Депрессия адам өмірінің барлық салаларынан қандай болмасын әсер етеді. Бұл барлық жастағы адамдарға да әсер етуі мүмкін.
Өкінішке орай, психикалық денсаулығына қатысты проблемаларды қоршаған ортаның стигмалары әлі де бар, ал кейбір адамдар депрессияны әлсіздік ретінде қарастырады. Бірақ, кез-келген адамның денсаулығының белгілі бір мәселелерін шеше алатынына ұқсас, психикалық денсаулық мәселелері әрқашан алдын-алу мүмкін емес.
Ең соңғы депрессия статистикасын түсіну психикалық денсаулық туралы хабардарлықты арттырады. Көптеген адамдарды емдеуге ынталандыратын стигманы азайтуға көмектесетін кеңінен танылған.
Негізгі депрессиялық эпизодтар
Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (DSM-V) іс-әрекеттердің барлығында, сондай-ақ кем дегенде бес басқа белгілерде депрессиялық көңіл-күйдің жоғалуына немесе жоғалуына кем дегенде екі апта ретінде негізгі депрессиялық эпизодты анықтайды:
- Ұйқының мәселелері дерлік күнделікті негізде (қиындықтар ұйықтау немесе тым көп ұйқы)
- Аппетит пен салмақтың өзгеруі (айына 5% дене салмағының жоғарылауы) немесе тәуліктік тәбетінің төмендеуі немесе жоғарылауы
- Күнделікті дерлік қуат немесе әлсіздік азаяды
- Қиындықты шоғырландыру, шешім қабылдау және ойлану
- Басқалармен байқалатын психомоторлық үгіт немесе артта қалу (дене баяу қозғалысы немесе күтпеген немесе мақсатсыз қозғалыстар)
- Өлім мен суицидтің қайталанатын ойлары, өзін-өзі өлтіру әрекеті немесе өзін-өзі өлтірудің нақты жоспары
Симптомдар адамның әлеуметтік, кәсіби немесе білім беру қызметінде елеулі қайғы-қасіретті немесе құнсыздануды тудыруы керек.
Зерттеуге сәйкес, депрессияға ешқандай себеп жоқ. Бұл ми химиясының, гормондардың және генетиканың, сондай-ақ өмірлік тәжірибе мен физикалық денсаулықтың нәтижесі болуы мүмкін.
Депрессияның таралуы
Дәрменсіздік бұзылыстары АҚШ-тағы ең көп таралған психикалық ауру болса да, депрессиялық артта қалады. Ең соңғы депрессия статистикасы:
- Бүкіләлемдік денсаулық сақтау ұйымының мәліметіне сәйкес, бүкіл әлем бойынша 300 миллион адам депрессияға ұшырайды
- Құрама Штаттарда 16,2 миллион ересек адам, елдегі барлық ересектердің 6,7 пайызын құраған, өткен жылы елеулі депрессиялық эпизодты бастан кешті
- АҚШ-та 10,3 миллион ересек адам өткен жылы қатты нашарлаған эпизодты бастан кешті
- Депрессияға диагноз қойған адамдардың шамамен 50 пайызы да алаңдаушылық туғызады
- Ересек халықтың 15 пайызы өмірінің бір кездерінде депрессияға ұшырайды деп есептеледі.
Маусымдық депрессия
Маусымдылық сипаты бар (бұрынғы маусымдық аффективтік бұзылулар деп аталатын) депрессиялық бұзылулар маусымдық өзгерістерге сәйкес келетін депрессиялық эпизодтардың үлгісі болып табылады. Көбінесе, ол қыста суық климатта өмір сүретін адамдарда диагноз қойылады. Жаз мезгіліндегі маусымдық үлгілер жиі диагноз қойылған.
Мұнда маусымдық сипаттамалары бар депрессиялық бұзылыстар туралы соңғы статистика келтірілген:
- АҚШ тұрғындарының 5 пайызы кез-келген жылы маусымдық депрессияға ұшырайды.
- Бес адамнан төртеуі маусымдық депрессиямен әйелдер.
