Бақыт пен жасы байланысты, бірақ сіз ойлағандай емес. Негізінен, біздің мәдениетіміз жастарға арналған, сондықтан жас әрі әдемі де ең бақытты болар деп ойлаймыз. Бір жағынан уақыттары бар жас адам бақытты болуы мүмкін, бірақ бұл ұғым шындық емес. Бақыт шынымен жасқа байланысты артады.
Кейбір жастардың ата-әжелеріне қарағанда олар бақытты екеніне сенбеуі мүмкін, бірақ зерттеулер көрсеткендей, денсаулық жағдайы мен басқа да қиындықтарға қарамастан, американдықтар жасына қарай бақытты болады.
Дегенмен, тойлау алдында, қартаю және бақыт туралы деректерге назар аударайық.
Бақыттың үрдісі
Келісеміз: бақытқа қатысты зерттеулер пайымдаулар мен субъективтілікке толы, өйткені бақыт субъективті болып табылады. «Мен өте бақыттымын» деп жазатын зерттеуге қатысушы екендігіне қалай сенімді бола аласыз? Мүмкін, олар қаншалықты аз ма? Мүмкін олардың бақыты материалдық игіліктерге негізделген шығар? Мүмкін, әр ұрпақтың бақыттың әртүрлі үміті бар ма? Зерттеушілер мұндай проблемаларды шешу жолын табу керек болды.
Бақытымызға орай, әлеуметтанушылар 1972 жылдан бастап Чикаго университетіндегі Ұлттық пікірді зерттеу орталығымен жүргізілген әлеуметтанулық сауалнама үшін Жалпы социологиялық зерттеу үшін 50 мыңнан астам сұхбат өткізді. Жұртшылық үшін ашық болып табылатын сауалнама біздің қоғамымызға көп нәрсені түсінуге мүмкіндік береді және уақыт өте келе бақытты бағалайды. Сол жылы түрлі жастағы адамдармен салыстыру арқылы, зерттеушілер осы шектеулердің кейбірін айналдыра алды, ал олар тапқан нәрсе жастықпен бақыттың артуы.
Америкадағы қартаю: бақытты жер
- Сен қаншалықты бақыттысың? Яғни, үлкен сұрақ зерттеушілері жыл сайын сұрайды. Зерттеушілер тек егде жастағы адамдардың бақытты екенін байқап қана қоймай, сонымен қатар, бұл бақытты өмірдің қартайған қатысушылары емес. Басқаша айтқанда, адамдар қартайған сайын, 50 жастан бастап, оларға бақыт келеді дейді.
БАҚ бізді қартайған Америка қаупі туралы ескертіп келе жатқандықтан, мына жайттарды есте ұстаңыз: Америка қартайған Америка біз көрген ең бақытты Америка болуы мүмкін. Мүмкін, ол жасына байланысты немесе егде жастағы адамдардың өмірлеріндегі күтуін реттегендіктен, ақыл-парасаттың себебінен болғандықтан, ескі американдықтардың жастардан гөрі шынымен бақытты екендігінің айқын дәлелі болып табылады.
Сіздің бақытты қалай арттыруға болады
Жастық = бақыт деген қоғамдық нормаға назар аудармай, өз бақытыңды жақсартыңыз. Сіз өзіңізді бақытты сезінуге мүмкіндік беріңіз. Кішкентай заттар туралы алаңдатуға болмайды. Өз денсаулығыңызға жақсы көңіл аударыңыз және ең бастысы өзіңізді жіберіңіз. Сіздің жасыңызды істеуіңіз керек деп ойламаңыз. Сізге белсенді, бақытты және жастық шағыңда болу үшін бірнеше қосымша кеңестер берілген:
- Қосымша энергия үшін жаттығу
- Салауатты қартаю үшін әлеуметтік болыңыз
- Ұзақ уақыт өткізіңіз, көңіл көтеріңіз
- Ми-ден фитнес үшін ойындар ойнаңыз
Дерек көзі:
Янг, Янг. Құрама Штаттардағы бақыттың әлеуметтік теңсіздіктері, 1972 - 2004: Жас кезеңі - Когор талдауы. Американдық әлеуметтанулық шолу, 73-том, № 2, сәуір 2008, с. 204-226 (23).