IED байланысын және себептерін түсіну
Гневті басқару қиындықтар мен қиындықтарды бастан кешірсе де, психикалық денсаулығының көптеген бұзылуларында орын алуы мүмкін, бірақ гневке тікелей шоғырландырылатын Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқауларында (DSM-5) бір ғана бұзақылық бар - Ішкі жарылыс бұзылуы (IED ).
Кездейсоқ жарылыс бұзылуы дегеніміз не?
IED - бұл бала мен жасөспірімде пайда болатын психикалық денсаулықтың бұзылуы және келесі белгілерден тұрады:
- Агрессивті агрессиялық әрекеттерге, мысалы шабуылға немесе мүлікті бұзуға әкелетін агрессивті импульстарға қарсы тұра алмайтын бірнеше эпизод. Бұл ешкімге немесе ешнәрсеге зиян келтірмейтін ауызша агрессиялық эпизодты қамтуы мүмкін.
- Бұл эпизодтарда көрсетілген агрессивтілік деңгейі эпизодқа дейінгі кез келген триггерге сәйкес келеді.
- Бұл эпизодтар шекарада жеке адамның бұзылуы немесе антисоциальды тұлғаның бұзылуы секілді басқа да бұзылуларға жақсы әсер етпейді.
IED туралы аз мәлімет; алайда жақында жүргізілген зерттеулер жалпы халықтың 3-тен 7% -на дейінгі кез келген жерінде IED-ты өмірдің бір кездерінде дамуы мүмкін екендігін көрсетеді. IED-тің адамның өмірінде, әдетте, жасөспірімдер кезінде пайда болғаны анықталды. Бұл әдетте психикалық денсаулығының басқа да бұзылуларымен қатар жүреді және адам өміріне үлкен кедергі келтіруі мүмкін.
IED себебі
IED қарым-қатынасына байсалды және адам өмірінің сапасына теріс әсер ететінін ескере отырып, психикалық денсаулықты зерттеушілер бұл бұзылулардың себептерін анықтауға тырысты.
Бірқатар зерттеушілердің шоғырланған ауданы, әсіресе балалық шақта туындайтын жарақаттық оқиғаларды бастан кешіреді.
Мысалы, Америка Құрама Штаттары бойындағы жалпы халықтың үлкен тобын зерттеудің біреуі бала кезіндегі жарақаттар мен IED-тің әсерін қарастырады.
Олар кез-келген бала кезіндегі жарақат алғандығын ересек адамның IED-ін дамытуға ең күшті салымшылардың бірі деп тапты.
Шындығында, балалық шағымның өзі IED-ді травматикалық әсер ету дәрежесінен және травмадан кейінгі стресстік бұзылулардан (PTSD) қарағанда жақсы болжау болды. Бұдан басқа, зерттеушілікке сәйкес, балалық шақтағы жеке адамның жарақаттануы, мысалы сексуалдық зорлық-зомбылық әсіресе IED-ді дамытуға байланысты болды.
Childhood Trauma және IED арасындағы байланысты түсіну
Балалық шақ - біздің дамуымызда өте маңызды уақыт. Адамдар арасындағы қарым-қатынастар туралы және эмоцияларымызды қалай тиімді басқару керектігі туралы білеміз. Балалық шақ жарақаты осы тәжірибені айтарлықтай бұзады және нәтижесінде адамдар өздерінің эмоцияларын қалай басқаруға немесе адамдармен қарым-қатынас жасау туралы дұрыс білуге қабілетсіз. Демек, ашуланғанда, балалық шағымының тарихы бар адамдар осы эмоцияларды қалай тиімді басқаруға болатынын білмейді, бұл олардың күшті қаһарлы импульстарға және бүлдіргіш әрекеттерге әкеледі.
Айта кету керек, бұл барлық бірнеше зерттеулерге негізделгенін есте сақтау маңызды. Басқа да түсініктемелер болуы мүмкін. Мысалы, белгілі бір импульстарды бақылауға қабілетсіздік сияқты неврологиялық мәселелерді шешуге болады.
Травматикалық мидың зақымдануы теріс пайдалану кезінде де пайда болуы мүмкін және ашуға және агрессивті мінез-құлықты бақылайтын қиындықтарға әкелуі мүмкін.
IED және Childhood Trauma үшін көмек алу
Қазіргі уақытта IED үшін арнайы әзірленген ешқандай емдеу болмаса да, эмоцияларды басқару қабілетін жақсартуға бағытталған емдеу бар. Әсіресе, диалектикалық мінез-құлық терапиясы (ДББ) адамдарға эмоцияларды басқарудың және бүлдіргіш мінез-құлықты азайтудың тиімді тәсілдерін үйретуде өте тиімді деп танылды.
Бұдан басқа, жарақатқа шалдығатын когнитивті мінез-құлық терапиясы (TF-CBT) сияқты жарақатқа ұшыраған балаларға арналған арнайы емделулер бар.
TF-CBT балалық шағымдардың сау эмоционалдық және тұлғааралық дамуына кедергі келтіруі мүмкін екенін мойындайды және соның нәтижесінде балаларға өз эмоцияларын және салауатты қарым-қатынастарын жақсы түсінуге көмектеседі. TF-CBT балаларға IED-ны дамытуға кедергі болатын сау эмоцияларды реттеу дағдыларын дамытуға көмектеседі.
TF-CBT қамтамасыз ететін терапевті табу үшін алдымен балаларды жарақатпен емдейтін мамандандырылған және тәжірибе жинаған адамды іздеңіз. Сіздің терапевтіңізді аймақтағы емдеу провайдерлерімен байланыстыруға арналған веб-сайттар арқылы табуға болады. Жарақаттанудың салдарымен айналысатын балалары бар отбасыларға арналған қорлардан басқа, Сидран Институты да жарақатқа ұшыраған балаларды емдеуге мамандандырылған терапевтер туралы ақпаратты ұсынады.
Ақырында, IED-мен байланысты импульстерді басқару үшін пайдалы кейбір дәрі-дәрмектер туралы психиатрмен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.
Көздер:
Американдық психиатриялық қауымдастық (2000). Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы, 4-ші басылым - мәтінді қайта қарау. Вашингтон, Колумбия округі: Автор.
Никерсон, А., Адерка, И.М., Брайант, РА, & Хофманн, SG (2012). Балалық шақтың жарақаттануына және үзіліссіз жарылғыш бұзылудың арасындағы байланыс. Психиатриялық зерттеулер, 197 , 128-134.
Coccaro, EF «Үздіксіз жарылғыш заттың бұзылуы». Психиатриялық уақиғалар, Арнайы есептер, 25 наурыз 2015 жыл.
«DSM-IV-TR-ден DSM-5-ге дейінгі өзгерістердің маңызды сәттері.» Американдық психиатрлар қауымдастығы (2013).