин Э.П. Селигман Смитсониялық бағдарламада оң психологияны ұсынды. Психология бойынша мониторинг 31 , 9. http://www.apa.org/monitor/oct00/seligman.html
Доктор Селигманмен кездесу. (2006). Шынайы бақыт . Пенсильвания университеті. http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/seligman.aspx?id=157
Уоллис, Клаудия. (2005 ж.). Жаңа бақыт туралы ғылым. Уақыт .