Потенциалды өмірді сақтайтын ақпаратты алыңыз
Суицид өлімнің басты себебі болып табылады. Сіз білетін адам өзін-өзі өлтіру туралы ойланып жатқанын айта аласыз ба? Егер сіз адамдардың көпшілігі сияқты болсаңыз, сіз сенімді емессіз. Дегенмен, сіз өзіңізге қол жұмсау қаупі бар факторлар туралы білімдеріңізді арттырып, оларды байқап қалуды жақсарта отырып, сіз бір күні кездесетін немесе білетін адамға өмірді құтқаратын бір айырмашылықты жасай алатыныңызға сенімді бола аласыз.
Өзіңізге қол жұмсау сіз ойлағандай болуы мүмкін
Депрессия мен биполярлы бұзылыс сияқты көңіл-күйлік бұзылыстары бар адамдар арасында жиі кездеседі және бұл шекаралық тұлғалық бұзылыстары бар адамдар арасында кеңінен таралған.
Шындығында, BPD бар адамдардың шамамен 70% өмірінде кем дегенде бір өзіне қол жұмсау әрекетін жасайды, көпшілігі біреуден көп жасайды, ал олардың 8% -дан 10% -ы өздерін өлтіреді. Бұл жалпы халықтың өзіне-өзі қол жұмсау көрсеткішінен 50 есе артық.
Өзін-өзі өлтіру қауіп факторларының екі түрі. Бұл мақалада өзіне-өзі қол жұмсау әрекеттері үшін тәуекел факторларының екі түрі қарастырылады: дистальды тәуекел факторлары және проксимальды тәуекел факторлары .
- Диалициялық тәуекел факторлары - адамның өз-өзіне қол жұмсау әрекеті үшін қауіп-қатерін арттыратын фондық оқиғалар мен мәселелер.
- Проксимальды тәуекел факторлары - өзіне-өзі қол жұмсау әрекеті үшін қауіп төндіреді.
Әдетте, өз-өзін өлтіруге әрекет жасайтын адамдар көптеген дерлік дисалтивтік және проксимальды суицид қатерінің факторларының комбинациясына ие.
Төмендегі тізімдерде сіз туралы білуге болатын кейбіреулер сипатталған.
Өзін-өзі өлтіру қауіп факторлары
Психиатриялық диагностика . Кез-келген психиатриялық диагноз - өз-өзіне қол жұмсаудың қауіпті факторы. Алайда, белгілі диагноздар ең үлкен тәуекелге ие. Бұл депрессия, биполярлы бұзылу, заттардың бұзылуы және жеке басының бұзылуы.
Бұдан басқа, адамдар бір-бірімен араласқан жағдайда (бір мезгілде бірнеше ауруға шалдығу немесе аурудың пайда болуы) адамдардың өз-өзіне қол жұмсау қаупі жоғары.
Алдыңғы суицид әрекеттері . Кем дегенде, біреудің өзіне қол жұмсау әрекетін жасаған адам оны қайталап көру қаупі бар.
Суицид әрекеттерінің отбасылық тарихы немесе аяқталған суицид . Адамның отбасының мүшесі өзін-өзі өлтіруге тырысқан немесе өзін-өзі өлтірген адамның өзіне-өзі қол жұмсау әрекеті қаупі артады.
Өзін-өзі өлтіру қауіп факторлары
Suicidal Thoughts туралы жаңа бастама . Өз-өзіне қол жұмсау әрекеттерінің бірі өзін-өзі өлтіруге болатын ойларға ие болатын бір жылдан кейін орын алады. Сондықтан, олардан басталатын адам бір жыл ішінде емделеді.
Үмітсіздік . Үмітсіздіктің сезімі өзіне-өзі қол жұмсау әрекеттерінің қауіпті факторы болуы мүмкін.
Суицид жоспарының болуы . Өзіне қол жұмсаудың жоспары бар әрбір адам оны орындамайды. Бірақ осындай жоспары бар болса, өзіне-өзі қол жұмсау әрекеті тез арада орын алады дегенді білдіреді.
