Бұл фокус, дөрекілік немесе басқа әрекеттердің жоғалуына әкелуі мүмкін
Науқастың жетіспеушілік гиперактивтілігінің бұзылуы (АДГД) Сіздің жыныстық өміріңізге әсер етудің көптеген жолдары бар. Егер сіз DEHH-мен өмір сүрсеңіз, сіз сенсорлық ынталандыруға өте сезімтал екеніңізді сезінуіңізге болады, бұл сенсорлық тітіркенуді тітіркендіреді және тіпті тітіркендіреді. Немесе сексуалды тілегіңіздің деңгейі бір күннен кейінгі кезеңге айтарлықтай өзгереді.
Дәлірек айтқанда, АДБ-мен бар кейбір адамдар мұндай жыныстық қатынасқа және порнографияны ынталандыруға және жаңартуға деген қажеттілікке ие , бұл серіктестікте қиындықтар тудырады.
DEHB бар адамдар, сондай-ақ, қорғалмаған жыныстық қатынас секілді жыныстық қатынасқа түсуге немесе бірнеше жыныстық серіктестерге ие болуы мүмкін. Бұл бұзылулар нейротрансмиттерлердің құлдырауымен байланысты, бұл импульстік мінез-құлық түрлеріне алып келуі мүмкін.
Немесе деградациядан кейінгі допаминнің төмендеуі қайғылы және депрессиялық сезімге әкелетін АДБД-мен орын алатын post-orgasm шиеленісі деп аталатын бір нәрсе бар.
Егер Сіздің серіктесіңізде АДБК бар болса
Бұл тәртіпсіздікте тұратын біреудің серіктесі болғандықтан, серіктесіңіздің қарым-қатынас кезінде шатыстырып жатқанын байқап, назардан тыс қалмауға және қызығушылығын жоғалтқанын байқайсыз. DEHB өмірдің көптеген салаларында шоғырлану проблемасын тудыратындығын түсіну маңызды, ал жыныстық қатынас көбінесе адамның серіктесімен қызығушылығын тудырмайды.
Еске салайық, АДХД-мен біреудің ашуланған және бұзылғандығы сияқты сезінетін шамадан тыс сезімдері романтикалық қарым-қатынастарда қақтығыс сезімін тудыруы мүмкін және бұл қақтығыс жыныстық қатынасқа байланысты қиындықтарды тудыруы мүмкін.
DEHB-мен қалай жақсы өмір сүруге болады
Ең алдымен, АДХД дәрі-дәрмектерін тағайындағандай қабылдау өте маңызды, ал жақсы жаңалық - олардың көпшілігі жыныстық қатынасты төмендетпейді немесе жыныстық талпыныс жасамайды. Шын мәнінде, олар сіздің көңіл бөле білу қабілетін арттырғандықтан, олар секс өмірін жақсартады. Дегенмен, кейде антидепрессанттарға АДХД үшін тағайындалады, және олар шынымен де сексуалды қозғалтқышты төмендетеді.
Егер бұл маңызды мәселе болса, оны дәрігеріңізбен бірге жеткізіңіз. Дозаны төмендетуге немесе дәрі-дәрмекті ауыстыруға болады.
Бұдан басқа, жатын бөлмесінде деградациядан туындаған қиындықтарды еңсеру үшін бірнеше қадамдар бар.
Байланыс кілті. Егер сізде АДГД сексуалдық мәселелер туындаса, әріптесіңізге сіздің көңіл-күйіңізді немесе басқа ЖДІҚ-негізделген мінез-құлқыңыздың сіздің кінәсіңіз емес, сіздің тілегіңіз мен тартылулар деңгейіңізді көрсетпейтінін айтыңыз. Өзіңізге ұнаған нәрсені бөлісіңіз және алдын-ала ойнау мен секс кезінде сізді алаңдатады. Егер сіз белгілі бір иістерді немесе жарықты ұнатпайтын болсаңыз, сіздің ортаңызды сізге ыңғайлы етіп орнатыңыз. Егер сіз белгілі бір позицияларды немесе секс түрлерін пайдаланбасаңыз, серіктесіңізге не ұнатқанын айтыңыз. Егер сіздің серіктесіңізде АДБ бар болса, онымен ашық түрде бөлісуге және сот шешімінсіз тыңдауға шақырыңыз.
Шексіздікке жол бермеңіз. Әйелдермен қарым-қатынаста болуды қиындата түсетіндіктен, айналаңыздағы нәрсені жойып тастаңыз, бұл сізді теледидар сияқты назардан айыруға әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, күнделікті кернеуді медитация, йога немесе күнделікті журналдар арқылы шығарып, өзіңіздің әріптесіңізбен парақтарды ала алмасаңыз, ақыл-ойыңыздан арылуға тырысыңыз.
Білікті секс-терапевт немесе психикалық денсаулығының кәсіби маманының денсаулығын іздеңіз. Көптеген жұптар ADHD-пен сөйлесу терапиясы мен кеңес беруден өздерінің жыныстық өмірін жақсартады.
Ол қарым-қатынас жолдарын ашуға көмектеседі және түсініспеушілік пен дәлелдерге түсінік береді, бұл жақынырақ және кеңейтілген, жақсы жыныстық қатынасқа әкеледі.