Сіз жүкті болған кезде алаңдаушылықтың бұзылуымен өмір сүріп, өзіңіздің өміріңіздің қиын кезеңіне стрессті қосасыз. Жалпыланған мазасыздық бұзылысы (GAD) жағдайында , бұзылуға байланысты созылмалы уайым, бала туғаннан көп уақыт өткен соң, сіз анықталған кезден бастап сіз жүкті болу тәжірибесінен рақат алуға кедергі келтіруі мүмкін.
Егер өзіңіздің бақылауыңыздан туындайтын созылмалы уайымға тап болсаңыз, дәрігерге немесе басқа медицина қызметкеріне қалай сезінетінін ескеріңіз.
Жүктілік кезіндегі ЖЖЖ таралуы
Біз халықтың шамамен 6 пайызы ГАЖ-ны өмір бойы өмір сүретінін білеміз және әрбір адамның шамамен 1-3 пайызы ГАЖ-мен өмір сүретін болады. Әйелдерде ерлер сияқты бұл екі есе көп бұзылған, бұл әсіресе жүктілікке қатысты.
Жүктілік кезеңінде ГАЖ деңгейі 8,5 пайыздан 10,5 пайызға дейін артты. Дегенмен, бұзылудың алдын-алу диагнозы бар және әдеттегі алаңдаушылықты айту қиын болуы мүмкін. Сол жолдармен бірге, әрдайым қобалжып тұрған әйел жүктілік кезінде GAD-ды дамыта алады, мүмкін, гормондармен, психикалық жай-күйімен және әлеуметтік міндеттемелермен (мысалы, жұмысын тастап, отбасын көтеруге дайындалу) байланысты өзгерістерге байланысты болуы мүмкін.
2011 жылы өткізілген зерттеу көрсеткендей, алғашқы триместрде алаңдаушылықтың белгілері ең жоғары болады және жүктілік кезінде азаяды. Дегенмен, көптеген әйелдерде GAD-ті депрессияға ұшыраған басқа бұзылулармен қатар, олар оларды және олардың туылмаған балаларын өте осал етеді.
Жүктілік кезінде GAD қауіп-қатері қандай?
2015-жылы елеулі депрессиялық бұзылулармен және ГАЖ-мен ауыратын әйелдердің бойында зерттеуі, депрессияға қосымша ГАЖ-лар өмір сүру сапасының нашарлығына және одан да көп алаңдаушылыққа ие екендігін көрсетті.
Тазаланбаған ГАЖ жүктіліктің төмендеуі, жүктілік мерзімінің төмендігі, жоғары қан қысымы, нәрестенің нейроды даму проблемалары және еңбек жағдайында жетіспеушілік сияқты жүктіліктің асқынуына әкелуі мүмкін.
Сіздің сәбиіңіз келгенде, сіз нәрестенің талаптарын басқара алмай, балаңызбен қарым-қатынасты дамыта аласыз.
Жүктілік кезіндегі GAD емдеу параметрлері
Жүктілік кезінде ГДҚ емдеу психоэлемент, терапия және / немесе емдеуді қамтуы мүмкін. Әдетте емдеу симптомдардың ауырлық дәрежесін және алаңдаушылық тарихын ескере отырып, ананың бірегей жағдайына бейімделеді:
- Психоэлемент ерте кезеңдерде және диагноз кезінде маңызды болып табылады, бас тартуды және стигманы азайтуға көмектеседі және табысты емделуге әкеледі.
- Когнитивтік-мінез-құлық терапиясы (CBT) сияқты терапия , ең алдымен, GAD-ның ең жеңіл жағдайларында немесе ауыр жағдайларда дәрі-дәрмекпен бірге қолданылады. CBT когнитивті қайта құрылымдауды, экспозицияларды, релаксация жаттығуларын және ойлау терапиясын қамтуы мүмкін.
- Дәрігерлікті ауыр жағдайларда қолдану мүмкін. Әдетте селективті серотонинді қалпына келтіру ингибиторы (SSRI) (мысалы, Prozac, Cipralex) тағайындайды. Benzodiazepines мазасыздықты қысқа мерзімді басқару үшін пайдаланылуы мүмкін.