Қару-жарақтарға қол жеткізу . Өзін-өзі өлтіру қауіптерінің факторлары арасында бұл өте қауіпті. Жақын маңдағы қару-жарақпен қауіпсіз түрде сақталмаған жағдайда, өзіне-өзі қол жұмсау туралы ойлау мен оны әрекет ету туралы ойлар арасындағы уақыт қысқартуы мүмкін.
Ірі залал немесе күрделі оқиға . Өз-өзіне қол жұмсамақ болған көптеген адамдар, жұмыссыздықты жоғалту, жақын адамның қайтыс болуы, үлкен қаржы шығыны немесе ажырасу сияқты стресстік оқиға болғанын айтады.
Басқа біреудің өзін-өзі өлтіруден «шалдығу» . Өзін-өзі өлтірудің «инфекция әсері» (ауру туғызатын микробтардың таралуына ұқсас) өзін-өзі өлтірудегі зерттеулерде жақсы жазылған. Жақында адам жасаған басқа біреу туралы оқығаннан кейін адам өзіне қол жұмсауға тырысады.
Қамауға алу . Жақында түрмеден шыққан адам өзіне-өзі қол жұмсау қаупі жоғары және ықтимал әрекеттердің белгілері үшін бақылануы керек.
Өзін-өзі өлтіру қауіп факторлары туралы ескертуде болыңыз
Өзін-өзі өлтіруге қатер төндіретін факторлардың көпшілігі өз-өзіне қол жұмсау әрекеттеріне қауіп төндірмейді. Бірақ, өз-өзіне қол жұмсау қаупін тудыратын факторларға ие болғандар үшін оны танудан және оларды алудан бас тарту үшін көмек алудан құтқару үшін өмірді үнемдеуге болады.
Өзіңіз немесе жақын адамыңыздың осы факторлардың кейбіреулері бар деп ойласаңыз, өзіне-өзі қол жұмсау қаупін бағалау үшін психикалық денсаулығы жөніндегі маманмен кездесуді қарастырыңыз. Егер адам өте қауіпті болса, онда бұл бағалауды жүйелі негізде жоспарлау дұрыс болуы мүмкін.
Сондай-ақ, өз-өзіне қол жұмсау қаупі жоғары адамның әрекет ету мүмкіндігін азайту үшін қауіпсіздіктің жоспары болуы керек екенін білуіңіз керек. Қауіпсіздікті жоспарлау туралы қосымша ақпарат алу үшін « Қауіпсіздік жоспарын жасау » бөлімін қараңыз.
Егер сіз немесе басқа біреу дереу өзіне қол жұмсау қаупі бар болса, не істеу керек туралы көбірек білу үшін « Дағдарыс кезінде не істеу керек » бөлімін қараңыз.
Көздер:
Kessler RC, Borges G, Walters EE. «Ұлттық бірігуді зерттеуге өмір бойы қол жұмсау әрекеттерінің таралуы және қауіп факторлары» жалпы психиатрия мұрағаты , 56 (7): 617-26, 1999.
Мосицки Е.К. «Өткізілген және әрекет етілген суицидтің эпидемиологиясы: алдын алу негізіне». Клиникалық неврология , 1: 310-23, 2001.
Нок МК, Боргес Г, Bromet EJ, Angermeyer M, Bruffaerts R, de Girolamo G, de Graaf R, Haro JM, Karam E, Williams D, Posada-Villa J, Ono Y, Medina-Mora ME, Levinson D, Lepine JP , Кеслер Р.С., Хуан Ю, Гурее О, Глузман С, Чиу В.Т., Beautrais A, Alonso J. «Суицидтік идеяның, жоспарлар мен әрекеттердің жалпыұлттық таралуы мен тәуекел факторлары» Британдық психиатрия журналы . 192 (2): 98-105, 2008.
Шекарадағы тұлғаның бұзылуы туралы жұмыс тобы. «Шекарадағы тұлғалық бұзылыстары бар науқастарды емдеу бойынша тәжірибелік нұсқаулар». Америкалық психиатрия журналы , 158: 1-52.