Марихуана PTSD-пен күресу үшін көп қолдануға әкелуі мүмкін
Посттравматикалық стресстік бұзылулары бар адамдар (PTSD) депрессия, басқа да алаңдаушылық бұзушылықтар , тамақтану бұзылыстары және заттардың пайдалану бұзылулары , соның ішінде шамадан тыс марихуананы пайдалану сияқты психикалық денсаулығының басқа да көптеген мәселелерін дамыту қаупі бар.
Марихуана тұтыну мөлшерін арттыру
Құрама Штаттардағы 5000-нан астам адамның бір үлкен зерттеуі адам өмірінің бір кездерінде PTSD тәжірибесі марихуананы пайдалану үшін жоғары тәуекелмен байланысты екенін көрсетті.
Атап айтқанда, өмір сүрген кезде белгілі бір уақытта PTSD , 65% -ы, сондай-ақ, өмірде бір уақытта марихуана пайдаланды (салыстырғанда, тек 41%), ал 14% өткен жылы пайдаланды 9 пайыз ПТС жоқ адамдар).
Зерттеу көрсеткендей, бұл арасындағы байланыс PTSD және марихуана пайдалану тәжірибесі байланысты емес басқа да психикалық денсаулығына немесе жалпы проблемаларды ПЗС адамдармен. Бұл дегеніміз, PTSD пен марихуананы пайдаланудың ерекше байланысы болуы мүмкін.
Неге PTSD және марихуана жиі кездеседі?
Ең танымал теориялардың бірі, неге PTSD бар адамдар (мысалы, марихуана) заттарды өздері қолданатыны соншалық, өздігінен емдеу теориясы болып табылады. Осы теорияға сәйкес, PTSD-пен ауыратын адамдар интрузивті ойлар мен естеліктер, ұйқы проблемалары, гиперарусальдық, гнева және түнгі сезімдер сияқты қарқынды және жағымсыз белгілерді жеңе алмайды.
Нәтижесінде, PTSD бар адамдар өздерінің «симптомдарын» өздігінен емдеу жолдарын іздей алады.
Заттардың біреуі PTSD симптомдарынан тез жеңілдетудің бір жолы болуы мүмкін; алайда, заттар адамдарға PTSD симптомдарының алдын-ала құтылуына көмектеседі, ал заттар мәселенің түбірін тиімді шешпейді және PTSD симптомдары әдетте қайтып келеді және кейде күшейеді.
Сонымен қатар, заттардың жиі қолданылуы адамның басқа да ақыл-ойы мен денсаулығына немесе адам өмірінің белгілі бір аспектілеріне кедергі келтіруі мүмкін.
Өзін-өзі емдеуге арналған марихуана
Марихуана туралы сөз болғанда, бұл өзін-өзі емдеу теориясы дұрыс болуы мүмкін. Мысалы, марихуананы қолданатын PTSD-дің ардагерлері марихуананың PTSD симптомдарын, әсіресе PTSD-ның гиперарустық белгілерін азайту үшін арнайы пайдаланылатынын айтады.
Сонымен қатар, зерттеулер PTSD симптомдары мазасыздану мен қайғы сияқты жағымсыз эмоциялармен күресу үшін марихуананы қолданумен байланысты екенін анықтады. Тағы бір зерттеу көрсеткендей, жағымсыз эмоцияларға жол бермейтін қиындықтар ТМС симптомдары болған адамдар арасында марихуананы қолдануға көмектесті.
Салауатты жолмен PTSD белгілерін басқару
Марихуана пайдалану (немесе кез келген басқа зат) тек PTSD симптомдарын уақытша төмендетуге әкеледі. Заттардың PTSD симптомдарына ұзақ әсер етпейтіні және кейбір жағдайларда тіпті оларды нашарлатуы мүмкін.
Сонымен қатар, заттардың қолданылуы басқа мәселелерге (мысалы, жұмысын жоғалтуға, қарым-қатынас қиындықтарына немесе психикалық денсаулығына байланысты проблемаларға) әкелуі мүмкін. Сондықтан, егер сіз заттарын ПТСД белгілерімен күресу әдісі ретінде қолдансаңыз, эмоцияларды басқарудың басқа да дұрыс жолдарын үйрену маңызды.
Бұл ретте заттардың күресу әдісі ретінде пайдалану қажеттілігі аз болуы мүмкін.
Сіздің эмоцияларыңызды жақсы реттеуге, сондай-ақ PTSD симптомдарын басқаруға көмектесетін пайдалы сауатты стратегиялары бар. Сондай-ақ, ТМС бар адамдар үшін арнайы әзірленген емдеу-ақ бар, олар да заттармен күресуге тырысады.
Ақырында, егер сіз өзіңіздің аймағыңызда ПТСД және субстанцияны пайдалану үшін мамандандырылған емдеуді қамтамасыз ететін біреуді таба алмасаңыз да, кез-келген белгіленген PTSD емдеуге қатысу сіздің белгілеріңізді азайтуы мүмкін, осылайша сіз өзіңіздің белгілеріңізді басқаруға арналған заттарға сенуге аздаған сезінесіз.
PTSD емдеу табу
Егер сіз PTSD емдеу іздейміз, онда бірқатар веб - сайттар , олар сізге көмектесе алады PSSD емдеу провайдерлер сіздің ауданында.
Көздер
Бонн-Миллер, Мо, Вуянович, А.А. Фельднер, МТ, Бернштейн, А., Зволенский, М Дж (2007). Посттравматикалық стресс симптомдарының ауырлық дәрежесі марихуана марихуана қолданушыларына жарақат алған оқиғалардың арасында қиындықтарды тудырады деп болжайды. Травматикалық стресстің журналы. 20, 577-586.
Cougle, JR, Бонн-Миллер, MO, Vunanovic, AA, Zvolensky, MJ және Hawkins, KA (2011). Ұлттық өкілді сынамада травматикалық стресстік бұзылу және каннабисті пайдалану. Тәуелділік әрекеттерінің психологиясы. 25, 554-558.
Поттер, СМ, Вуянович, А.А., Маршалл-Беренц, Е.С., Бернштейн, А., Бонн-Миллер, МО (2011). Посттравматикалық стресс және марихуана қиындықтарды бастан кешіреді: Қиындыққа төзімділіктің аралық рөлі. Мазасыздық бұзылулары журналы. 25, 437-443.