- Басталудың орташа жасы 20-дан 30 жасқа дейін
Босанғаннан кейінгі депрессия статистикасы
Әйелдер туғаннан кейін стрессті, қайғы-қасіретті, жалғыздықты және сарқылуды сезінеді. Бірақ кейбір әйелдер туа біткеннен кейін өздеріне немесе нәрестелеріне қамқорлық жасауды қиындататын босанғаннан кейінгі депрессияны сезінеді. Босанғаннан кейінгі депрессия туралы статистика:
- Жеті әйелде бірі босанғаннан кейінгі депрессияға ұшырайды.
- Босанғаннан кейінгі депрессияға диагноз қойған барлық әйелдердің жартысы бұрын ешқашан депрессияға ұшыраған жоқ.
- Ақыр соңында босанғаннан кейінгі депрессиямен диагноз қойылған барлық әйелдердің жартысы жүктілік кезінде симптомдарды бастады.
Депрессиямен ауыратын адамдардың демографиялық көрсеткіштері
Депрессия кез-келген жастағы басталуы мүмкін және ол барлық нәсілге және барлық әлеуметтік-экономикалық жағдайға әсер етуі мүмкін. Депрессиямен ауыратындардың демографиялық көрсеткіштері туралы кейбір статистика:
- Депрессия басталуының орташа жасы 32,5 жасты құрайды.
- Үлкен депрессиялық эпизодты ересектердің таралуы 18 жастан 25 жасқа дейінгі адамдар арасында жоғары.
- Өткен жылы екі немесе одан да көп раса ұсынған ересектердің 10,5 пайызы үлкен депрессиялық эпизодты бастан кешті
- Әйелдердің 8,5 пайызы депрессия бар
- Ерлердің 4,8 пайызы депрессия бар
Өзін-өзі өлтіру және өзін-өзі бағалау статистикасы
Өңделмеген депрессия адамның өз-өзіне қол жұмсау қаупін арттырады. Өзін-өзі өлтіру туралы соңғы статистика:
- Suicide - АҚШ-тағы өлімнің 10-шы басты себебі.
- Бұл 15-24 жас аралығындағы адамдардың қайтыс болуының екінші басты себебі.
- Жыл сайын 44 мың американдықтар өзін-өзі өлтіреді
- Өзін-өзі өлтіруді аяқтаған барлық адамдардың 40 пайызы кем дегенде бір бұрынғы әрекет жасады.
- Нашақорлықпен ауыратын адамдар есірткі немесе алкоголь проблемасы жоқ адамдарға қарағанда өз-өзіне қол жұмсауды алты есе арттырады.
- Өз-өзіне қол жұмсауды көздейтін 10 адамның сегізі олардың ниетін белгілейді.
- Әйелдер өз еркімен екі есе көп өлтіруге тырысады.
- Еркектер өз-өзіне қол жұмсау үшін төрт есе дерлік өледі.
- Оқпен ату қаруын өлтіру барлық өлімінің 51 пайызын құрайды
- 2016 жылы 494 169 адам АҚШ-та ауруханаларға барып, өз-өзінен зиян келтірді
Депрессияға емдеу
Депрессия өте емдік. Алайда, осы жылы депрессияға диагноз қойған барлық американдықтардың тек жартысы ем алады. Емдеуге баратын адамдар көмек алу үшін айлар мен жылдар күтеді.
Депрессиямен ауыратын көптеген емделушілер емделмейді. Зерттеулер дәрілік терапия мен дәрі-дәрмектердің тіркесімін дәйекті түрде көрсетеді, депрессияны емдеуде тиімді.
Мұнда депрессия емдеу туралы соңғы статистика:
- Тек бес адамнан 1-і қазіргі практика нұсқауларына сәйкес емделеді.
- Депрессиямен ауырғандардың 6 пайызы тек дәрімен ғана емделеді.
- Депрессиямен ересектердің 37 пайызы ешқандай ем қабылдамайды.
