Өзін-өзі танытатын мінез-құлық өзін-өзі бағалауды қалай қорғайды

Неліктен табысқа жету үшін несие аламыз және басқаларды сәтсіздікке ұшыратамыз

Әлеуметтік психологтар адамдарға жаман нәрселер болған кезде сыртқы күштерді кінәлауға және жақсы нәрселер орын алған кезде өзімізге несие беруге қалай бейімділігін сипаттайды. Бұл сіздің іс-әрекеттеріңіз үшін жеке жауапкершіліктен жалтару дегенді білдірсе де, өз-өзіңізге бағынбау - бұл өзіңізді құрметтейтін қорғаныс механизмі.

Өзін-өзі таныстырудың мысалдары

Енді емтихан тапсырып көрейік.

Өзіңізге тән ақтау сізді қатты зерттегендігіңізге сендіреді. Егер сіз сәтсіздікке ұшырасаңыз, мұғалім тақырыпты дұрыс түсіндірмегендіктен, сабақ өте жылы болды немесе сіздің үйде тұрып жатқан бөлме сізді түні бойы емтиханға дейін қалдырды.

Мұның бәрі шындық болуы мүмкін, бірақ олар сіздің тестіңіздің нәтижесіне әкелетін барлық жағдайлар туралы толығымен суретке түсірмейді.

Міне, өздігінен қызмет көрсететін басқа да қасақана мысалдар:

Неліктен өзін-өзі қамтамасыз етудің пайда болуы

Көптеген жағдайларда бұл когнитивтік қиянат өзін-өзі бағалауға мүмкіндік береді.

Өзіңіздің жеке қасиеттеріңізге жағымды оқиғаларды белгілей отырып, сіз сенімділікті арттырасыз. Сырттағы күштерді сәтсіздікке ұшыратып, өзін-өзі бағалауды қорғап, жеке жауапкершіліктен арыласыз.

Өзіндік бағдарға, оның ішінде жасы мен жынысына әсер ету үшін бірқатар факторлар көрсетілген.

Ересек ересектер өздерінің табыстары үшін өздеріне несие береді. Ер адамдар сыртқы белгілерді жасайды, яғни олар сыртқы күштерді олардың істен шығуы үшін айыптайды.

Адам жиі бас тартса немесе өзін төмен бағалайтын болса , онда мұндай бұрмалануды қалпына келтіруге болады: олар оң нәтижені сырттан көмекке немесе тіпті сәттілікке келтіреді және жаман нәрселер болған кезде өздерін кінәлайды.

Жалпы жағдай

Сарапшылардың пікірінше, бұл үрдістер Батыс мәдениеттерінде, соның ішінде Құрама Штаттар мен Канадада кеңінен таралғанымен, Қытай мен Жапония сияқты шығыс мәдениеттерінде әлдеқайда жиі кездеседі.

Неліктен? АҚШ сияқты индивиститтік мәдениеттер өз жетістіктеріне және өзін-өзі бағалауға үлкен көңіл аударады, сондықтан өздігінен сәтсіздік сезімінен қорғау маңызды. Екінші жағынан, шығыс мәдениеттерінде кездесетін коллективистік мәдениеттер жеке сәттіліктерді сәттілікке және таланттардың жетіспеушілігіне әкеліп соқтырады.

Дегенмен, өздігінен қызмет ете алмайтын сәтсіздіктер аз болатын кейбір сценарийлер бар. Кейбір зерттеулер адамдардың тығыз қарым-қатынастарда, романтикалық немесе достық қарым-қатынаста болатынын анықтайды. Сіздің достарыңыз немесе әріптесіңіз, басқаша айтқанда, жаман жағдай өзіңіздің бір бөлігіңізге айналуы мүмкін болғанда, сізді шыншыл сынға ұшыратады.

Өзін-өзі танудың оң жағы

Бұл шиеленістің артықшылығы - адамдарға қиындықтарда тіпті табанды болуға мәжбүр етеді. Жұмыссыз жұмысшы, егер ол өзінің жұмыссыздығын әлсіз экономикаға жатқызатын болса, жұмыс іздеп жүруді одан әрі ынталандыруы мүмкін, мысалы, кейбір жеке жетіспеушіліктер емес. Спортшы, өткен жарыстағы сәтсіздік шеберліктің жетіспеушілігіне емес, жаман ауа-райының нәтижесі деп санаса, жақсы нәтиже беру үшін өзін жақсы сезінуі мүмкін.

> Көздер:

> Beyer F, Sidarus N, Bonicalzi S, Haggard P. Өзін-өзі танудан басқа: жауаптылықтың диффузиясы Агенттіктің сезімін азайтады және нәтижеге мониторинг жүргізеді. Әлеуметтік когнитивті және адекваттық неврология . 2017; 12 (1): 138-145. doi: 10.1093 / scan / nsw160.

> Nevid JS. Психология: тұжырымдамалар мен қосымшалар, 4-ші басылым. Белмонт, Калифорния: Wadsworth; 2013 ж.