Парурездің анықтамасы
Парюрес - қоғамдық дәрілерді ешқандай медициналық себептермен пайдалану мүмкін еместігі. Сондай-ақ, Парурез урофобия, ұйқысыз бүйрек, ұсақ мочевина немесе қышқыл мочевина синдромы (BBS) деп аталуы мүмкін. Парюрес барлық жастағы әйелдер мен еркектерде кездеседі, ауыр және емделмеген медициналық асқынуларға әкелуі мүмкін.
Парурез әлеуметтік фобия деп есептеледі, ал егер ауыр және шектелсе, әдетте әлеуметтік мазасыздық бұзылуы (SAD) деп диагноз қойылады.
Дегенмен, парурезді жай ғана әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы ретінде түсіндіруге болатын барлық зерттеудің бірегей ерекшеліктері бар.
Жалпы алғанда, парурезбен ауыратын адамдар басқа адамдармен теріс бағалауды қорқады. Медициналық жағдаймен ауыратын болсаңыз, сізді зәр шығарудан сақтандыратын болсаңыз, сізде парурез ретінде жіктеуге болмайды.
Парурездің себептері
Парюрес астындағы бір себеп бар екені екіталай.
- Кейбір адамдар бұл проблемамен балалық шағымдарды бастан өткізген немесе ата-аналары өте сыни болуы мүмкін.
- Басқалар, егер талап етілсе, зәр шығару мүмкін емес, мысалы, зәр үлгілерін беруді сұрағанда, жараланған эпизодты бастан кешуі мүмкін.
Жалпы триггерлер
Әлеуметтік фобиямен адамдарға қоғамдық дәретхананы пайдалану қиынға соғады.
Егер сізде парурезбен ауыратын болсаңыз, егер сіз төмендегілер дұрыс болса, демалуға арналған бөлмені қолдану қиынға соғуы мүмкін:
- ол өте бос
- дүңгіршектерде құпиялылыққа арналған бөлімдер болмайды
- сіз әсіресе алаңдататын, қорқатын немесе уақытты басқан сезінесіз
Парурезбен ауыратын адамдар, олар несеп шығару кезінде күтетін және тыңдайтын біреу бар деп ойлайды.
Күнделікті өмірге әсер ету
Парурез қиындық тудыруы мүмкін
- саяхат
- әлеуметтік міндеттемелер
- кәсіби міндеттемелер
Көптеген адамдар паруретпен күресу сияқты стратегияларды дамытады
- аз ішу
- үйде немесе үйден шыққан кезде жиі зәр шығару
- басқаларды естімей алмас үшін, кранды немесе тазалауды іске қосыңыз
Әдетте қоғамдық қорғаныстың айналасында қорқыныш бар, бірақ достарыңыз бен туыстарыңыздың үйіне, тіпті егер сіз келушілер келіп жатса, өзіңіздің үйіңізге кете аласыз.
Парурездің әсері жеңіл және ауыр болуы мүмкін. Жеңіл проблемалары бар адамдар белгілі бір жағдайларда, бірақ басқаларға қабілетті емес. Күрделі проблемалары бар адамдар үйде ішкізеді.
Парюрес - әдетте прогрессивті проблема, қорқыныш көбейіп, уақыт өте келе көптеген жерлерге жалпыланады.
Парурес емдеу
Парурездің емдеудің кең таралған түрі емдеу терапиясын аяқтайды. Басқа емдеуге когнитивтік терапия және антиссессивті дәрі-дәрмектер жатады. Эпидермиялық терапия өте тиімді болуы мүмкін, бірақ парурездің жалғыз симптомы немесе әлеуметтік қорқыныштардың бірі болып табылатынын ескеру керек.
Егер сіз бірқатар әлеуметтік қорқыныштардан зардап шегетін болсаңыз, сіздің емдеу қабілеттеріңізге қатысты өзін-өзі бағалау, өз-өзіңізге сену және сенімдеріңізбен байланысты кез-келген мәселелерді шешуі керек.
Бұдан басқа, сіз парурездің кез-келген психологиялық емін бастамас бұрын, физикалық себептер медицина маманымен анықталмауы керек.
Көздер:
Халықаралық Парурес қауымдастығы (IPA). Күдікті Парурез туралы. 2016 жылдың 27 ақпанында қол жеткізілді.
Vythilingum B, Stein DJ, Soifer S. «Маскүшті мочевого синдромы» әлеуметтік алаңдаушылықтың кіші түрін білдіреді ме? Парурезбен ауыратын адамдарды зерттеу. Мазасыздықты төмендетіңіз. 2002 ж., 16 (2): 84-7.
Хаммелштейн П, Сайфер С. «Әлеуметтік фобия» деп аталатын «ұялаған мочевина синдромы» (парурес)? J Мазасыздықтың бұзылуы. 2006; 20 (3): 296-311.