- Қолдау да қиындықтардың маңызды компоненті болып табылады. Егер сізде GAD бар және жүкті болса, отбасыңыздың, достарыңыз бен қауымдастығыңыздан сізді жеңуге көмектесу үшін қолдау алыңыз.
Жүкті болған кезде GAD үшін емдеуді аламын ба?
Егер сізде GAD бар және жүкті болсаңыз, сіз дәрі қабылдауға қауіпсіз ма екеніңізді білесіз.
Бұл шешім сіздің дәрігеріңізге жақсы болса да, әдетте дәрі-дәрмектер тәуекелдерді асып түсіру үшін артықшылықтар туындаған кезде тағайындалады. Басқаша айтқанда, сіз жүкті болуыңызға теріс әсер ететін шиеленісті алаңдаушылықпен ауырсаңыз, дәрі-дәрмектер жақсы таңдау болуы мүмкін.
SSRIтері плацентаның қиылысуы арқылы, бірақ жүктілік кезінде қауіпсіз деп есептеледі. Жүктіліктегі ССГЗ қабылдаған аналардың сәбилері неонатальды бейімделу синдромымен ауырып қалуы мүмкін , мысалы, бөртпелер, қиындықтарды азайту және тітіркену белгілері. Бұл мәселе жүктілік мерзімі кешігіп жатқан нәрестелердің 10-нан 25 пайызына дейін байқалады, бірақ ол 3-тен 7 күнге дейін шешілуі керек.
Егер сіз жүкті кезінде тұрақты түрде бензодиазепиндер қабылдаған болсаңыз, онда сіздің балаңыз дәрі-дәрмектің жанама әсерлері үшін бақыланады.
Сіз сондай-ақ емізу туралы сұрағыңыз мүмкін. Кейбір ССРИ емшек сүтінде аз концентрацияға ие, демек, емшек емізу кезінде, бұл дәрі-дәрмектерге қарсы болмауы мүмкін. Дегенмен, осы препараттардың дамушы балаға ұзақмерзімді әсері әлі күнге дейін толықтай белгілі емес. Сіздің дәрігеріңізге әлеуетті артықшылықтар мен тәуекелдерді салмақ.
Сөзден шыққан сөз
Егер сізде GAD бар болса, жүкті болу үшін жауапты бола ма? Емдеуге сәтті болғанда, ГАД-мен болатын әйелдің балалары болмауы үшін ешқандай себеп жоқ. Дәрігеріңіз белгілерді қалай басқаратыны туралы жоспар жасаңыз, егер олар туындаса және алаңдаушылықты бақылау үшін үнемі байланыста болыңыз.
> Көздер:
> Балалар ауруханасы. Жалпыланған мазасыздық бұзылуы.
> Буист А, Готман Н, Йонкерс К.А. Жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы: жүктілік кезінде курс және тәуекел факторлары. J Disord әсер етеді . 2011 ж. 131 (1-3): 277-283. doi: 10.1016 / j.jad.2011.01.003.
> Гудман Дж.Х., Ченаский К.Л., Фриман М.П. Жүктілік кезіндегі мазасыздық бұзылыстары: жүйелі шолу. J Clin Psychiatry . 2014 ж. 75 (10): е1153-1184. doi: 10.4088 / JCP.14r09035.
> Misri S, Abizadeh J, Sanders S, Swift E. Перинаталды жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы: бағалау және емдеу. Әйелдердің денсаулығы (Larchmt) . 2015 ж. 24 (9): 762-770. doi: 10.1089 / jwh.2014.5150.
> Misri S, Swift E. Жүкті және босанғаннан кейінгі әйелдердегі жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы және негізгі depressive бұзылуы: өмірдің аналық сапасы және емдеу нәтижелері. J Obstet Gynaecol Can . 2015; 37 (9): 798-803. doi: 10.1016 / S1701-2163 (15) 30150-X.