Балалар мен жасөспірімдердегі депрессия
Депрессия балалық кезеңде немесе жасөспірім жылдары басталуы мүмкін . Ересектердегі таралу көрсеткішіне ұқсағандай, қыздар депрессияға ұл балаларға қарағанда көп ұқсайды. Жасөспірімнен кейінгі қыздарда депрессияның күрт ұлғаюы байқалады.
Жасөспірімдер депрессиясының өсуі байқалса да, 2016 жылы Американдық педиатрия академиясының деректері бойынша жасөспірімдерге емдеудің тиісті өсуі болмады.
Американдық педиатрия академиясы қазір 11 мен 21 жас аралығындағы барлық жасөспірімдерге депрессиялық скринингті ұсынады, себебі депрессия белгілері көбінесе ата-аналар, мұғалімдер және дәрігерлер сияқты ересектерге жіберілмейді.
Мұнда балалар мен жасөспірімдердегі ең соңғы депрессия статистикасы:
- 12-17 жас аралығындағы 3,1 миллион жасөспірім Құрама Штаттарда өткен жылы кем дегенде бір ірі депрессиялық эпизодты бастан кешті
- 6-12 жас аралығындағы балалардың 2-ден 3 пайызы ауыр депрессияға ұшырауы мүмкін
- Жасөспірім қыздардың 19,4 пайызы негізгі депрессиялық эпизодты бастан кешті
- Жасөспірім балалардың 6,4 пайызы негізгі депрессиялық эпизодты бастан кешеді
- Өткен жылы елеулі депрессиялық эпизодты бастан кешкен жасөспірімдердің 70 пайызы ауыр нашарлады
- Депрессиямен ауыратын балалар мен жасөспірімдердің 60 пайызы емделудің ешқандай түрін ала алмайды
- Депрессиямен ауырған балалардың 19 пайызы емдеуге арналған медицина қызметкерін көрді
- Депрессиямен ауыратын балалардың 2 пайызы тек дәрімен ғана емделді
Депрессияның экономикалық әсері
Депрессия жеке адамдарға, отбасыларға, ұйымдарға және тұтастай алғанда қоғамға экономикалық шығын әкеледі. Бұл білім деңгейінің төмендеуіне, төменгі жалақы әлеуетіне және жұмыссыздық деңгейінің төмендеуіне әкелуі мүмкін:
- Депрессия - бүкіл әлемде мүгедектіктің басты себебі.
- Депрессияның жалпы экономикалық салмағы жылына 210,5 млрд. Долларға бағалануда.
- Экономикалық шығындардың 48-50 пайызы жұмыстан босатылады, сондай-ақ депрессиямен туындаған өнімділікті төмендетеді
- Шығындардың 45-тен 47 пайызы амбулаторлық және стационарлық емдеу немесе дәрі-дәрмек шығындары сияқты медициналық шығындарға байланысты.
Сөзден шыққан сөз
Депрессияны сезінсеңіз, дәрігермен сөйлесіңіз. Дәрігер сіздің симптомдарыңызды бағалай алады және қажет болған жағдайда маманға жолдама бере алады. Сіз сондай-ақ психикалық денсаулығы бойынша маманға тікелей емдеу нұсқаларын талқылау үшін хабарласа аласыз.
Депрессия туралы білетін адамнан күмәндансаңыз, өзіңіздің мәселелеріңізді шешіңіз. Егер сіз тақырыпты көтерсеңіз, адам емдеуге баруға дайын болуы мүмкін. Емдеу біреудің өмірін сақтап қалады.
> Көздер
> Американдық психологиялық қауымдастық: Postpartum депрессия және мазасыздық дегеніміз не?
> Депрессия және басқа да жалпы психикалық бұзылулар: ғаламдық денсаулықты бағалау . Женева: Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы; 2017.
> Психикалық денсаулық Америка: 2017 Америкадағы психикалық денсаулығының жай-күйі - Тарихи деректерді шолу.
> Mojtabai R, Olfson M, Han B. Жасөспірімдер мен жас ересектердегі депрессияның таралуы мен емдеудегі ұлттық үрдістер. Педиатрия . 2016; 138 (6).
> Психикалық денсаулығының ұлттық институты: үлкен депрессия.